Født: 6 september 1984
Klub: Sparta Atletik & Løb
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
Halvmaraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:18:02 | SB | 424 | København | København | 17.9.23 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
36:55.95 | SB | 2 | 35 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 26.8.22 | |
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:15:31 | SB | 314 | København | København | 18.9.22 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:18.53 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 27.6.17 | ||||
16:10.64 | PB | København | København | 10.8.17 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:44 | PB | København | København | 3.8.17 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:11 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
15 km [2] | ||||||||
50:49 | PB | København | København | 28.2.16 | ||||
51:42 | København | København | 18.9.16 | |||||
20 km [1] | ||||||||
1:09:11 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:12:48 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:32:52 | PB | Frankfurt, GER | Frankfurt, GER | 30.10.16 |
Halvmaraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:13:45 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 29.3.15 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:26.14 | PB | Korsør | Korsør | 9.7.13 |
Maraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:41:59 | PB | København | København | 20.5.12 |
Maraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:43:33 | PB | Frankfurt, GER | Frankfurt, GER | 30.10.11 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:43.51 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 21.8.10 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:16:32 | PB | Lyngby | Lyngby | 25.4.10 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 9:26.14 | Korsør | 9.7.13 | ||
5000 m | |||||
Ude | 16:10.64 | København | 10.8.17 | ||
10000 m | |||||
Ude | 34:43.51 | Bagsværd | 21.8.10 | ||
5 km | |||||
Ude | 16:44 | København | 3.8.17 | ||
10 km | |||||
Ude | 34:11 | København | 18.9.16 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:12:48 | København | 18.9.16 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:32:52 | Frankfurt, GER | 30.10.16 | ||
15 km | |||||
Ude | 50:49 | København | 28.2.16 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:09:11 | København | 18.9.16 |
3000 m: | 1 |
5000 m: | 2 |
10000 m: | 2 |
5 km: | 1 |
10 km: | 1 |
15 km: | 2 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 5 |
Maraton: | 3 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
Halvmaraton | ||||
DM | 2022 | 90 | 1:15:31 | |
DM | 2023 | 93 | 1:18:02 | |
Masters | ||||
10000 m | ||||
DMM | 2022 | 2 | 35 | 36:55.95 |