Født: 27 juni 1984
Klub: NBRO
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
36:53 | SB | 63 | København | København | 17.3.24 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:15.22 | PB | 2 | 35 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 27.8.23 | |
1500 m [2] | ||||||||
4:37.88 | SB | 8 | Bagsværd | Bagsværd | 17.5.23 | |||
4:31.34 | SB | 1 | 35 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 26.8.23 | |
3000 m [1] | ||||||||
9:53.53 | SB | 3 | B | København | København | 9.8.23 | ||
5000 m [3] | ||||||||
17:24.68 | SB | 10 | København | København | 11.5.23 | |||
17:13.57 | SB | 3 | C | København | København | 7.6.23 | ||
16:46.92 | SB | 1 | 35 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 27.8.23 | |
5 km [1] | ||||||||
16:55 | PB | 15 | København | København | 15.4.23 | |||
10 km [1] | ||||||||
35:02 | SB | 49 | DMM | Aarhus | DMM, Aarhus | 22.4.23 | ||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:22:43 | SB | 744 | København | København | 17.9.23 |
1500 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:39.50 | SB | 3 | B | Bagsværd | Bagsværd | 18.5.22 | ||
4:32.06 | SB | 1 | 35 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 27.8.22 | |
5000 m [1] | ||||||||
17:00.31 | SB | 1 | 35 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 28.8.22 | |
5 km [1] | ||||||||
17:08 | SB | 7 | København | København | 11.8.22 | |||
10 km [1] | ||||||||
35:24 | SB | 49 | København | København | 6.6.22 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:18.85 | PB | 15 | B | København | København | 24.8.21 | ||
5 km [1] | ||||||||
17:48+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
10 km [3] | ||||||||
34:06 | PB | 89 | Værløse | Værløse | 24.4.21 | |||
34:32 | 24 | København | København | 12.9.21 | ||||
35:49+ | København | København | 19.9.21 | |||||
15 km [1] | ||||||||
53:44+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:11:25+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:15:20 | PB | 192 | København | København | 19.9.21 | |||
Maraton [2] | ||||||||
2:41:44 | PB | 8 | København | København | 16.5.21 | |||
2:42:11 | 138 | Amsterdam, NED | Amsterdam, NED | 17.10.21 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:23.04 | SB | 9 | B | København | København | 27.7.20 | ||
1500 m [1] | ||||||||
4:30.51 | PB | 3 | Tårnby | Tårnby | 2.10.20 | |||
3000 m [1] | ||||||||
9:43.28 | PB | 12 | København | København | 28.9.20 | |||
5000 m [3] | ||||||||
16:29.12 | PB | 13 | B | København | København | 4.8.20 | ||
16:34.11 | 4 | B | Tårnby | Tårnby | 27.8.20 | |||
16:35.53 | 5 | B | København | København | 15.9.20 | |||
10 km [1] | ||||||||
35:52 | PB | 48 | København | København | 2.2.20 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:34.10 | PB | København | København | 20.7.19 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:59 | PB | 8 | København | København | 8.8.19 | |||
10 km [1] | ||||||||
37:19 | PB | 43 | København | København | 31.12.19 |
1500 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:45.41 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 21.6.18 | ||||
4:35.18 | PB | København | København | 2.8.18 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
10:03.28 | SB | København | København | 12.6.18 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:16.26 | PB | København | København | 10.8.17 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
9:54.15 | PB | Ballerup | Ballerup | 15.6.17 |
Placering på danske alletiders liste på dato
800 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 2:15.22 | Ballerup | 27.8.23 | ||
1500 m | |||||
Ude | 4:30.51 | Tårnby | 2.10.20 | ||
3000 m | |||||
Ude | 9:43.28 | København | 28.9.20 | ||
5000 m | |||||
Ude | 16:18.85 | København | 24.8.21 | ||
5 km | |||||
Ude | 16:55 | København | 15.4.23 | ||
10 km | |||||
Ude | 34:06 | Værløse | 24.4.21 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:15:20 | København | 19.9.21 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:41:44 | København | 16.5.21 | ||
15 km | |||||
Ude | 53:44+ | København | 19.9.21 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:11:25+ | København | 19.9.21 |
800 m: | 3 |
1500 m: | 8 |
3000 m: | 4 |
5000 m: | 8 |
5 km: | 4 |
10 km: | 8 |
15 km: | 1 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 2 |
Maraton: | 2 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
10 km | ||||
DM | 2021 | 89 | 34:06 | |
DMM | 2023 | 49 | 35:02 | |
Halvmaraton | ||||
DM | 2023 | 139 | 1:22:43 | |
Masters | ||||
800 m | ||||
DMM | 2023 | 2 | 35 | 2:15.22 |
1500 m | ||||
DMM | 2022 | 1 | 35 | 4:32.06 |
DMM | 2023 | 1 | 35 | 4:31.34 |
5000 m | ||||
DMM | 2022 | 1 | 35 | 17:00.31 |
DMM | 2023 | 1 | 35 | 16:46.92 |