Født: 8 februar 1959
Klub: Phønix / VI39 Kapgang
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
3000 m kapgang [1] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Uregelmæssighed: Oversized track | |||||||||
19:49.64 i | 1 | 65 | DMMi | Ballerup | DMMi, Ballerup | 20.1.24 |
3000 m kapgang [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
DQ i | 60 | DMMi | Randers | DMMi, Randers | 19.2.23 | |||
5000 m kapgang [2] | ||||||||
35:59.5h | SB | 3 | Ballerup | Ballerup | 15.4.23 | |||
36:28.7h | 1 | 60 | DMM | Randers | DMM, Randers | 10.6.23 | ||
3 km kapgang [1] | ||||||||
21:25+ | PB | Sorø | Sorø | 4.11.23 | ||||
5 km kapgang [1] | ||||||||
35:59 | SB | 4 | Sorø | Sorø | 4.11.23 |
3000 m kapgang [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
21:00.49 i | PB | 5 | DMi | Randers | DMi, Randers | 5.2.22 | ||
21:11.85 | SB | 1 | 60 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 27.8.22 | |
21:45.0h+ | 2 | 60 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 10.9.22 | ||
5000 m kapgang [1] | ||||||||
36:04.3h | SB | 2 | 60 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 10.9.22 | |
5 km kapgang [2] | ||||||||
35:10+ | PB | 1 | 60 | DMM | København | DMM, København | 1.10.22 | |
34:27 | PB | 4 | Sorø | Sorø | 26.11.22 | |||
10 km kapgang [1] | ||||||||
1:10:42 | PB | 1 | 60 | DMM | København | DMM, København | 1.10.22 | |
20 km kapgang [1] | ||||||||
DQ | DM | Vallensbæk | DM, Vallensbæk | 8.5.22 |
3000 m kapgang [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20:41.56 | PB | 1 | 60 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 28.8.21 | |
20:46.8h+ | 60 | DMM | København | DMM, København | 18.9.21 | |||
5000 m kapgang [2] | ||||||||
35:00.0h | PB | 6 | DMM | Lund, SWE | DMM, Lund, SWE | 22.8.21 | ||
34:51.4h | PB | 2 | 60 | DMM | København | DMM, København | 18.9.21 | |
10000 m kapgang [1] | ||||||||
1:12:36.0h | PB | 3 | 60 | Växjö, SWE | Växjö, SWE | 20.6.21 | ||
5 km kapgang [2] | ||||||||
35:22 | PB | 1 | 60 | Vallensbæk | Vallensbæk | 1.5.21 | ||
35:25 | 6 | Sorø | Sorø | 20.11.21 |
3000 m kapgang [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
22:17.45 | SB | 2 | 60 | DMM | Greve | DMM, Greve | 22.8.20 | |
21:32.6h+ | PB | 60 | København | København | 19.9.20 | |||
5000 m kapgang [2] | ||||||||
36:05.8h | PB | 1 | 60 | København | København | 19.9.20 | ||
DQ | DM | Ballerup | DM, Ballerup | 17.10.20 | ||||
3 km kapgang [1] | ||||||||
21:53+ | PB | 2 | 60 | Vallensbæk | Vallensbæk | 5.9.20 | ||
5 km kapgang [3] | ||||||||
35:36 | PB | 1 | 60 | København | København | 21.6.20 | ||
36:33 | 2 | 60 | Vallensbæk | Vallensbæk | 5.9.20 | |||
35:53+ | 5 | Kalmar, SWE | Kalmar, SWE | 11.10.20 | ||||
10 km kapgang [1] | ||||||||
1:12:22 | PB | 5 | Kalmar, SWE | Kalmar, SWE | 11.10.20 |
3000 m kapgang [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
21:34.40 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 17.8.19 | ||||
5 km kapgang [1] | ||||||||
35:37 | PB | 4 | Vallensbæk | Vallensbæk | 4.5.19 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:54.99 | PB | Holbæk | Holbæk | 29.6.14 | ||||
1500 m [3] | ||||||||
6:00.73 | SB | Holbæk | Holbæk | 29.6.14 | ||||
6:00.18 | SB | Greve | Greve | 8.7.14 | ||||
5:57.79 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 9.8.14 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
21:40.19 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 9.8.14 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:37.78 | SB | Holbæk | Holbæk | 30.6.12 |
1 mile [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6:05.29 | PB | Køge | Køge | 5.7.11 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:30.63 | PB | Aalborg | Aalborg | 28.8.10 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
20:21.00 | SB | Frederiksberg | Frederiksberg | 24.6.10 | ||||
20:03.01 | SB | Aalborg | Aalborg | 28.8.10 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
42:17.30 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 21.8.10 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:59.39 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 23.8.09 |
Placering på danske alletiders liste på dato
800 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 2:54.99 | Holbæk | 29.6.14 | ||
1500 m | |||||
Ude | 5:30.63 | Aalborg | 28.8.10 | ||
5000 m | |||||
Ude | 19:59.39 | Hvidovre | 23.8.09 | ||
10000 m | |||||
Ude | 42:17.30 | Bagsværd | 21.8.10 | ||
3000 m kapgang | |||||
Ude | 20:41.56 | Ballerup | 28.8.21 | 32 | |
Inde | 21:00.49 | Randers | 5.2.22 | 24 | |
5000 m kapgang | |||||
Ude | 34:51.4h | København | 18.9.21 | 27 | |
10000 m kapgang | |||||
Ude | 1:12:36.0h | Växjö, SWE | 20.6.21 | 24 | |
1 mile | |||||
Ude | 6:05.29 | Køge | 5.7.11 | ||
3 km kapgang | |||||
Ude | 21:25+ | Sorø | 4.11.23 | ||
5 km kapgang | |||||
Ude | 34:27 | Sorø | 26.11.22 | ||
10 km kapgang | |||||
Ude | 1:10:42 | København | 1.10.22 |
800 m: | 1 |
1500 m: | 5 |
1 mile: | 1 |
5000 m: | 4 |
10000 m: | 1 |
3000 m kapgang: | 10 |
5000 m kapgang: | 7 |
10000 m kapgang: | 1 |
3 km kapgang: | 2 |
5 km kapgang: | 9 |
10 km kapgang: | 2 |
20 km kapgang: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m kapgang | ||||
DM | 2020 | |||
20 km kapgang | ||||
DM | 2022 | |||
Inde | ||||
3000 m kapgang | ||||
DMi | 2022 | 5 | 21:00.49 | |
Masters | ||||
Ude | ||||
3000 m kapgang | ||||
DMM | 2020 | 2 | 60 | 22:17.45 |
DMM | 2021 | 1 | 60 | 20:41.56 |
DMM | 2022 | 1 | 60 | 21:11.85 |
5000 m kapgang | ||||
DMM | 2020 | 1 | 60 | 36:05.8h |
DMM | 2021 | 2 | 60 | 34:51.4h |
DMM | 2022 | 2 | 60 | 36:04.3h |
DMM | 2023 | 1 | 60 | 36:28.7h |
10 km kapgang | ||||
DMM | 2022 | 1 | 60 | 1:10:42 |
Inde | ||||
3000 m kapgang | ||||
DMMi | 2023 | 60 | ||
DMMi | 2024 | 1 | 65 | 19:49.64 |