Født: 23 april 1969
Klub: Ballerup Atletik Klub
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2022. |
Maraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3:16:55 | PB | 985 | København | København | 15.5.22 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:10.88 | SB | 2 | Ballerup | Ballerup | 16.6.21 | |||
18:41.61 | SB | 2 | B | Tårnby | Tårnby | 19.8.21 | ||
10000 m [1] | ||||||||
38:01.12 | PB | 6 | 50 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 27.8.21 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:55.24 | SB | 12 | C | København | København | 15.9.20 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:57.66 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.19 | ||||
19:57.66 | =SB | 16 | C | Bagsværd | Bagsværd | 18.5.19 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:34.64 | SB | Tårnby | Tårnby | 5.10.18 | ||||
5000 m [3] | ||||||||
19:14.07 | SB | Ballerup | Ballerup | 15.5.18 | ||||
17:45.29 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 21.6.18 | ||||
19:11.37 | Tårnby | Tårnby | 21.8.18 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:09.90 | PB | Ballerup | Ballerup | 15.6.17 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
17:57.76 | PB | Holbæk | Holbæk | 30.5.17 |
3000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11:19.79 | PB | København | København | 4.8.16 | ||||
10:52.02 | PB | Tårnby | Tårnby | 7.10.16 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
19:57.97 | PB | Tårnby | Tårnby | 11.8.16 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 10:09.90 | Ballerup | 15.6.17 | ||
5000 m | |||||
Ude | 17:45.29 | Frederiksberg | 21.6.18 | ||
10000 m | |||||
Ude | 38:01.12 | Ballerup | 27.8.21 | ||
Maraton | |||||
Ude | 3:16:55 | København | 15.5.22 |
3000 m: | 4 |
5000 m: | 10 |
10000 m: | 1 |
Maraton: | 1 |
Masters | ||||
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
10000 m | ||||
DMM | 2021 | 6 | 50 | 38:01.12 |