Født: 31 marts 1991
Klub: Amager Atletik Club
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2022. |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:29.32 | SB | 10 | Bagsværd | Bagsværd | 18.5.22 | |||
10 km [3] | ||||||||
34:27 | SB | 30 | København | København | 6.6.22 | |||
35:46 | 24 | København | København | 11.8.22 | ||||
37:00 | 34 | København | København | 31.12.22 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:14:36 | PB | 276 | København | København | 18.9.22 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:03.1h | SB | 1 | Tårnby | Tårnby | 11.5.21 | |||
17:07.5h | 1 | Tårnby | Tårnby | 22.6.21 | ||||
5 km [1] | ||||||||
17:19+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
10 km [1] | ||||||||
35:09+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
15 km [1] | ||||||||
54:15+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:13:37+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:17:45 | SB | 294 | København | København | 19.9.21 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:42.0h | PB | 2 | Tårnby | Tårnby | 26.5.20 | |||
16:23.83 | 10 | B | København | København | 4.8.20 |
400 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
59.98 | SB | Ballerup | Ballerup | 2.6.19 | ||||
800 m [1] | ||||||||
DNF | Amager | Amager | 28.5.19 | |||||
1500 m [2] | ||||||||
4:55.70 | SB | Ballerup | Ballerup | 2.6.19 | ||||
4:23.60 | SB | København | København | 17.8.19 | ||||
3000 m [2] | ||||||||
9:18.78 | PB | Tårnby | Tårnby | 5.5.19 | ||||
9:09.17 | PB | 13 | Amager | Amager | 28.5.19 | |||
5000 m [3] | ||||||||
16:02.58 | PB | 3 | B | Bagsværd | Bagsværd | 18.5.19 | ||
16:17.25 | Tårnby | Tårnby | 20.8.19 | |||||
15:54.0h | PB | Tårnby | Tårnby | 24.9.19 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:26 | PB | 21 | København | København | 31.12.19 | |||
10 km [3] | ||||||||
34:07 | PB | 17 | København | København | 3.2.19 | |||
34:29 | København | København | 10.6.19 | |||||
33:46 | PB | 3 | København | København | 26.10.19 | |||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:15:12 | PB | København | København | 15.9.19 |
800 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:07.14 i | PB | 4 | B | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 28.1.18 | ||
2:12.00 | SB | Tårnby | Tårnby | 20.5.18 | ||||
1500 m [3] | ||||||||
4:19.70 i | PB | 4 | B | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 27.1.18 | ||
4:18.68 | SB | København | København | 2.8.18 | ||||
4:24.18 | København | København | 18.8.18 | |||||
3000 m [2] | ||||||||
9:22.24 | PB | Tårnby | Tårnby | 6.5.18 | ||||
9:26.09 | Tårnby | Tårnby | 29.5.18 | |||||
5000 m [2] | ||||||||
16:43.31 | PB | Tårnby | Tårnby | 20.5.18 | ||||
16:36.8h | PB | Tårnby | Tårnby | 11.9.18 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:17:30 | PB | København | København | 15.4.18 | ||||
1:17:14 | PB | København | København | 16.9.18 |
400 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
55.95 | PB | Holbæk | Holbæk | 30.5.17 | ||||
800 m [4] | ||||||||
2:01.30 | PB | Tårnby | Tårnby | 16.5.17 | ||||
2:03.81 | Holbæk | Holbæk | 30.5.17 | |||||
2:05.66 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 2.7.17 | |||||
2:05.22 | København | København | 10.8.17 | |||||
1500 m [5] | ||||||||
4:20.88 | SB | København | København | 31.5.17 | ||||
4:24.16 | Hvidovre | Hvidovre | 10.6.17 | |||||
4:21.22 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 1.7.17 | |||||
4:17.62 | SB | Tårnby | Tårnby | 16.8.17 | ||||
4:19.69 | København | København | 19.8.17 | |||||
1 mile [1] | ||||||||
4:46.21 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 10.6.17 | ||||
3000 m [2] | ||||||||
9:30.19 | PB | Tårnby | Tårnby | 7.5.17 | ||||
9:52.13 | Tårnby | Tårnby | 6.10.17 | |||||
5 km [1] | ||||||||
16:48 | PB | København | København | 31.12.17 |
800 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:04.2h | PB | Tårnby | Tårnby | 11.8.16 | ||||
2:03.05 | PB | København | København | 20.8.16 | ||||
2:01.98 | PB | Tårnby | Tårnby | 7.10.16 | ||||
1000 m [1] | ||||||||
2:43.45 | PB | Tårnby | Tårnby | 24.5.16 | ||||
1500 m [4] | ||||||||
4:30.65 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 26.4.16 | ||||
4:23.05 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 11.6.16 | ||||
4:24.07 | København | København | 4.8.16 | |||||
4:16.41 | PB | København | København | 20.8.16 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
9:37.74 | PB | Tårnby | Tårnby | 7.5.16 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
17:20.30 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 22.5.16 | ||||
16:58.69 | PB | København | København | 16.6.16 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:52 | PB | København | København | 31.12.16 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:29.91 | PB | Greve | Greve | 26.9.15 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
17:31.26 | PB | Tårnby | Tårnby | 6.9.15 | ||||
17:13.7h | PB | Tårnby | Tårnby | 8.10.15 |
Placering på danske alletiders liste på dato
400 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 55.95 | Holbæk | 30.5.17 | ||
800 m | |||||
Ude | 2:01.30 | Tårnby | 16.5.17 | ||
Inde | 2:07.14 | Malmö/A, SWE | 28.1.18 | ||
1000 m | |||||
Ude | 2:43.45 | Tårnby | 24.5.16 | ||
1500 m | |||||
Ude | 4:16.41 | København | 20.8.16 | ||
Inde | 4:19.70 | Malmö/A, SWE | 27.1.18 | ||
3000 m | |||||
Ude | 9:09.17 | Amager | 28.5.19 | ||
5000 m | |||||
Ude | 15:42.0h | Tårnby | 26.5.20 | ||
5 km | |||||
Ude | 16:26 | København | 31.12.19 | ||
10 km | |||||
Ude | 33:46 | København | 26.10.19 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:14:36 | København | 18.9.22 | ||
1 mile | |||||
Ude | 4:46.21 | Hvidovre | 10.6.17 | ||
15 km | |||||
Ude | 54:15+ | København | 19.9.21 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:13:37+ | København | 19.9.21 |
400 m: | 2 |
800 m: | 10 |
1000 m: | 1 |
1500 m: | 16 |
1 mile: | 1 |
3000 m: | 7 |
5000 m: | 13 |
5 km: | 4 |
10 km: | 7 |
15 km: | 1 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 5 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
Halvmaraton | ||||
DM | 2021 | 68 | 1:17:45 | |
DM | 2022 | 82 | 1:14:36 |