Født: 1985
Klub: Esbjerg Atletik og Motion
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2022. |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:42 | SB | 70 | DM | Aarhus | DM, Aarhus | 23.4.22 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:43.65 | PB | 4 | Esbjerg | Esbjerg | 25.8.20 | |||
10 km [1] | ||||||||
34:19 | SB | 3 | r3 | Esbjerg | Esbjerg | 28.11.20 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:51.49 | PB | 5 | B | Esbjerg | Esbjerg | 7.5.19 | ||
10000 m [1] | ||||||||
35:21.89 | PB | 13 | DM | Esbjerg | DM, Esbjerg | 26.7.19 | ||
5 km [1] | ||||||||
16:12 | SB | 2 | Sdr. Omme | Sdr. Omme | 28.5.19 | |||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:14:22 | SB | 6 | Vejle | Vejle | 27.10.19 | |||
Maraton [2] | ||||||||
2:37:15 | PB | Hamburg, GER | Hamburg, GER | 28.4.19 | ||||
2:42:13 | Odense | Odense | 29.9.19 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:24.85 | SB | Esbjerg | Esbjerg | 8.5.18 | ||||
10 km [1] | ||||||||
33:02 | SB | Middelfart | Middelfart | 17.3.18 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:14:40 | SB | København | København | 16.9.18 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:41:33 | SB | Odense | Odense | 30.9.18 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:46.82 | PB | Esbjerg | Esbjerg | 10.9.17 | ||||
5 km [1] | ||||||||
15:34 | PB | Sdr Omme | Sdr Omme | 23.5.17 | ||||
10 km [1] | ||||||||
32:31 | PB | Strib | Strib | 1.4.17 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:12:07 | PB | København | København | 17.9.17 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:39:46 | PB | Odense | Odense | 1.10.17 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:14.71 | SB | Esbjerg | Esbjerg | 24.9.16 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:27 | PB | Sdr Omme | Sdr Omme | 3.5.16 | ||||
10 km [1] | ||||||||
34:30 | PB | Middelfart | Middelfart | 12.3.16 | ||||
15 km [1] | ||||||||
53:46 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:11:28 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:15:15 | PB | København | København | 18.9.16 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:18.05 | PB | Tårnby | Tårnby | 6.9.15 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 9:43.65 | Esbjerg | 25.8.20 | ||
5000 m | |||||
Ude | 15:46.82 | Esbjerg | 10.9.17 | ||
10000 m | |||||
Ude | 35:21.89 | Esbjerg | 26.7.19 | ||
5 km | |||||
Ude | 15:34 | Sdr Omme | 23.5.17 | ||
10 km | |||||
Ude | 32:31 | Strib | 1.4.17 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:12:07 | København | 17.9.17 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:37:15 | Hamburg, GER | 28.4.19 | ||
15 km | |||||
Ude | 53:46 | København | 18.9.16 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:11:28 | København | 18.9.16 |
3000 m: | 2 |
5000 m: | 4 |
10000 m: | 1 |
5 km: | 3 |
10 km: | 5 |
15 km: | 1 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 4 |
Maraton: | 4 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
10000 m | ||||
DM | 2019 | 13 | 35:21.89 | |
10 km | ||||
DM | 2022 | 70 | 34:42 |