Født: 1 marts 1995
Klub: Sparta Atletik & Løb
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2019. |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:03.06 | SB | København | København | 10.8.19 | ||||
5000 m [4] | ||||||||
15:36.61 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 18.5.19 | ||||
15:30.90 | SB | Odense | Odense | 1.6.19 | ||||
15:29.36 | SB | København | København | 20.7.19 | ||||
15:36.65 | 13 | DM | Esbjerg | DM, Esbjerg | 28.7.19 | |||
10 km [1] | ||||||||
32:34 | SB | København | København | 10.6.19 | ||||
15 km [1] | ||||||||
50:28 | PB | 7 | København | København | 17.3.19 | |||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:09:45 | PB | Houston, TX | Houston, TX | 20.1.19 | ||||
1:11:49 | Berlin, GER | Berlin, GER | 7.4.19 |
1500 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:10.70 i | SB | Skive | Skive | 17.2.18 | ||||
4:10.51 | SB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 30.6.18 | ||||
3000 m [3] | ||||||||
8:51.57 i | PB | 3 | B | Sätra, SWE | Sätra, SWE | 3.2.18 | ||
8:49.56 i | PB | 5 | DMi | Skive | DMi, Skive | 18.2.18 | ||
8:45.49 | PB | København | København | 12.6.18 | ||||
5000 m [7] | ||||||||
15:21.83 | SB | 19 | Irvine, CA | Irvine, CA | 28.4.18 | |||
15:23.76 | 2 | Skive | Skive | 19.5.18 | ||||
15:10.70 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 21.6.18 | ||||
15:22.36 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 29.6.18 | |||||
15:29.36 | København | København | 2.8.18 | |||||
15:59.00 | 19 | DM | Odense | DM, Odense | 26.8.18 | |||
16:08.27 | København | København | 8.9.18 | |||||
10000 m [1] | ||||||||
33:02.17 | PB | 12 | DM | Odense | DM, Odense | 24.8.18 | ||
10 km [3] | ||||||||
32:46 | PB | København | København | 21.1.18 | ||||
32:04 | PB | Middelfart | Middelfart | 17.3.18 | ||||
32:00 | PB | København | København | 21.5.18 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:12:13 | PB | København | København | 16.9.18 |
1500 m [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:06.54 i | PB | Skive | Skive | 18.2.17 | ||||
4:07.62 | SB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 1.7.17 | ||||
4:06.10 | SB | København | København | 10.8.17 | ||||
4:03.12 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 26.8.17 | ||||
3000 m [2] | ||||||||
8:53.27 i | PB | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 21.1.17 | ||||
8:52.32 i | PB | 8 | DMi | Skive | DMi, Skive | 19.2.17 | ||
5000 m [7] | ||||||||
15:44.34 | SB | Odense | Odense | 21.5.17 | ||||
15:29.80 | PB | København | København | 31.5.17 | ||||
15:29.2h | PB | Aarhus | Aarhus | 17.6.17 | ||||
15:46.25 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 30.6.17 | |||||
15:17.36 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 27.8.17 | ||||
15:29.29 | Aalborg | Aalborg | 3.9.17 | |||||
15:33.98 | Odense | Odense | 9.9.17 | |||||
5 km [1] | ||||||||
15:56 | PB | København | København | 31.12.17 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:13:24 | PB | København | København | 17.9.17 |
1500 m [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:08.39 i | SB | Skive | Skive | 27.2.16 | ||||
4:12.43 | SB | Allerød | Allerød | 14.5.16 | ||||
4:08.42 | SB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 1.7.16 | ||||
4:44.01 | København | København | 3.9.16 | |||||
3000 m [1] | ||||||||
8:53.92 i | PB | Skive | Skive | 27.2.16 | ||||
5000 m [4] | ||||||||
15:43.23 | PB | Tårnby | Tårnby | 24.5.16 | ||||
15:34.8h | PB | Aarhus | Aarhus | 14.6.16 | ||||
16:01.29 | Aarhus | Aarhus | 27.8.16 | |||||
15:45.45 | København | København | 3.9.16 | |||||
5 km [1] | ||||||||
16:01 | PB | København | København | 31.12.16 |
800 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:02.74 | SB | København | København | 27.5.15 | ||||
2:01.68 | PB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 3.7.15 | ||||
1500 m [10] | ||||||||
4:09.18 i | SB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 7.2.15 | ||||
4:06.84 i | SB | Skive | Skive | 21.2.15 | ||||
4:10.49 i | Skive | Skive | 7.3.15 | |||||
4:12.47 | SB | Esbjerg | Esbjerg | 17.5.15 | ||||
4:06.70 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 9.6.15 | ||||
4:06.4h | SB | Hvidovre | Hvidovre | 13.6.15 | ||||
4:08.24 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 3.7.15 | |||||
4:13.23 | Aarhus | Aarhus | 8.8.15 | |||||
4:11.17 | Aarhus | Aarhus | 8.8.15 | |||||
4:11.17 | Hvidovre | Hvidovre | 22.8.15 | |||||
3000 m [2] | ||||||||
8:58.10 i | SB | Skive | Skive | 21.2.15 | ||||
8:59.84 i | Skive | Skive | 7.3.15 | |||||
5000 m [3] | ||||||||
15:58.60 | SB | Allerød | Allerød | 12.5.15 | ||||
16:13.58 | Aarhus | Aarhus | 8.8.15 | |||||
16:21.31 | Hvidovre | Hvidovre | 22.8.15 | |||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:16:57 | SB | København | København | 13.9.15 |
800 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:02.43 | PB | København | København | 16.8.14 | ||||
2:04.05 | 5 | 19 | ECCC-B | Leiria, POR | ECCC-B, Leiria, POR | 20.9.14 | ||
1500 m [10] | ||||||||
4:13.15 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 8.2.14 | ||||
4:09.71 i | PB | Skive | Skive | 22.2.14 | ||||
4:06.80 i | PB | Skive | Skive | 1.3.14 | ||||
4:13.11 | SB | Aabenraa | Aabenraa | 31.5.14 | ||||
4:03.45 | PB | Randers | Randers | 7.6.14 | ||||
4:06.19 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 27.6.14 | |||||
4:16.28 | Odense | Odense | 2.8.14 | |||||
4:14.66 | København | København | 16.8.14 | |||||
4:10.74 | København | København | 30.8.14 | |||||
4:16.44 | 3 | 19 | ECCC-B | Leiria, POR | ECCC-B, Leiria, POR | 20.9.14 | ||
3000 m [4] | ||||||||
8:58.36 i | PB | Skive | Skive | 22.2.14 | ||||
8:54.20 i | PB | Skive | Skive | 1.3.14 | ||||
8:54.05 | PB | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | ||||
9:05.33 | Randers | Randers | 7.6.14 | |||||
5000 m [2] | ||||||||
15:55.77 | PB | København | København | 30.8.14 | ||||
16:15.59 | Aalborg | Aalborg | 13.9.14 | |||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:16:36 | PB (43) | København | København | 29.3.14 |
800 m [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:07.83 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 26.1.13 | ||||
2:06.03 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 4.6.13 | ||||
2:05.67 | PB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 28.6.13 | ||||
2:03.38 | PB | København | København | 24.8.13 | ||||
1500 m [10] | ||||||||
4:16.68 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 26.1.13 | ||||
4:17.03 i | Skive | Skive | 23.2.13 | |||||
4:17.49 i | Skive | Skive | 9.3.13 | |||||
4:19.33 | SB | Greve | Greve | 9.5.13 | ||||
4:18.80 | SB | Helsingør | Helsingør | 8.6.13 | ||||
4:21.72 | København | København | 20.6.13 | |||||
4:15.60 | PB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 28.6.13 | ||||
4:11.16 | PB | København | København | 24.8.13 | ||||
4:14.50 | Aarhus | Aarhus | 31.8.13 | |||||
4:18.33 | København | København | 14.9.13 | |||||
3000 m [4] | ||||||||
9:22.91 i | PB | Skive | Skive | 9.3.13 | ||||
9:17.89 | PB | Tårnby | Tårnby | 4.5.13 | ||||
9:35.13 | Helsingør | Helsingør | 8.6.13 | |||||
9:23.58 | 2 | 19 | ECCC-B | Leiria, POR | ECCC-B, Leiria, POR | 21.9.13 | ||
5000 m [2] | ||||||||
16:31.02 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 11.5.13 | ||||
16:21.37 | PB | Aarhus | Aarhus | 31.8.13 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:08 | PB | København | København | 31.12.13 |
800 m [2] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:10.45 | PB | Greve | Greve | 23.6.12 | |||||
2:07.47 | PB | København | København | 18.8.12 | |||||
1500 m [10] | |||||||||
Uregelmæssighed: Oversized track | |||||||||
4:26.76 OT i | Ballerup | Ballerup | 21.1.12 | ||||||
4:22.74 i | PB | Skive | Skive | 3.3.12 | |||||
4:24.15 | PB | Ballerup | Ballerup | 13.5.12 | |||||
4:27.68 | Helsingør | Helsingør | 2.6.12 | ||||||
4:23.66 | PB | Greve | Greve | 23.6.12 | |||||
4:18.03 | PB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 7.7.12 | |||||
4:22.98 | Blovstrød | Blovstrød | 10.7.12 | ||||||
4:20.61 | Hvidovre | Hvidovre | 1.9.12 | ||||||
4:18.24 | Tårnby | Tårnby | 9.9.12 | ||||||
4:22.03 | Greve | Greve | 29.9.12 | ||||||
1 mile [1] | |||||||||
4:49.15 | PB | Helsingør | Helsingør | 26.5.12 | |||||
3000 m [2] | |||||||||
Uregelmæssighed: Oversized track | |||||||||
9:41.83 OT i | Ballerup | Ballerup | 21.1.12 | ||||||
9:31.65 i | PB | Skive | Skive | 3.3.12 | |||||
5000 m [2] | |||||||||
17:02.85 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 29.5.12 | |||||
16:27.01 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 1.9.12 | |||||
Spydkast 800 gram [1] | |||||||||
25.65 | SB | Helsingør | Helsingør | 2.6.12 |
800 m [2] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:15.08 | SB | Tårnby | Tårnby | 7.5.11 | |||||
2:13.76 | PB | Odense | Odense | 27.8.11 | |||||
1500 m [7] | |||||||||
Uregelmæssighed: Oversized track | |||||||||
4:33.18 OT i | Ballerup | Ballerup | 22.1.11 | ||||||
4:34.04 i | PB | Skive | Skive | 5.3.11 | |||||
4:30.98 | PB | Greve | Greve | 15.5.11 | |||||
4:29.0h | PB | Næstved | Næstved | 21.5.11 | |||||
4:31.92 | Ballerup | Ballerup | 18.6.11 | ||||||
4:29.11 | Helsingør | Helsingør | 13.8.11 | ||||||
4:25.07 | PB | Odense | Odense | 27.8.11 | |||||
3000 m [6] | |||||||||
Uregelmæssighed: Oversized track | |||||||||
10:09.52 OT i | Ballerup | Ballerup | 22.1.11 | ||||||
9:55.75 i | PB | Skive | Skive | 5.3.11 | |||||
9:40.93 | PB | Lyngby | Lyngby | 4.6.11 | |||||
9:59.16 | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 2.7.11 | ||||||
9:52.00 | København | København | 17.7.11 | ||||||
10:01.73 | Kalmar, SWE | Kalmar, SWE | 24.7.11 | ||||||
5000 m [1] | |||||||||
17:19.71 | PB | Ballerup | Ballerup | 18.6.11 | |||||
3000 m forh. [1] | |||||||||
11:28.05 | PB | Helsingør | Helsingør | 11.9.11 | |||||
Spydkast 800 gram [2] | |||||||||
29.32 | PB | Næstved | Næstved | 21.5.11 | |||||
28.70 | Helsingør | Helsingør | 13.8.11 |
300 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
44.12 | PB | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 9.7.10 | ||||
800 m [4] | ||||||||
2:14.82 | PB | Tårnby | Tårnby | 1.5.10 | ||||
2:15.01 | Lyngby | Lyngby | 5.6.10 | |||||
2:19.17 | Hillerød | Hillerød | 16.6.10 | |||||
2:14.48 | PB | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 9.7.10 | ||||
1000 m [1] | ||||||||
2:55.30 | PB | Sundby | Sundby | 19.8.10 | ||||
1500 m [9] | ||||||||
4:38.61 i | PB | Skive | Skive | 7.3.10 | ||||
4:37.64 | PB | Tårnby | Tårnby | 1.5.10 | ||||
4:41.54 | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.10 | |||||
4:33.98 | PB | Glostrup | Glostrup | 29.5.10 | ||||
4:32.6h | PB | Lyngby | Lyngby | 5.6.10 | ||||
4:33.36 | Glostrup | Glostrup | 10.6.10 | |||||
4:34.34 | Greve | Greve | 19.6.10 | |||||
4:33.64 | Korsør | Korsør | 27.6.10 | |||||
4:38.68 | København | København | 12.8.10 | |||||
2000 m [1] | ||||||||
6:18.18 | PB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 2.7.10 | ||||
3000 m [5] | ||||||||
10:03.65 i | PB | Skive | Skive | 7.3.10 | ||||
10:32.01 | PB | København | København | 9.5.10 | ||||
9:57.43 | PB | Greve | Greve | 19.6.10 | ||||
9:52.79 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 21.8.10 | ||||
9:49.25 | PB | Glostrup | Glostrup | 4.9.10 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
17:30.02 | PB | Allerød | Allerød | 29.7.10 | ||||
Kuglestød 4.0 kg [1] | ||||||||
7.43 | PB | Helsingør | Helsingør | 22.9.10 | ||||
Spydkast 600 gram [10] | ||||||||
31.06 | PB | Tårnby | Tårnby | 1.5.10 | ||||
27.64 | København | København | 9.5.10 | |||||
35.18 | PB | Glostrup | Glostrup | 29.5.10 | ||||
33.61 | Lyngby | Lyngby | 5.6.10 | |||||
30.06 | Hillerød | Hillerød | 16.6.10 | |||||
29.18 | Greve | Greve | 19.6.10 | |||||
30.10 | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 9.7.10 | |||||
30.27 | Glostrup | Glostrup | 4.9.10 | |||||
28.73 | Helsingør | Helsingør | 22.9.10 | |||||
29.21 | Greve | Greve | 25.9.10 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:24.65 i | PB | Skive | Skive | 28.2.09 | ||||
1500 m [2] | ||||||||
4:59.17 i | PB | Skive | Skive | 28.2.09 | ||||
4:44.22 | PB | Greve | Greve | 27.9.09 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
17:44.46 | PB | Holbæk | Holbæk | 12.9.09 | ||||
Spydkast 600 gram [1] | ||||||||
30.35 | PB | Greve | Greve | 27.9.09 |
200 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
30.86 | PB | Greve | Greve | 27.9.08 | +1.3 | |||
600 m [1] | ||||||||
1:47.20 | PB | Greve | Greve | 27.9.08 | ||||
Spydkast 400 gram [1] | ||||||||
25.09 | PB | Greve | Greve | 27.9.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
200 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 30.86 | Greve | 27.9.08 | +1.3 | |
800 m | |||||
Ude | 2:01.68 | Göteborg/U, SWE | 3.7.15 | ||
Inde | 2:07.83 | Malmö/A, SWE | 26.1.13 | ||
1000 m | |||||
Ude | 2:55.30 | Sundby | 19.8.10 | ||
1500 m | |||||
Ude | 4:03.12 | Hvidovre | 26.8.17 | ||
Inde | 4:06.54 | Skive | 18.2.17 | ||
3000 m | |||||
Ude | 8:45.49 | København | 12.6.18 | ||
Inde | 8:49.56 | Skive | 18.2.18 | ||
5000 m | |||||
Ude | 15:10.70 | Frederiksberg | 21.6.18 | ||
10000 m | |||||
Ude | 33:02.17 | Odense | 24.8.18 | ||
5 km | |||||
Ude | 15:56 | København | 31.12.17 | ||
10 km | |||||
Ude | 32:00 | København | 21.5.18 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:09:45 | Houston, TX | 20.1.19 | ||
3000 m forh. | |||||
Ude | 11:28.05 | Helsingør | 11.9.11 | ||
Spydkast 800 gram | |||||
Ude | 29.32 | Næstved | 21.5.11 | ||
300 m | |||||
Ude | 44.12 | Helsingborg, SWE | 9.7.10 | ||
600 m | |||||
Ude | 1:47.20 | Greve | 27.9.08 | ||
1 mile | |||||
Ude | 4:49.15 | Helsingør | 26.5.12 | ||
2000 m | |||||
Ude | 6:18.18 | Göteborg/U, SWE | 2.7.10 | ||
15 km | |||||
Ude | 50:28 | København | 17.3.19 | ||
Kuglestød 4.0 kg | |||||
Ude | 7.43 | Helsingør | 22.9.10 | ||
Spydkast 400 gram | |||||
Ude | 25.09 | Greve | 27.9.08 | ||
Spydkast 600 gram | |||||
Ude | 35.18 | Glostrup | 29.5.10 |
200 m: | 1 |
300 m: | 1 |
600 m: | 1 |
800 m: | 18 |
1000 m: | 1 |
1500 m: | 68 |
1 mile: | 1 |
2000 m: | 1 |
3000 m: | 29 |
5000 m: | 34 |
10000 m: | 1 |
5 km: | 3 |
10 km: | 4 |
15 km: | 1 |
Halvmaraton: | 6 |
3000 m forh.: | 1 |
Kuglestød 4.0 kg: | 1 |
Spydkast 400 gram: | 1 |
Spydkast 600 gram: | 11 |
Spydkast 800 gram: | 3 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m | ||||
DM | 2018 | 19 | 15:59.00 | |
DM | 2019 | 13 | 15:36.65 | |
10000 m | ||||
DM | 2018 | 11 | 33:02.17 | |
Inde | ||||
3000 m | ||||
DMi | 2017 | 8 | 8:52.32 | |
DMi | 2018 | 5 | 8:49.56 |