Født: 5 juli 1974
Klub: Houlkær Løb & Motion/VEXA
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
1 mile [1] | ||||||||
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5:43.92 | PB | 7 | Viborg | Viborg | 16.5.23 | |||
10 km [1] | ||||||||
37:03 | SB | 72 | DMM | Aarhus | DMM, Aarhus | 22.4.23 | ||
Halvmaraton [3] | ||||||||
1:24:40 | SB | 328 | Göteborg, SWE | Göteborg, SWE | 13.5.23 | |||
1:29:17 | 1330 | København | København | 17.9.23 | ||||
1:22:25 | SB | 29 | Odense | Odense | 24.9.23 | |||
Maraton [1] | ||||||||
3:03:52 | PB | 18 | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 2.9.23 |
10 km [1] | ||||||||
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37:45 | SB | 32 | 40 | DMM | Aarhus | DMM, Aarhus | 23.4.22 | |
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:21:11 | SB | 546 | Berlin, GER | Berlin, GER | 3.4.22 | |||
1:22:26 | 828 | København | København | 18.9.22 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:37+ | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 22.8.21 | ||||
10 km [1] | ||||||||
39:17+ | SB | Berlin, GER | Berlin, GER | 22.8.21 | ||||
15 km [1] | ||||||||
59:10+ | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 22.8.21 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:25:36 | SB | 340 | Berlin, GER | Berlin, GER | 22.8.21 |
3000 m [1] | ||||||||
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10:06.65 | PB | 3 | C | Viborg | Viborg | 1.9.20 | ||
5000 m [1] | ||||||||
17:37.61 | SB | 5 | B | Herning | Herning | 5.9.20 |
1500 m [1] | ||||||||
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4:50.59 i | PB | Skive | Skive | 2.2.19 | ||||
3000 m [2] | ||||||||
10:14.68 i | PB | 8 | B | DMi | Skive | DMi, Skive | 17.2.19 | |
10:34.94 | SB | Viborg | Viborg | 15.8.19 |
3000 m [1] | ||||||||
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10:21.30 | PB | Viborg | Viborg | 14.8.18 |
5000 m [1] | ||||||||
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17:28.98 | PB | Aarhus | Aarhus | 3.8.17 |
5000 m [1] | ||||||||
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17:42.3h | PB | Viborg | Viborg | 8.11.14 |
10 km [1] | ||||||||
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34:11 | PB | Vejle | Vejle | 21.10.12 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:15:13 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 1.4.12 |
Placering på danske alletiders liste på dato
1500 m | |||||
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Inde | 4:50.59 | Skive | 2.2.19 | ||
3000 m | |||||
Ude | 10:06.65 | Viborg | 1.9.20 | ||
Inde | 10:14.68 | Skive | 17.2.19 | ||
5000 m | |||||
Ude | 17:28.98 | Aarhus | 3.8.17 | ||
5 km | |||||
Ude | 19:37+ | Berlin, GER | 22.8.21 | ||
10 km | |||||
Ude | 34:11 | Vejle | 21.10.12 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:15:13 | Berlin, GER | 1.4.12 | ||
Maraton | |||||
Ude | 3:03:52 | Helsingborg, SWE | 2.9.23 | ||
1 mile | |||||
Ude | 5:43.92 | Viborg | 16.5.23 | ||
15 km | |||||
Ude | 59:10+ | Berlin, GER | 22.8.21 |
1500 m: | 1 |
1 mile: | 1 |
3000 m: | 4 |
5000 m: | 3 |
5 km: | 1 |
10 km: | 4 |
15 km: | 1 |
Halvmaraton: | 7 |
Maraton: | 1 |
Ude | ||||
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10 km | ||||
DMM | 2023 | 72 | 37:03 | |
Halvmaraton | ||||
DM | 2022 | 159 | 1:22:26 | |
DM | 2023 | 188 | 1:29:17 | |
Inde | ||||
3000 m | ||||
DMi | 2019 | 8 | B | 10:14.68 |
Masters | ||||
Ude | ||||
10 km | ||||
DMM | 2022 | 32 | 40 | 37:45 |