Født: 29 juni 1979
Klub: Herlufsholm Gymnastikforening
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:23.59 | SB | 11 | Bagsværd | Bagsværd | 17.5.23 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:28.05 | SB | 13 | C | København | København | 1.6.21 | ||
10 km [1] | ||||||||
36:04 | SB | 131 | Værløse | Værløse | 24.4.21 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:34.35 | SB | Tårnby | Tårnby | 29.5.18 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
16:45.74 | SB | Tårnby | Tårnby | 21.8.18 | ||||
15 km [1] | ||||||||
52:44 | SB | København | København | 25.2.18 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:16:36 | SB | København | København | 16.9.18 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:28.28 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 20.5.17 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:24.00 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 7.7.16 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
16:24.97 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 26.4.16 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:37 | PB | København | København | 5.7.16 | ||||
10 km [3] | ||||||||
34:29 | SB | København | København | 10.5.16 | ||||
34:12 | SB | København | København | 17.6.16 | ||||
34:14 | Hvidovre | Hvidovre | 13.11.16 |
3000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:57.48 | SB | København | København | 27.5.15 | ||||
9:42.62 | PB | Tårnby | Tårnby | 2.10.15 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:15.59 | SB | Allerød | Allerød | 26.8.14 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
19:05.21 | SB | København | København | 12.8.14 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:59.73 | SB | Blovstrød | Blovstrød | 10.8.13 | ||||
15 km [1] | ||||||||
50:35 | PB | København | København | 3.2.13 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:16:57 | SB | Nærum | Nærum | 29.9.13 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:22.11 | PB | København | København | 13.5.12 | ||||
16:53.98 | Hvidovre | Hvidovre | 8.6.12 | |||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:14:41 | PB | Nærum | Nærum | 22.4.12 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:47.32 | SB | Rønne | Rønne | 25.8.11 | ||||
10 km [1] | ||||||||
34:01 | PB | Bornholm | Bornholm | 25.7.11 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:38:28 | PB | Stockholm, SWE | Stockholm, SWE | 28.5.11 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:47.67 | PB | Rønne | Rønne | 19.8.10 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
16:29.9h | PB | Rønne | Rønne | 26.8.10 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:39:14 | PB | Odense | Odense | 18.9.10 |
10 km [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:19 | PB | Bornholm | Bornholm | 20.7.09 | ||||
34:47 | Bornholm | Bornholm | 24.7.09 | |||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:17:10 | PB | , ??? | , ??? | 3.5.09 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:42.78 | PB | Rønne | Rønne | 26.8.08 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
9:57.58 | PB | Bornholm | Bornholm | 21.8.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
1500 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 4:42.78 | Rønne | 26.8.08 | ||
3000 m | |||||
Ude | 9:24.00 | Frederiksberg | 7.7.16 | ||
5000 m | |||||
Ude | 16:22.11 | København | 13.5.12 | ||
10000 m | |||||
Ude | 34:28.28 | Hvidovre | 20.5.17 | ||
5 km | |||||
Ude | 16:37 | København | 5.7.16 | ||
10 km | |||||
Ude | 34:01 | Bornholm | 25.7.11 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:14:41 | Nærum | 22.4.12 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:38:28 | Stockholm, SWE | 28.5.11 | ||
15 km | |||||
Ude | 50:35 | København | 3.2.13 |
1500 m: | 1 |
3000 m: | 8 |
5000 m: | 9 |
10000 m: | 1 |
5 km: | 1 |
10 km: | 7 |
15 km: | 2 |
Halvmaraton: | 4 |
Maraton: | 2 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
10 km | ||||
DM | 2021 | 131 | 36:04 |