Født: 10 maj 2006
Klub: Ballerup Atletik Klub
Tidligere klubber:
Bagsværd Atletik Club ‐27.1.2023
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
60 m [6] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8.17mix i | SB | 3 | 22 | Ballerup | Ballerup | 16.12.23 | ||
7.96 i | PB | 2 | 19 | Ballerup | Ballerup | 20.1.24 | ||
8.04 i | 2 | h1 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 10.2.24 | |||
DNS i | A | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 10.2.24 | ||||
7.99 i | 2 | 19 h2 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 2.3.24 | ||
8.04 i | 3 | 19 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 2.3.24 |
60 m [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8.22 i | PB | 4 | 22 h4 | Helsingør | Helsingør | 7.1.23 | ||
8.06 i | PB | 2 | 17 h2 | Ballerup | Ballerup | 28.1.23 | ||
8.10 i | 4 | 17 | Ballerup | Ballerup | 28.1.23 | |||
8.32 i | 3 | 17 h2 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 4.3.23 | ||
100 m [2] | ||||||||
13.08 | 2 | 17 h1 | Greve | Greve | 23.9.23 | +0.3 | ||
12.77 | PB | 1 | 17 h1 | Greve | Greve | 23.9.23 | +0.3 | |
4 x 100 m stafet [1] | ||||||||
49.26 | PB | 1 | 19 | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 2.9.23 | |
Ballerup Atletik Klub | ||||||||
Sarah Engsig-Karup, Filippa Maja Roug Nanna Bak Grubert, Ashley Gnanogoh | ||||||||
4 x 200 m stafet [1] | ||||||||
1:49.77 i | SB | 1 | 19 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 5.3.23 | |
Ballerup Atletik Klub | ||||||||
Filippa Maja Roug, Nanna Bak Grubert Sarah Engsig-Karup, Ashley Gnanogoh |
60 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8.44 i | SB | 5 | h1 | København | København | 18.12.21 | ||
8.38 i | SB | 1 | København | København | 18.12.21 |
100 m [10] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13.25 | SB | 1 | 15 A | Ballerup | Ballerup | 9.5.21 | -1.8 | |
12.98 mix | PB | 6 | Bagsværd | Bagsværd | 11.5.21 | +0.9 | ||
12.83 | PB | 1 | 15 h2 | Hvidovre | Hvidovre | 12.6.21 | +1.0 | |
12.87 w | 2 | 15 | Hvidovre | Hvidovre | 12.6.21 | +4.0 | ||
13.19 w | 1 | 15 h2 | København | København | 14.8.21 | +2.2 | ||
13.14 w | 5 | 15 | København | København | 14.8.21 | +2.9 | ||
13.09 | 1 | 17 | Vejle | Vejle | 8.9.21 | 0.0 | ||
12.82 w | 1 | 15 h4 | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 11.9.21 | +2.1 | |
12.96 | 3 | 15 s1 | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 11.9.21 | +0.6 | |
12.98 | 4 | 15 | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 11.9.21 | +1.9 | |
200 m [3] | ||||||||
26.94 mix | PB | 2 | B | Bagsværd | Bagsværd | 11.5.21 | +0.5 | |
27.44 | 3 | 17 B | København | København | 15.8.21 | +1.1 | ||
27.69 | 7 | 15 C | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 12.9.21 | +1.5 |
60 m [8] | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8.36 i | SB | 4 | 15 h7 | Helsingør | Helsingør | 11.1.20 | ||||||||
8.44 i | 5 | 15 | Helsingør | Helsingør | 11.1.20 | |||||||||
8.38 i | 2 | 15 h5 | Ballerup | Ballerup | 18.1.20 | |||||||||
8.57 i | 7= | 15 s1 | Ballerup | Ballerup | 18.1.20 | |||||||||
8.40 i | 5 | 15 h | Helsingør | Helsingør | 1.2.20 | |||||||||
8.35 i | SB | 3 | 15 | Helsingør | Helsingør | 1.2.20 | ||||||||
8.40 i | 3 | 15 h3 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 29.2.20 | ||||||||
8.58 i | 6 | 15 | Helsingør | Helsingør | 7.3.20 | |||||||||
100 m [9] | ||||||||||||||
13.31 | PB | 5 | 15 h1 | Hvidovre | Hvidovre | 1.8.20 | +0.5 | |||||||
13.23 | PB | 4 | 15 | Hvidovre | Hvidovre | 1.8.20 | +1.2 | |||||||
13.06 | PB | 1 | 15 h2 | København | København | 4.9.20 | +0.9 | |||||||
13.27 | 4 | 15 | København | København | 4.9.20 | -0.2 | ||||||||
13.29 mix | 3 | C | København | København | 15.9.20 | -1.0 | ||||||||
13.11 | 2 | 15 h2 | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 19.9.20 | +1.0 | |||||||
13.21 | 2 | 15 | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 19.9.20 | -0.9 | |||||||
13.41 | 1 | 15 h3 | Greve | Greve | 27.9.20 | -2.9 | ||||||||
13.17 | 1 | 15 A | Greve | Greve | 27.9.20 | -0.2 | ||||||||
200 m [4] | ||||||||||||||
Uregelmæssighed: Oversized track | ||||||||||||||
DNF i | 15 r1 | Ballerup | Ballerup | 19.1.20 | ||||||||||
27.57 w | 6 | 15 | København | København | 4.7.20 | +2.6 | ||||||||
27.42 w | 1 | 15 B | Hvidovre | Hvidovre | 2.8.20 | +3.1 | ||||||||
27.02 | PB | 3 | 15 A | Greve | Greve | 26.9.20 | +2.0 | |||||||
60 m hæk 76.2 cm, 8 m [3] | ||||||||||||||
DNF i | 15 h1 | Ballerup | Ballerup | 19.1.20 | ||||||||||
11.50 i | PB | 5 | 15 | Helsingør | Helsingør | 1.2.20 | ||||||||
10.35 i | PB | 2 | 15 | Helsingør | Helsingør | 7.3.20 | ||||||||
80 m hæk 76.2 cm, 8 m [4] | ||||||||||||||
13.25 | PB | 1 | 15 | København | København | 4.7.20 | +1.8 | |||||||
13.16 w | 2 | 15 | Hvidovre | Hvidovre | 1.8.20 | |||||||||
14.11 | 1 | 15 | København | København | 15.9.20 | -1.6 | ||||||||
13.35 | 5 | 15 h1 | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 19.9.20 | +0.3 | |||||||
Højdespring [1] | ||||||||||||||
1.43 | PB | 3 | 19 | Bagsværd | Bagsværd | 25.6.20 | ||||||||
| ||||||||||||||
1.43 | =PB | 3 | 19 | Bagsværd | Bagsværd | 25.6.20 | ||||||||
| ||||||||||||||
Længdespring [5] | ||||||||||||||
4.69 | PB | 1 | 17 | Bagsværd | Bagsværd | 11.6.20 | -0.1 | |||||||
| ||||||||||||||
4.85 | PB | 4 | København | København | 27.6.20 | +0.2 | ||||||||
| ||||||||||||||
4.85 | =PB | 4 | København | København | 26.7.20 | +0.9 | ||||||||
| ||||||||||||||
4.94 | PB | 3 | 15 | København | København | 4.9.20 | +0.6 | |||||||
| ||||||||||||||
4.55 | 8 | 15 | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 19.9.20 | 0.0 | |||||||
| ||||||||||||||
Kuglestød 2.0 kg [1] | ||||||||||||||
10.83 i | PB | 2 | 13 | Ballerup | Ballerup | 27.12.19 | ||||||||
| ||||||||||||||
Kuglestød 3.0 kg [8] | ||||||||||||||
7.54 i | PB | 12 | 15 | Helsingør | Helsingør | 11.1.20 | ||||||||
| ||||||||||||||
9.01 i | =PB | 8 | 15 | Ballerup | Ballerup | 19.1.20 | ||||||||
| ||||||||||||||
9.01 i | PB | 8 | 15 | Ballerup | Ballerup | 19.1.20 | ||||||||
| ||||||||||||||
9.40 i | PB | 5 | 15 | Helsingør | Helsingør | 1.2.20 | ||||||||
9.42 i | PB | 11 | 15 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 29.2.20 | |||||||
9.90 i | PB | 5 | 15 | Helsingør | Helsingør | 7.3.20 | ||||||||
9.03 | PB | 2 | 15 | Bagsværd | Bagsværd | 11.6.20 | ||||||||
| ||||||||||||||
9.46 | PB | 1 | 15 | Bagsværd | Bagsværd | 27.6.20 | ||||||||
| ||||||||||||||
9.58 | PB | 6 | 15 | Greve | Greve | 27.9.20 | ||||||||
|
50 m [2] | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.32 i | Hvidovre | Hvidovre | 5.1.19 | |||||||||||
7.27 i | PB (12) | Hvidovre | Hvidovre | 5.1.19 | ||||||||||
60 m [9] | ||||||||||||||
8.47 i | PB | 3 | 13 h7 | Helsingør | Helsingør | 12.1.19 | ||||||||
8.55 i | 3 | 13 | Helsingør | Helsingør | 12.1.19 | |||||||||
8.49 i | 1 | 12 h3 | Ballerup | Ballerup | 19.1.19 | |||||||||
8.51 i | 3 | 12 | Ballerup | Ballerup | 19.1.19 | |||||||||
8.44 i | PB | 2 | 13 h6 | Helsingør | Helsingør | 2.2.19 | ||||||||
8.38 i | PB | 3 | 13 | Helsingør | Helsingør | 2.2.19 | ||||||||
8.34 i | PB | 2 | 13 h8 | Helsingør | Helsingør | 9.3.19 | ||||||||
8.49 i | 3 | 13 | Helsingør | Helsingør | 9.3.19 | |||||||||
8.48 | PB | Tårnby | Tårnby | 4.10.19 | +0.1 | |||||||||
80 m [9] | ||||||||||||||
10.93 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 8.6.19 | +0.7 | |||||||||
10.92 w | Hvidovre | Hvidovre | 8.6.19 | +2.3 | ||||||||||
10.84 | PB | Helsingør | Helsingør | 16.6.19 | +1.2 | |||||||||
10.69 w | Helsingør | Helsingør | 16.6.19 | +2.8 | ||||||||||
11.05 | København | København | 17.8.19 | +1.4 | ||||||||||
11.10 | København | København | 17.8.19 | -1.8 | ||||||||||
11.09 | Ballerup | Ballerup | 31.8.19 | +0.9 | ||||||||||
11.09 | Greve | Greve | 29.9.19 | -1.8 | ||||||||||
11.08 | Greve | Greve | 29.9.19 | -1.5 | ||||||||||
100 m [2] | ||||||||||||||
13.63 | PB | Ballerup | Ballerup | 25.5.19 | +0.7 | |||||||||
13.66 | Tårnby | Tårnby | 4.10.19 | -0.8 | ||||||||||
200 m [3] | ||||||||||||||
28.79 w | Hvidovre | Hvidovre | 8.6.19 | +2.3 | ||||||||||
28.52 | PB | Helsingør | Helsingør | 15.6.19 | -0.1 | |||||||||
28.37 | PB | Greve | Greve | 28.9.19 | -0.9 | |||||||||
60 m hæk 68 cm, 7.65 m [1] | ||||||||||||||
10.95 i | PB | 1 | 13 r2 | Helsingør | Helsingør | 2.2.19 | ||||||||
60 m hæk 76.2 cm [2] | ||||||||||||||
10.90 i | PB | Helsingør | Helsingør | 9.3.19 | ||||||||||
10.32 | PB | Helsingør | Helsingør | 15.6.19 | -1.3 | |||||||||
80 m hæk 76.2 cm, 8 m [1] | ||||||||||||||
14.08 | PB | Ballerup | Ballerup | 25.5.19 | 0.0 | |||||||||
Højdespring [8] | ||||||||||||||
1.26 i | PB | Hvidovre | Hvidovre | 5.1.19 | ||||||||||
1.15 i | 8 | 13 | Helsingør | Helsingør | 12.1.19 | |||||||||
| ||||||||||||||
1.34 i | PB | 2 | 12 | Ballerup | Ballerup | 19.1.19 | ||||||||
| ||||||||||||||
1.35 i | PB | 2 | 13 | Helsingør | Helsingør | 9.3.19 | ||||||||
| ||||||||||||||
1.39 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 8.6.19 | ||||||||||
1.28 | Helsingør | Helsingør | 16.6.19 | |||||||||||
1.20 | Ballerup | Ballerup | 31.8.19 | |||||||||||
1.40 | PB | Greve | Greve | 28.9.19 | ||||||||||
Længdespring 1 m zone [2] | ||||||||||||||
4.50 i | PB | 3 | 13 | Helsingør | Helsingør | 12.1.19 | ||||||||
| ||||||||||||||
4.30 i | 0 | 13 | Helsingør | Helsingør | 2.2.19 | |||||||||
| ||||||||||||||
Kuglestød 2.0 kg [1] | ||||||||||||||
9.03 | PB | Greve | Greve | 29.9.19 | ||||||||||
Spydkast 400 gram [2] | ||||||||||||||
15.08 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 27.5.19 | ||||||||||
15.66 | PB | Ballerup | Ballerup | 31.8.19 |
60 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8.84 i | PB | Helsingør | Helsingør | 3.3.18 | ||||
80 m [6] | ||||||||
11.66 | PB | Tårnby | Tårnby | 5.5.18 | -0.5 | |||
11.35 | PB | Ballerup | Ballerup | 8.5.18 | 0.0 | |||
11.10 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 29.5.18 | 0.0 | |||
11.30 | Ballerup | Ballerup | 17.6.18 | -0.5 | ||||
11.31 | Ballerup | Ballerup | 17.6.18 | -0.6 | ||||
11.30 | Ballerup | Ballerup | 28.8.18 | +0.1 | ||||
200 m [2] | ||||||||
29.86 | PB | Ballerup | Ballerup | 16.6.18 | -1.7 | |||
29.02 | PB | Greve | Greve | 29.9.18 | -0.4 | |||
400 m [1] | ||||||||
1:19.09 | PB | Ballerup | Ballerup | 8.5.18 | ||||
600 m [2] | ||||||||
2:16.01 | PB | Tårnby | Tårnby | 5.5.18 | ||||
2:07.79 | PB | Ballerup | Ballerup | 28.8.18 | ||||
Højdespring [5] | ||||||||
1.25 i | PB | Helsingør | Helsingør | 3.3.18 | ||||
1.30 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 29.5.18 | ||||
1.31 | PB | Ballerup | Ballerup | 17.6.18 | ||||
1.34 | PB | Ballerup | Ballerup | 28.8.18 | ||||
1.30 | Greve | Greve | 29.9.18 |
Placering på danske alletiders liste på dato
50 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Inde | 7.27 | Hvidovre | 5.1.19 | ||
60 m | |||||
Inde | 7.96 | Ballerup | 20.1.24 | ||
100 m | |||||
Ude | 12.77 | Greve | 23.9.23 | +0.3 | |
200 m | |||||
Ude | 26.94 mix | Bagsværd | 11.5.21 | +0.5 | |
400 m | |||||
Ude | 1:19.09 | Ballerup | 8.5.18 | ||
Højdespring | |||||
Ude | 1.43 | Bagsværd | 25.6.20 | ||
Inde | 1.35 | Helsingør | 9.3.19 | ||
Længdespring | |||||
Ude | 4.94 | København | 4.9.20 | +0.6 | |
4 x 100 m stafet | |||||
Ude | 49.26 | Hvidovre | 2.9.23 | ||
60 m | |||||
Ude | 8.48 | Tårnby | 4.10.19 | +0.1 | |
80 m | |||||
Ude | 10.84 | Helsingør | 16.6.19 | +1.2 | |
600 m | |||||
Ude | 2:07.79 | Ballerup | 28.8.18 | ||
60 m hæk 68 cm, 7.65 m | |||||
Inde | 10.95 | Helsingør | 2.2.19 | ||
60 m hæk 76.2 cm | |||||
Ude | 10.32 | Helsingør | 15.6.19 | -1.3 | |
Inde | 10.90 | Helsingør | 9.3.19 | ||
60 m hæk 76.2 cm, 8 m | |||||
Inde | 10.35 | Helsingør | 7.3.20 | ||
80 m hæk 76.2 cm, 8 m | |||||
Ude | 13.25 | København | 4.7.20 | +1.8 | |
Længdespring 1 m zone | |||||
Inde | 4.50 | Helsingør | 12.1.19 | ||
Kuglestød 2.0 kg | |||||
Ude | 9.03 | Greve | 29.9.19 | ||
Inde | 10.83 | Ballerup | 27.12.19 | ||
Kuglestød 3.0 kg | |||||
Ude | 9.58 | Greve | 27.9.20 | ||
Inde | 9.90 | Helsingør | 7.3.20 | ||
Spydkast 400 gram | |||||
Ude | 15.66 | Ballerup | 31.8.19 |
50 m: | 2 |
60 m: | 30 |
80 m: | 15 |
100 m: | 23 |
200 m: | 12 |
400 m: | 1 |
600 m: | 2 |
60 m hæk 68 cm, 7.65 m: | 1 |
60 m hæk 76.2 cm: | 2 |
: | 3 |
: | 5 |
Højdespring: | 14 |
Længdespring: | 5 |
Længdespring 1 m zone: | 2 |
Kuglestød 2.0 kg: | 2 |
Kuglestød 3.0 kg: | 8 |
Spydkast 400 gram: | 2 |
4 x 100 m stafet: | 1 |
4 x 200 m stafet: | 1 |
Ungdom | ||||||||||
Ude | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
100 m | ||||||||||
DMU | 2020 | 2 | 15 | 13.21 | 2 | 15 h2 | 13.11 | |||
DMU | 2021 | 4 | 15 | 12.98 | 3 | 15 s1 | 12.96 | 1 | 15 h4 | 12.82 |
200 m | ||||||||||
DMU | 2021 | 7 | 15 C | 27.69 | ||||||
Længdespring | ||||||||||
DMU | 2020 | 8 | 15 | 4.55 | ||||||
4 x 100 m stafet | ||||||||||
DMU | 2023 | 1 | 19 | 49.26 | ||||||
Inde | ||||||||||
60 m | ||||||||||
iDMU | 2020 | 3 | 15 h3 | 8.40 | ||||||
iDMU | 2023 | 3 | 17 h2 | 8.32 | ||||||
iDMU | 2024 | 3 | 19 | 8.04 | 2 | 19 h2 | 7.99 | |||
Kuglestød 3.0 kg | ||||||||||
iDMU | 2020 | 11 | 15 | 9.42 | ||||||
4 x 200 m stafet | ||||||||||
iDMU | 2023 | 1 | 19 | 1:49.77 |