Født: 9 juni 1967
Klub: Herning Løbeklub
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
Halvmaraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:27:53 | SB | 1164 | København | København | 17.9.23 | |||
Cross 6 km [2] | ||||||||
23:00 | 4 | 50 | København | København | 22.10.23 | |||
21:23 | 1 | 55 | DMM | Aarhus | DMM, Aarhus | 18.11.23 |
10 km [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
38:52 | SB | 10 | 40 | København | København | 6.2.22 | ||
38:07 | SB | 35 | 40 | DMM | Aarhus | DMM, Aarhus | 23.4.22 | |
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:23:30 | SB | 941 | København | København | 18.9.22 | |||
6 km [1] | ||||||||
21:13 | 7 | 40 | Aarhus | Aarhus | 23.4.22 | |||
Cross 6 km [1] | ||||||||
23:22 | 42 | DM | Korsør | DM, Korsør | 19.11.22 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:36+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
10 km [2] | ||||||||
39:31 | SB | 181 | Værløse | Værløse | 24.4.21 | |||
39:24+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
15 km [1] | ||||||||
59:13+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:18:48+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:23:31 | SB | 606 | København | København | 19.9.21 | |||
Cross 10 km [1] | ||||||||
40:28 | 3 | 50 | DMM | Korsør | DMM, Korsør | 27.11.21 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:05.32 | SB | 3 | 50 | DMM | Greve | DMM, Greve | 23.8.20 | |
Cross 6 km [1] | ||||||||
22:26 | 1 | 50 | DMM | Roskilde | DMM, Roskilde | 8.3.20 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:06.90 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 18.8.19 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:27.32 | SB | DMM | Randers | DMM, Randers | 5.8.18 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
36:18.22 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 20.5.17 | ||||
Cross 9 km [1] | ||||||||
36:53 | 89 | NordicC | Middelfart | NordicC, Middelfart | 11.11.17 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:46 | SB | Middelfart | Middelfart | 12.3.16 |
Halvmaraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:17:07 | SB | København | København | 13.9.15 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:25.62 | SB | Korsør | Korsør | 26.4.14 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:15:32 | SB | Middelfart | Middelfart | 3.5.14 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:50.95 | SB | Blovstrød | Blovstrød | 10.8.13 | ||||
10 km [1] | ||||||||
34:26 | SB | Aarhus | Aarhus | 24.3.13 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:17:30 | SB | Aarhus | Aarhus | 8.9.13 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:25.4h | SB | Maribo | Maribo | 8.5.12 | ||||
10 km [1] | ||||||||
33:18 | SB | København | København | 25.3.12 | ||||
15 km [1] | ||||||||
53:51 | PB | Aalborg | Aalborg | 29.1.12 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:13:51 | SB | Berlin, GER | Berlin, GER | 1.4.12 | ||||
1:15:02 | København | København | 9.9.12 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:11.80 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 20.8.11 | ||||
10 km [1] | ||||||||
34:10 | SB | Allerød | Allerød | 27.3.11 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:14:05 | SB | Aarhus | Aarhus | 4.9.11 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
33:47.09 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 21.8.10 | ||||
10 km [1] | ||||||||
33:49 | SB | Århus | Århus | 28.3.10 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:13:41 | SB | Lyngby | Lyngby | 25.4.10 | ||||
1:13:28 | SB | Torres Vedras, POR | Torres Vedras, POR | 17.10.10 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:03.3h | PB | , ??? | , ??? | 28.5.09 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
32:42.66 | PB | Roskilde | Roskilde | 5.6.09 | ||||
10 km [4] | ||||||||
33:17 | SB | Århus | Århus | 22.3.09 | ||||
32:53 | PB | København | København | 5.4.09 | ||||
32:59 | Bornholm | Bornholm | 20.7.09 | |||||
33:14 | Bornholm | Bornholm | 24.7.09 | |||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:12:40 | SB | København | København | 26.4.09 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:04.91 | PB | DMM | Tårnby | DMM, Tårnby | 23.8.08 | |||
10000 m [1] | ||||||||
33:44.5h | PB | Vejle | Vejle | 5.6.08 | ||||
10 km [6] | ||||||||
34:16 | PB | København | København | 3.2.08 | ||||
33:47 | PB | Århus | Århus | 29.3.08 | ||||
32:56 | PB | Herlev | Herlev | 13.4.08 | ||||
33:09 | , ??? | , ??? | 21.5.08 | |||||
33:32 | Bornholm | Bornholm | 25.7.08 | |||||
33:32 | Roskilde | Roskilde | 7.12.08 | |||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:11:56 | PB | Lyngby | Lyngby | 27.4.08 | ||||
1:13:03 | , ??? | , ??? | 25.10.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
5000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 16:03.3h | , ??? | 28.5.09 | ||
10000 m | |||||
Ude | 32:42.66 | Roskilde | 5.6.09 | ||
5 km | |||||
Ude | 19:36+ | København | 19.9.21 | ||
10 km | |||||
Ude | 32:53 | København | 5.4.09 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:11:56 | Lyngby | 27.4.08 | ||
15 km | |||||
Ude | 53:51 | Aalborg | 29.1.12 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:18:48+ | København | 19.9.21 |
5000 m: | 6 |
10000 m: | 7 |
5 km: | 1 |
10 km: | 19 |
15 km: | 2 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 14 |
Väg: | 1 |
Cross: | 6 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m | ||||
DMM | 2008 | 16:04.91 | ||
DMM | 2018 | 18:27.32 | ||
10 km | ||||
DM | 2021 | 181 | 39:31 | |
Halvmaraton | ||||
DM | 2022 | 173 | 1:23:30 | |
DM | 2023 | 177 | 1:27:53 | |
km cross | ||||
DM | 2022 | 42 | 23:22 | |
Masters | ||||
5000 m | ||||
DMM | 2020 | 3 | 50 | 18:05.32 |
10 km | ||||
DMM | 2022 | 35 | 40 | 38:07 |
km cross | ||||
DMM | 2022 | 3 | 55 | 23:22 |
DMM | 2023 | 1 | 55 | 21:23 |
DMM | 2021 | 3 | 50 | 40:28 |
6 km cross | ||||
DMM | 2020 | 1 | 50 | 22:26 |