Født: 7 juni 1969
Klub: Sparta Atletik & Løb
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:45.28 | SB | 1 | Greve | Greve | 15.5.23 | |||
19:03.88 | 10 | Greve | Greve | 10.9.23 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:31:13 | SB | 1643 | København | København | 17.9.23 |
5000 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:32.74 | SB | 5 | Hillerød | Hillerød | 11.5.22 | |||
19:47.43 | 7 | Greve | Greve | 8.6.22 | ||||
19:37.26 | Greve | Greve | 4.9.22 | |||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:29:47 | SB | 1665 | København | København | 18.9.22 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:14.16 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 13.5.19 | ||||
18:21.89 | Greve | Greve | 4.6.19 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:52.12 | PB | København | København | 12.6.18 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:08.68 | SB | København | København | 10.8.17 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:40.03 | PB | Holbæk | Holbæk | 15.7.10 | ||||
16:38.67 | PB | Allerød | Allerød | 29.7.10 | ||||
10 km [1] | ||||||||
34:47 | SB | Århus | Århus | 28.3.10 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:15:41 | PB | Lyngby | Lyngby | 25.4.10 | ||||
1:16:44 | København | København | 12.9.10 |
Maraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:46:04 | PB | København | København | 24.5.09 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:42 | PB | Herlev | Herlev | 13.4.08 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:17:28 | PB | Lyngby | Lyngby | 27.4.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 10:52.12 | København | 12.6.18 | ||
5000 m | |||||
Ude | 16:38.67 | Allerød | 29.7.10 | ||
10 km | |||||
Ude | 34:42 | Herlev | 13.4.08 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:15:41 | Lyngby | 25.4.10 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:46:04 | København | 24.5.09 |
3000 m: | 1 |
5000 m: | 10 |
10 km: | 2 |
Halvmaraton: | 5 |
Maraton: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
Halvmaraton | ||||
DM | 2023 | 197 | 1:31:13 |