Født: 1965
Klub: Viborg Atletik og Motionsforening
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
22:50.04 mix | SB | 6 | Randers | Randers | 8.6.23 | |||
22:08.85mix | SB | 4 | B | Greve | Greve | 10.9.23 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20:47.54 | SB | 2 | Skive | Skive | 31.5.21 | |||
20:56.89 | 2 | Randers | Randers | 16.6.21 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20:34.42 | SB | 1 | 55 | DMM | Greve | DMM, Greve | 23.8.20 |
Halvmarathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:34:39 | SB | 14 | Holstebro | Holstebro | 2.11.19 |
5000 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:43.66 | SB | Skive | Skive | 28.5.18 | ||||
19:12.67 | SB | Aalborg | Aalborg | 20.6.18 | ||||
19:27.07 | Borås, SWE | Borås, SWE | 8.7.18 | |||||
10 km [1] | ||||||||
39:01 | SB | Middelfart | Middelfart | 17.3.18 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:27:09 | SB | København | København | 16.9.18 | ||||
Marathon [1] | ||||||||
3:08:52 | SB | Odense | Odense | 30.9.18 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:06.15 | SB | Herning | Herning | 1.6.17 | ||||
10 km [1] | ||||||||
38:47 | SB | Strib | Strib | 1.4.17 | ||||
Halvmarathon [3] | ||||||||
1:23:54 | SB | Aarhus | Aarhus | 6.8.17 | ||||
1:27:31 | Holstebro | Holstebro | 4.11.17 | |||||
1:26:24 | Herning | Herning | 31.12.17 | |||||
Marathon [1] | ||||||||
3:00:14 | SB | Odense | Odense | 1.10.17 | ||||
Kuglestød 3.0 kg [1] | ||||||||
9.05 | PB | Herning | Herning | 1.6.17 |
100 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17.61 | SB | Skive | Skive | 25.5.16 | -0.5 | |||
1500 m [2] | ||||||||
5:16.73 | SB | Odense | Odense | 1.7.16 | ||||
5:26.95 | Ballerup | Ballerup | 25.9.16 | |||||
3000 m [1] | ||||||||
10:56.8h | PB | Viborg | Viborg | 8.10.16 | ||||
5000 m [5] | ||||||||
18:31.63 | SB | Skive | Skive | 25.5.16 | ||||
18:44.73 | Aalborg | Aalborg | 15.6.16 | |||||
18:36.46 | Odense | Odense | 1.7.16 | |||||
18:46.48 | Ballerup | Ballerup | 25.9.16 | |||||
18:28.34 | SB | Perth, AUS | Perth, AUS | 26.10.16 | ||||
5 km [1] | ||||||||
19:26 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
10 km [2] | ||||||||
37:56 | SB | Middelfart | Middelfart | 12.3.16 | ||||
39:07 | København | København | 18.9.16 | |||||
15 km [1] | ||||||||
58:57 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:18:44 | PB (62) | København | København | 18.9.16 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:22:57 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
Marathon [2] | ||||||||
2:57:57 | SB | 23 | Schneider | Paris, FRA | Schneider, Paris, FRA | 3.4.16 | ||
3:02:50 | Perth, AUS | Perth, AUS | 26.10.16 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:17.07 | SB | Vejle | Vejle | 12.9.15 | ||||
5000 m [3] | ||||||||
18:29.38 | SB | Skive | Skive | 18.5.15 | ||||
18:31.88 | Aalborg | Aalborg | 8.6.15 | |||||
18:30.30 | Randers | Randers | 29.8.15 | |||||
10 km [1] | ||||||||
38:40 | SB | Strib | Strib | 21.3.15 | ||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:23:15 | PB | Middelfart | Middelfart | 9.5.15 | ||||
1:23:17 | København | København | 13.9.15 | |||||
Marathon [3] | ||||||||
2:58:06 | SB | 57 | Tokyo, JPN | Tokyo, JPN | 21.2.15 | |||
2:58:06 | =SB | Tokyo, JPN | Tokyo, JPN | 22.2.15 | ||||
2:59:44 | Amsterdam, NED | Amsterdam, NED | 18.10.15 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:41.5h | PB | Viborg | Viborg | 25.10.14 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
18:12.37 | PB | Herning | Herning | 12.6.14 | ||||
10 km [1] | ||||||||
38:01 | SB | København | København | 9.3.14 | ||||
15 km [1] | ||||||||
59:41 | PB | Aalborg | Aalborg | 8.2.14 | ||||
Halvmarathon [4] | ||||||||
1:28:57 | SB | København | København | 29.3.14 | ||||
1:23:27 | PB | Middelfart | Middelfart | 3.5.14 | ||||
1:23:33 | Odense | Odense | 28.9.14 | |||||
1:25:45 | Herning | Herning | 31.12.14 | |||||
Marathon [2] | ||||||||
2:55:55 | PB | London, GBR | London, GBR | 13.4.14 | ||||
3:03:16 | New York, NY | New York, NY | 2.11.14 | |||||
Længdespring [1] | ||||||||
3.27 | PB | Viborg | Viborg | 25.10.14 | ||||
Kuglestød 4.0 kg [1] | ||||||||
5.48 | PB | Viborg | Viborg | 25.10.14 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:55.31 | SB | Herning | Herning | 23.5.13 | ||||
18:41.40 | SB | Odense | Odense | 15.9.13 | ||||
10 km [2] | ||||||||
38:53 | SB | København | København | 3.2.13 | ||||
38:15 | SB | Aarhus | Aarhus | 24.3.13 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:27:47 | SB | Aarhus | Aarhus | 8.9.13 | ||||
Marathon [2] | ||||||||
3:05:24 | SB | København | København | 19.5.13 | ||||
3:02:16 | PB | , ??? | , ??? | 13.10.13 | ||||
Højdespring [2] | ||||||||
1.10 | PB | Herning | Herning | 23.5.13 | ||||
1.10 | =PB | Odense | Odense | 15.9.13 |
1500 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:22.02 | SB | Randers | Randers | 6.6.12 | ||||
5:16.0h | PB | Aalborg | Aalborg | 20.6.12 | ||||
5:12.73 | PB | Glostrup | Glostrup | 23.9.12 | ||||
5000 m [3] | ||||||||
18:30.74 | PB | Randers | Randers | 6.6.12 | ||||
18:24.41 | PB | Aalborg | Aalborg | 20.6.12 | ||||
18:35.30 | Glostrup | Glostrup | 23.9.12 | |||||
10000 m [1] | ||||||||
38:57.89 | PB | Randers | Randers | 16.6.12 | ||||
10 km [3] | ||||||||
39:26 | PB | Aalborg | Aalborg | 29.1.12 | ||||
39:40 | København | København | 5.2.12 | |||||
37:29 | PB | København | København | 25.3.12 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:26:12 | PB | Middelfart | Middelfart | 5.5.12 |
100 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17.10 | PB | Randers | Randers | 8.6.11 | +0.2 | |||
17.17 | Haderslev | Haderslev | 14.8.11 | -0.5 | ||||
800 m [1] | ||||||||
2:45.1h | PB | Viborg | Viborg | 2.10.11 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
19:15.49 | SB | Randers | Randers | 8.6.11 | ||||
19:37.93 | Haderslev | Haderslev | 14.8.11 | |||||
10 km [2] | ||||||||
41:11 | SB | Odder | Odder | 30.1.11 | ||||
40:38 | SB | Allerød | Allerød | 27.3.11 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:27:30 | PB | Aarhus | Aarhus | 4.9.11 | ||||
Marathon [2] | ||||||||
3:07:51 | PB | København | København | 22.5.11 | ||||
3:04:38 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 25.9.11 | ||||
Længdespring [2] | ||||||||
3.16 | SB | Randers | Randers | 8.6.11 | 0.0 | |||
3.03 | Viborg | Viborg | 2.10.11 | |||||
Kuglestød 4.0 kg [1] | ||||||||
5.36 | PB | Haderslev | Haderslev | 14.8.11 | ||||
Spydkast 600 gram [1] | ||||||||
9.70 | PB | Viborg | Viborg | 2.10.11 |
1500 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:25.7h | PB | Viborg | Viborg | 17.8.10 | ||||
5:20.10 | PB | Aalborg | Aalborg | 28.8.10 | ||||
5000 m [4] | ||||||||
19:23.08 | PB | Herning | Herning | 17.5.10 | ||||
19:03.0h | PB | Randers | Randers | 7.6.10 | ||||
19:08.75 | Aalborg | Aalborg | 28.8.10 | |||||
19:09.0h | , ??? | , ??? | 2.10.10 | |||||
10 km [2] | ||||||||
41:31 | PB | Roskilde | Roskilde | 31.1.10 | ||||
40:13 | PB | Aarhus | Aarhus | 28.3.10 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:30:33 | PB | Viborg | Viborg | 10.10.10 | ||||
Længdespring [1] | ||||||||
3.20 | PB | , ??? | , ??? | 2.10.10 | ||||
Kuglestød 4.0 kg [1] | ||||||||
5.32 | PB | Viborg | Viborg | 2.10.10 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:59.27 | PB | Esbjerg | Esbjerg | 21.6.09 | ||||
20:42.19 | Hvidovre | Hvidovre | 23.8.09 | |||||
10 km [1] | ||||||||
42:40 | PB | Aarhus | Aarhus | 22.3.09 | ||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:34:13 | PB | , ??? | , ??? | 14.6.09 | ||||
1:31:57 | PB | Vejle | Vejle | 18.10.09 |
Placering på danske alletiders liste på dato
100 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 17.10 | Randers | 8.6.11 | +0.2 | |
800 m | |||||
Ude | 2:41.5h | Viborg | 25.10.14 | ||
1500 m | |||||
Ude | 5:12.73 | Glostrup | 23.9.12 | ||
3000 m | |||||
Ude | 10:56.8h | Viborg | 8.10.16 | ||
5000 m | |||||
Ude | 18:12.37 | Herning | 12.6.14 | ||
10000 m | |||||
Ude | 38:57.89 | Randers | 16.6.12 | ||
5 km | |||||
Ude | 19:26 | København | 18.9.16 | ||
10 km | |||||
Ude | 37:29 | København | 25.3.12 | ||
Halvmarathon | |||||
Ude | 1:22:57 | København | 18.9.16 | ||
Marathon | |||||
Ude | 2:55:55 | London, GBR | 13.4.14 | ||
Højdespring | |||||
Ude | 1.10 | Herning | 23.5.13 | ||
Længdespring | |||||
Ude | 3.27 | Viborg | 25.10.14 | ||
Kuglestød 4.0 kg | |||||
Ude | 5.48 | Viborg | 25.10.14 | ||
Spydkast 600 gram | |||||
Ude | 9.70 | Viborg | 2.10.11 | ||
15 km | |||||
Ude | 58:57 | København | 18.9.16 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:18:44 | København | 18.9.16 | ||
Kuglestød 3.0 kg | |||||
Ude | 9.05 | Herning | 1.6.17 |
100 m: | 3 |
800 m: | 2 |
1500 m: | 8 |
3000 m: | 1 |
5000 m: | 31 |
10000 m: | 1 |
5 km: | 1 |
10 km: | 16 |
15 km: | 2 |
20 km: | 1 |
Halvmarathon: | 18 |
Marathon: | 13 |
Højdespring: | 2 |
Længdespring: | 4 |
Kuglestød 3.0 kg: | 1 |
Kuglestød 4.0 kg: | 3 |
Spydkast 600 gram: | 1 |
Masters | ||||
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m | ||||
DMM | 2020 | 1 | 55 | 20:34.42 |