Født: 1977
Klub: Hvidovre Atletik & Motion
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2019. |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
38:56 | SB | 10 | Hasle | Hasle | 22.7.19 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:21.42 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 11.9.16 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
19:25.64 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 11.9.16 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:47.20 | SB | Esbjerg | Esbjerg | 17.5.15 | ||||
18:36.31 | SB | København | København | 5.9.15 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:12.90 | SB | Aalborg | Aalborg | 7.9.14 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
19:05.47 | SB | Aalborg | Aalborg | 7.9.14 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:25:16 | PB | København | København | 29.3.14 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:32.67 | SB | København | København | 7.9.13 | ||||
10 km [1] | ||||||||
37:16 | SB | Aarhus | Aarhus | 24.3.13 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:58.21 | SB | København | København | 8.9.12 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
18:28.67 | SB | DM | København | DM, København | 25.8.12 | |||
18:31.98 | København | København | 8.9.12 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:00.00 | SB | København | København | 14.5.11 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
10:14.33 | PB | København | København | 3.6.11 | ||||
5000 m [3] | ||||||||
17:44.69 | SB | København | København | 14.5.11 | ||||
17:49.12 | Odense | Odense | 11.6.11 | |||||
19:41.25 | Skive | Skive | 10.11.11 | |||||
10 km [1] | ||||||||
39:58 | SB | Bornholm | Bornholm | 29.7.11 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:28.73 | SB | Vejle | Vejle | 12.9.10 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11:12.41 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 3.9.09 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
18:07.6h | SB | Odense | Odense | 16.5.09 | ||||
18:51.51 | København | København | 12.9.09 | |||||
10 km [2] | ||||||||
39:14 | SB | Bornholm | Bornholm | 20.7.09 | ||||
39:12 | SB | Bornholm | Bornholm | 24.7.09 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:26:19 | PB | København | København | 26.4.09 | ||||
Kuglestød 4.0 kg [1] | ||||||||
7.08 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 26.9.09 | ||||
Diskoskast 1.0 kg [1] | ||||||||
17.30 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 26.9.09 | ||||
Vægtkast 9.08 kg [1] | ||||||||
5.89 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 26.9.09 | ||||
Hammerkast 4.0 kg [1] | ||||||||
14.40 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 26.9.09 | ||||
Spydkast 600 gram [1] | ||||||||
21.08 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 26.9.09 | ||||
Kaste 5-kamp [1] | ||||||||
1485 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 26.9.09 | ||||
14.40 17.30 21.08 5.89 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:53.01 | PB | Odense | Odense | 15.6.08 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
10:20.24 | PB | Tårnby | Tårnby | 3.5.08 | ||||
5000 m [3] | ||||||||
17:57.98 | PB | Odense | Odense | 15.6.08 | ||||
17:39.29 | PB | København | København | 2.8.08 | ||||
17:51.16 | Hvidovre | Hvidovre | 30.8.08 | |||||
10 km [2] | ||||||||
37:48 | PB | Bornholm | Bornholm | 25.7.08 | ||||
37:12 | PB | Roskilde | Roskilde | 7.12.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
1500 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 4:53.01 | Odense | 15.6.08 | ||
3000 m | |||||
Ude | 10:14.33 | København | 3.6.11 | ||
5000 m | |||||
Ude | 17:39.29 | København | 2.8.08 | ||
10 km | |||||
Ude | 37:12 | Roskilde | 7.12.08 | ||
Halvmarathon | |||||
Ude | 1:25:16 | København | 29.3.14 | ||
Kuglestød 4.0 kg | |||||
Ude | 7.08 | Hvidovre | 26.9.09 | ||
Diskoskast 1.0 kg | |||||
Ude | 17.30 | Hvidovre | 26.9.09 | ||
Vægtkast 9.08 kg | |||||
Ude | 5.89 | Hvidovre | 26.9.09 | ||
Hammerkast 4.0 kg | |||||
Ude | 14.40 | Hvidovre | 26.9.09 | ||
Spydkast 600 gram | |||||
Ude | 21.08 | Hvidovre | 26.9.09 | ||
Kaste 5-kamp | |||||
Ude | 1485 | Hvidovre | 26.9.09 |
1500 m: | 5 |
3000 m: | 3 |
5000 m: | 16 |
10 km: | 7 |
Halvmarathon: | 2 |
Kuglestød 4.0 kg: | 1 |
Diskoskast 1.0 kg: | 1 |
Vægtkast 9.08 kg: | 1 |
Hammerkast 4.0 kg: | 1 |
Spydkast 600 gram: | 1 |
Kaste 5-kamp: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m | ||||
DM | 2012 | 18:28.67 |