Født: 25 maj 1970
Klub: Bagsværd Atletik Club
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
1500 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:12.67 | SB | 5 | Hillerød | Hillerød | 10.5.23 | |||
5:06.43 | SB | 11 | Bagsværd | Bagsværd | 17.5.23 | |||
5000 m [1] | ||||||||
19:08.23 | SB | 3 | Hillerød | Hillerød | 10.5.23 | |||
Cross 6 km [1] | ||||||||
23:33 | 5 | 50 | København | København | 22.10.23 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:08.98 | SB | 1 | Hillerød | Hillerød | 11.5.22 | |||
Maraton [1] | ||||||||
3:08:17 | PB | 512 | Hamburg, GER | Hamburg, GER | 24.4.22 | |||
Cross 6 km [1] | ||||||||
23:59 | 48 | DM | Korsør | DM, Korsør | 19.11.22 |
400 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:04.98 | SB | 3 | Hillerød | Hillerød | 25.5.21 | |||
1:04.90 | SB | 3 | 50 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 28.8.21 | |
1:05.07 | 3 | C | Greve | Greve | 4.9.21 | |||
1000 m [1] | ||||||||
3:18.53 | SB | 2 | B | Herlev | Herlev | 15.9.21 | ||
1500 m [1] | ||||||||
5:17.38 | SB | 2 | Hillerød | Hillerød | 25.5.21 | |||
5000 m [1] | ||||||||
18:33.69 | PB | 5 | B | Bagsværd | Bagsværd | 11.5.21 | ||
10 km [1] | ||||||||
39:40 | PB | 183 | Værløse | Værløse | 24.4.21 | |||
Cross 10 km [1] | ||||||||
41:52 | 7 | 50 | DMM | Korsør | DMM, Korsør | 27.11.21 |
Cross 6 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
24:04 | 9 | 50 | DMM | Roskilde | DMM, Roskilde | 8.3.20 |
100 m [5] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13.94 | PB | Tårnby | Tårnby | 28.5.19 | +1.0 | |||
14.2h | Frederiksberg | Frederiksberg | 27.6.19 | -0.7 | ||||
14.12 | København | København | 10.8.19 | +1.2 | ||||
14.23 | Tårnby | Tårnby | 20.8.19 | 0.0 | ||||
14.10 | Holbæk | Holbæk | 3.9.19 | -0.9 | ||||
200 m [1] | ||||||||
28.84 | SB | København | København | 10.8.19 | +1.7 | |||
300 m [2] | ||||||||
45.91 | SB | Tårnby | Tårnby | 20.8.19 | ||||
45.74 | SB | Holbæk | Holbæk | 3.9.19 | ||||
1500 m [2] | ||||||||
4:54.68 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.19 | ||||
4:54.68 | =SB | 1 | E | Bagsværd | Bagsværd | 18.5.19 |
100 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
14.56 | PB | Holbæk | Holbæk | 29.8.18 | -0.2 | |||
200 m [1] | ||||||||
28.53 | PB | København | København | 2.8.18 | +1.1 | |||
800 m [1] | ||||||||
2:21.02 | PB | Tårnby | Tårnby | 21.8.18 | ||||
1500 m [1] | ||||||||
4:55.28 | SB | Frederiksberg | Frederiksberg | 21.6.18 | ||||
1 mile [1] | ||||||||
5:28.48 | PB | Holbæk | Holbæk | 29.8.18 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
10:37.01 | PB | Tårnby | Tårnby | 29.5.18 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
18:56.68 | SB | Ballerup | Ballerup | 15.5.18 | ||||
18:37.42 | PB | Hillerød | Hillerød | 23.5.18 |
300 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
45.06 | PB | Tårnby | Tårnby | 6.10.17 | ||||
800 m [2] | ||||||||
2:26.59 | SB | Tårnby | Tårnby | 16.5.17 | ||||
2:22.56 | PB | København | København | 10.8.17 | ||||
1000 m [1] | ||||||||
3:04.50 | PB | Holbæk | Holbæk | 29.8.17 | ||||
1500 m [3] | ||||||||
5:01.39 | PB | København | København | 31.5.17 | ||||
4:53.21 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 27.6.17 | ||||
4:56.64 | Tårnby | Tårnby | 16.8.17 | |||||
3000 m [1] | ||||||||
10:52.81 | SB | Tårnby | Tårnby | 6.10.17 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
18:49.38 | PB | Hillerød | Hillerød | 23.5.17 |
400 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:03.99 | PB | Hillerød | Hillerød | 14.6.16 | ||||
800 m [1] | ||||||||
2:26.36 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 2.6.16 | ||||
1000 m [2] | ||||||||
3:11.26 | PB | Tårnby | Tårnby | 24.5.16 | ||||
3:13.68 | Holbæk | Holbæk | 6.9.16 | |||||
1500 m [2] | ||||||||
5:12.87 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 26.4.16 | ||||
5:04.78 | PB | København | København | 4.8.16 | ||||
1 mile [1] | ||||||||
5:31.65 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 7.7.16 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
10:41.98 | PB | Holbæk | Holbæk | 6.9.16 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
20:02.23 | PB | Ballerup | Ballerup | 25.9.16 |
Placering på danske alletiders liste på dato
100 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 13.94 | Tårnby | 28.5.19 | +1.0 | |
200 m | |||||
Ude | 28.53 | København | 2.8.18 | +1.1 | |
400 m | |||||
Ude | 1:03.99 | Hillerød | 14.6.16 | ||
800 m | |||||
Ude | 2:21.02 | Tårnby | 21.8.18 | ||
1000 m | |||||
Ude | 3:04.50 | Holbæk | 29.8.17 | ||
1500 m | |||||
Ude | 4:53.21 | Bagsværd | 27.6.17 | ||
3000 m | |||||
Ude | 10:37.01 | Tårnby | 29.5.18 | ||
5000 m | |||||
Ude | 18:33.69 | Bagsværd | 11.5.21 | ||
10 km | |||||
Ude | 39:40 | Værløse | 24.4.21 | ||
Maraton | |||||
Ude | 3:08:17 | Hamburg, GER | 24.4.22 | ||
300 m | |||||
Ude | 45.06 | Tårnby | 6.10.17 | ||
1 mile | |||||
Ude | 5:28.48 | Holbæk | 29.8.18 |
100 m: | 6 |
200 m: | 2 |
300 m: | 3 |
400 m: | 4 |
800 m: | 4 |
1000 m: | 4 |
1500 m: | 12 |
1 mile: | 2 |
3000 m: | 3 |
5000 m: | 6 |
10 km: | 1 |
Maraton: | 1 |
Cross: | 4 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
10 km | ||||
DM | 2021 | 183 | 39:40 | |
km cross | ||||
DM | 2022 | 48 | 23:59 | |
Masters | ||||
400 m | ||||
DMM | 2021 | 3 | 50 | 1:04.90 |
km cross | ||||
DMM | 2022 | 5 | 50 | 23:59 |
DMM | 2021 | 7 | 50 | 41:52 |
6 km cross | ||||
DMM | 2020 | 9 | 50 | 24:04 |