Født: 30 april 1987
Klub: Aarhus Gymnastikforening af 1880
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
31:40 | SB | 24 | DM | Aarhus | DM, Aarhus | 22.4.23 | ||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:11:14 | SB | 136 | København | København | 17.9.23 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
DNF | Viby | Viby | 2.6.22 | |||||
10 km [1] | ||||||||
32:19 | SB | 21 | København | København | 6.2.22 | |||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:08:27 | SB | 102 | København | København | 18.9.22 | |||
Maraton [1] | ||||||||
2:25:28 | SB | 43 | Rotterdam, NED | Rotterdam, NED | 10.4.22 |
5 km [2] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Uregelmæssighed: Short course | |||||||||
14:58 | 11 | Aarhus | Aarhus | 7.5.21 | |||||
16:08+ | SB | København | København | 19.9.21 | |||||
10 km [2] | |||||||||
31:55 | SB | 37 | Værløse | Værløse | 24.4.21 | ||||
32:29+ | København | København | 19.9.21 | ||||||
15 km [1] | |||||||||
49:05+ | PB | København | København | 19.9.21 | |||||
20 km [1] | |||||||||
1:05:42+ | PB | København | København | 19.9.21 | |||||
Halvmaraton [2] | |||||||||
1:09:25 | SB | 50 | Dresden, GER | Dresden, GER | 21.3.21 | ||||
1:09:12 | SB | 57 | København | København | 19.9.21 | ||||
Cross 10 km [1] | |||||||||
35:09 | 17 | DM | Korsør | DM, Korsør | 27.11.21 |
5000 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:07.20 | SB | 7 | Aalborg | Aalborg | 13.6.20 | |||
14:50.40 | PB | 3 | B | Aalborg | Aalborg | 18.7.20 | ||
16:35.9h | 15 | Aarhus | Aarhus | 18.8.20 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
DNF | DM | København | DM, København | 14.8.20 | ||||
Maraton [2] | ||||||||
2:22:16 | PB | 53 | Sevilla, ESP | Sevilla, ESP | 23.2.20 | |||
DNF | Slagelse | Slagelse | 8.11.20 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
DNF | Aarhus | Aarhus | 21.5.19 | |||||
15:09.79 | SB | Aarhus | Aarhus | 3.8.19 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
32:00.62 | PB | 7 | DM | Esbjerg | DM, Esbjerg | 26.7.19 | ||
10 km [1] | ||||||||
32:02 | SB | København | København | 10.6.19 | ||||
Halvmaraton [4] | ||||||||
1:10:26 | SB | Berlin, GER | Berlin, GER | 7.4.19 | ||||
1:12:26 | Aarhus | Aarhus | 16.6.19 | |||||
1:07:55 | PB | 67 | København | København | 15.9.19 | |||
1:09:44 | 2 | Herning | Herning | 31.12.19 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:24:58 | PB | 17 | Düsseldorf, GER | Düsseldorf, GER | 28.4.19 |
3000 m [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8:57.62 i | PB | Randers | Randers | 10.3.18 | ||||
8:50.03 | PB | 6 | B | Aarhus | Aarhus | 5.6.18 | ||
8:54.03 | København | København | 12.6.18 | |||||
9:11.48 | Viborg | Viborg | 14.8.18 | |||||
5000 m [4] | ||||||||
15:06.2h | PB | Viborg | Viborg | 20.5.18 | ||||
15:03.55 | PB | IFAM | Oordegem, BEL | IFAM, Oordegem, BEL | 26.5.18 | |||
15:15.76 | Aalborg | Aalborg | 20.6.18 | |||||
15:21.90 | 13 | DM | Odense | DM, Odense | 26.8.18 | |||
10 km [1] | ||||||||
31:30 | SB | Middelfart | Middelfart | 17.3.18 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:08:40 | PB | 27 | Valencia, ESP | Valencia, ESP | 24.3.18 |
5000 m [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:10.4h | PB | Aarhus | Aarhus | 18.7.17 | ||||
15:33.41 | Antwerpen, BEL | Antwerpen, BEL | 29.7.17 | |||||
15:08.37 | PB | Aarhus | Aarhus | 22.8.17 | ||||
15:26.86 | Aalborg | Aalborg | 3.9.17 | |||||
10 km [1] | ||||||||
31:44 | SB | Strib | Strib | 1.4.17 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:11:11 | SB | Middelfart | Middelfart | 6.5.17 | ||||
Cross 9 km [2] | ||||||||
30:26 | 31 | Hannut, BEL | Hannut, BEL | 22.1.17 | ||||
32:44 | 49 | NordicC | Middelfart | NordicC, Middelfart | 11.11.17 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:02.81 | SB | København | København | 4.8.16 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
15:18.7h | PB | Aarhus | Aarhus | 9.8.16 | ||||
15:24.82 | Antwerpen, BEL | Antwerpen, BEL | 20.8.16 | |||||
5 km [2] | ||||||||
15:52 | SB | København | København | 10.5.16 | ||||
16:25 | København | København | 18.9.16 | |||||
10 km [3] | ||||||||
31:20 | PB | 26 | Middelfart | Middelfart | 12.3.16 | |||
33:06 | København | København | 18.9.16 | |||||
32:54 | Nærum | Nærum | 25.9.16 | |||||
15 km [1] | ||||||||
50:33 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:07:33 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
Halvmaraton [3] | ||||||||
1:10:52 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 3.4.16 | ||||
1:11:02 | København | København | 18.9.16 | |||||
1:10:52 | =PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 2.10.16 |
1 mile [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:46.60 | PB | Allerød | Allerød | 8.7.15 | ||||
2000 m [1] | ||||||||
6:07.36 | PB | Allerød | Allerød | 8.7.15 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
8:55.98 | SB | København | København | 27.5.15 | ||||
5000 m [5] | ||||||||
15:20.78 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 9.6.15 | ||||
15:31.02 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 3.7.15 | |||||
15:34.61 | Aarhus | Aarhus | 8.8.15 | |||||
15:24.05 | Odense | Odense | 16.8.15 | |||||
15:28.88 | Holbæk | Holbæk | 2.9.15 | |||||
5 km [1] | ||||||||
15:39 | PB | København | København | 6.5.15 | ||||
10 km [2] | ||||||||
32:25 | SB | Strib | Strib | 21.3.15 | ||||
32:23 | SB | Malmö, SWE | Malmö, SWE | 18.4.15 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:13:33 | PB | København | København | 13.9.15 | ||||
1:12:03 | PB | Herning | Herning | 31.12.15 |
1500 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:16.00 | PB | Allerød | Allerød | 24.6.14 | ||||
4:20.08 | Greve | Greve | 8.7.14 | |||||
3000 m [3] | ||||||||
8:53.64 | PB | København | København | 8.5.14 | ||||
8:53.63 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 14.6.14 | ||||
9:11.57 | Holbæk | Holbæk | 29.7.14 | |||||
5000 m [5] | ||||||||
15:25.31 | PB | Randers | Randers | 7.6.14 | ||||
15:38.3h | Aarhus | Aarhus | 21.6.14 | |||||
15:21.9h | PB | Rønne | Rønne | 28.6.14 | ||||
15:46.70 | Odense | Odense | 2.8.14 | |||||
15:40.38 | København | København | 12.8.14 | |||||
5 km [1] | ||||||||
15:40 | PB | København | København | 30.4.14 | ||||
10 km [1] | ||||||||
32:14 | PB | København | København | 9.3.14 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:07.03 | PB | København | København | 16.8.13 | ||||
1500 m [1] | ||||||||
4:17.75 | PB | Holbæk | Holbæk | 30.7.13 | ||||
3000 m [2] | ||||||||
8:55.54 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 4.6.13 | ||||
9:05.60 | Blovstrød | Blovstrød | 10.8.13 | |||||
5000 m [3] | ||||||||
15:39.71 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.13 | ||||
15:56.54 | Aalborg | Aalborg | 27.7.13 | |||||
15:34.91 | PB | København | København | 24.8.13 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:10 | PB | København | København | 31.12.13 | ||||
10 km [3] | ||||||||
33:02 | PB | Aarhus | Aarhus | 24.3.13 | ||||
32:36 | PB | Korschenbroich, GER | Korschenbroich, GER | 21.4.13 | ||||
33:04 | 5 | København | København | 22.9.13 | ||||
15 km [1] | ||||||||
53:49 | PB | København | København | 3.2.13 |
3000 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:11.44 | PB | Tårnby | Tårnby | 5.5.12 | ||||
9:12.61 | Holbæk | Holbæk | 13.5.12 | |||||
9:21.32 | Korsør | Korsør | 19.6.12 | |||||
5000 m [1] | ||||||||
16:21.45 | SB | Blovstrød | Blovstrød | 10.7.12 | ||||
10 km [1] | ||||||||
33:13 | PB | København | København | 25.3.12 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:12.19 | PB | Holbæk | Holbæk | 10.5.11 | ||||
16:38.24 | Hvidovre | Hvidovre | 24.8.11 | |||||
10 km [1] | ||||||||
34:43 | PB | København | København | 6.2.11 |
Placering på danske alletiders liste på dato
800 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 2:07.03 | København | 16.8.13 | ||
1500 m | |||||
Ude | 4:16.00 | Allerød | 24.6.14 | ||
3000 m | |||||
Ude | 8:50.03 | Aarhus | 5.6.18 | ||
Inde | 8:57.62 | Randers | 10.3.18 | ||
5000 m | |||||
Ude | 14:50.40 | Aalborg | 18.7.20 | ||
10000 m | |||||
Ude | 32:00.62 | Esbjerg | 26.7.19 | ||
5 km | |||||
Ude | 15:39 | København | 6.5.15 | ||
10 km | |||||
Ude | 31:20 | Middelfart | 12.3.16 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:07:55 | København | 15.9.19 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:22:16 | Sevilla, ESP | 23.2.20 | ||
1 mile | |||||
Ude | 4:46.60 | Allerød | 8.7.15 | ||
2000 m | |||||
Ude | 6:07.36 | Allerød | 8.7.15 | ||
15 km | |||||
Ude | 49:05+ | København | 19.9.21 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:05:42+ | København | 19.9.21 |
800 m: | 1 |
1500 m: | 3 |
1 mile: | 1 |
2000 m: | 1 |
3000 m: | 14 |
5000 m: | 31 |
10000 m: | 3 |
5 km: | 7 |
10 km: | 18 |
15 km: | 3 |
20 km: | 2 |
Halvmaraton: | 15 |
Maraton: | 4 |
Cross: | 3 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m | ||||
DM | 2018 | 13 | 15:21.90 | |
10000 m | ||||
DM | 2019 | 7 | 32:00.62 | |
DM | 2020 | |||
10 km | ||||
DM | 2021 | 37 | 31:55 | |
DM | 2023 | 24 | 31:40 | |
Halvmaraton | ||||
DM | 2021 | 18 | 1:09:12 | |
DM | 2022 | 24 | 1:08:27 | |
DM | 2023 | 30 | 1:11:14 | |
Senior 23-39 år km cross | ||||
DM | 2021 | 17 | 35:09 |