Født: 1980
Klub: Houlkær Løb & Motion/VEXA
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
3000 m [1] | ||||||||
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13:58.7h | SB | 11 | B | Viborg | Viborg | 30.4.23 |
3000 m [2] | ||||||||
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9:45.86 i | SB | 6 | B | Skive | Skive | 29.1.22 | ||
9:35.04 | SB | 8 | Viborg | Viborg | 30.8.22 | |||
5000 m [1] | ||||||||
16:30.59 | SB | 16 | Aarhus | Aarhus | 23.8.22 | |||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:17:32 | SB | 333 | Berlin, GER | Berlin, GER | 3.4.22 |
5000 m [2] | ||||||||
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17:05.47 | SB | 8 | Aarhus | Aarhus | 3.6.21 | |||
16:49.69 | SB | 2 | B | Aalborg | Aalborg | 19.6.21 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:34.54 | PB | 4 | B | Viborg | Viborg | 1.9.20 | ||
5000 m [1] | ||||||||
16:48.48 | SB | 1 | B | Herning | Herning | 5.9.20 |
3000 m [1] | ||||||||
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9:30.24 i | PB | 4 | B | DMi | Skive | DMi, Skive | 17.2.19 | |
12.3 km [1] | ||||||||
43.16 | 4 | Bjerringbro | Bjerringbro | 1.6.19 |
3000 m [1] | ||||||||
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9:40.41 | PB | Viborg | Viborg | 14.8.18 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
16:39.12 | SB | Aalborg | Aalborg | 20.6.18 | ||||
16:57.6h | Aarhus | Aarhus | 7.8.18 | |||||
10 km [1] | ||||||||
33:50 | SB | Middelfart | Middelfart | 17.3.18 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:15:54 | SB | Vejle | Vejle | 28.10.18 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
33:49 | SB | Strib | Strib | 1.4.17 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:44:47 | SB | Hamburg, GER | Hamburg, GER | 23.4.17 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
33:22 | SB | Middelfart | Middelfart | 12.3.16 | ||||
Halvmaraton [3] | ||||||||
1:16:20 | SB | Berlin, GER | Berlin, GER | 3.4.16 | ||||
1:16:20 | =SB | Berlin, GER | Berlin, GER | 2.10.16 | ||||
1:16:43 | Herning | Herning | 31.12.16 |
5000 m [1] | ||||||||
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16:46.2h | SB | Viborg | Viborg | 14.11.15 | ||||
10 km [1] | ||||||||
32:56 | PB | Strib | Strib | 21.3.15 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:13:55 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 29.3.15 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:10.9h | PB | Viborg | Viborg | 8.11.14 |
5000 m [1] | ||||||||
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16:24.94 | SB | Aalborg | Aalborg | 23.6.13 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:14:45 | PB | Aarhus | Aarhus | 8.9.13 | ||||
1:15:42 | Vejle | Vejle | 20.10.13 |
10 km [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
33:15 | PB | København | København | 25.3.12 | ||||
33:25 | Vejle | Vejle | 21.10.12 | |||||
Maraton [1] | ||||||||
2:43:20 | PB | Hamburg, GER | Hamburg, GER | 29.4.12 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:40 | SB | Vejle | Vejle | 23.10.11 | ||||
15 km [1] | ||||||||
53:55 | PB | Odder | Odder | 30.1.11 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:15:36 | SB | Vejle | Vejle | 23.10.11 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:12.9h | PB | Viborg | Viborg | 2.10.10 | ||||
10 km [1] | ||||||||
34:23 | PB | Århus | Århus | 28.3.10 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:16:36 | SB | Lyngby | Lyngby | 25.4.10 | ||||
1:16:53 | Viborg | Viborg | 19.10.10 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:36 | PB | Århus | Århus | 22.3.09 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:16:55 | PB | København | København | 26.4.09 | ||||
1:15:31 | PB | , ??? | , ??? | 14.6.09 |
Halvmaraton [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:17:25 | PB | Lyngby | Lyngby | 27.4.08 | ||||
1:16:59 | PB | Herning | Herning | 31.12.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m | |||||
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Ude | 9:34.54 | Viborg | 1.9.20 | ||
Inde | 9:30.24 | Skive | 17.2.19 | ||
5000 m | |||||
Ude | 16:10.9h | Viborg | 8.11.14 | ||
10 km | |||||
Ude | 32:56 | Strib | 21.3.15 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:13:55 | Berlin, GER | 29.3.15 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:43:20 | Hamburg, GER | 29.4.12 | ||
15 km | |||||
Ude | 53:55 | Odder | 30.1.11 |
3000 m: | 6 |
5000 m: | 10 |
10 km: | 9 |
15 km: | 1 |
Halvmaraton: | 15 |
Väg: | 1 |
Maraton: | 2 |
Inde | ||||
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3000 m | ||||
DMi | 2019 | 4 | B | 9:30.24 |