Født: 25 august 1968
Klub: Phønix / VI39 Kapgang
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
3000 m kapgang [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:02.18 | SB | 1 | 55 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 26.8.23 | |
5000 m kapgang [2] | ||||||||
27:13.9h | SB | 1 | Ballerup | Ballerup | 15.4.23 | |||
28:05.0h+ | DM | Randers | DM, Randers | 10.6.23 | ||||
10000 m kapgang [1] | ||||||||
56:36.0h | SB | 1 | DM | Randers | DM, Randers | 10.6.23 | ||
3 km kapgang [1] | ||||||||
18:22+ | SB | Sorø | Sorø | 4.11.23 | ||||
5 km kapgang [3] | ||||||||
27:21 | SB | 1 | Vallensbæk | Vallensbæk | 6.5.23 | |||
28:40+ | 2 | Valby | Valby | 16.9.23 | ||||
30:36 | 2 | Sorø | Sorø | 4.11.23 | ||||
10 km kapgang [1] | ||||||||
56:49 | SB | 2 | Valby | Valby | 16.9.23 |
3000 m kapgang [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:10.99 | DR50 SB | 1 | 50 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 27.8.22 | |
16:39.9h+ | 2 | DM | Ballerup | DM, Ballerup | 10.9.22 | |||
5000 m kapgang [1] | ||||||||
28:17.6h+ | SB | 2 | DM | Ballerup | DM, Ballerup | 10.9.22 | ||
10000 m kapgang [1] | ||||||||
1:00:35.2h | SB | 2 | DM | Ballerup | DM, Ballerup | 10.9.22 | ||
5 km kapgang [3] | ||||||||
25:47 | SB | 1 | 50 | Vallensbæk | Vallensbæk | 8.5.22 | ||
27:54 | 1 | 50 | DMM | København | DMM, København | 1.10.22 | ||
DQ | Sorø | Sorø | 26.11.22 |
3000 m kapgang [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:48.6h+ | SB | DM | København | DM, København | 18.9.21 | |||
5000 m kapgang [1] | ||||||||
28:25.4h+ | SB | DM | København | DM, København | 18.9.21 | |||
10000 m kapgang [1] | ||||||||
56:36.9h | SB | 2 | DM | København | DM, København | 18.9.21 | ||
5 km kapgang [3] | ||||||||
32:44 | SB | 1 | 50 | Vallensbæk | Vallensbæk | 1.5.21 | ||
25:31 | PB | 1 | Valby | Valby | 7.8.21 | |||
27:02 | 4 | Sorø | Sorø | 20.11.21 | ||||
10 km kapgang [1] | ||||||||
56:51 | SB | 2 | 50 | DMM | Lund, SWE | DMM, Lund, SWE | 21.8.21 |
3000 m kapgang [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:11.99 | SB | 1 | 50 | DMM | Greve | DMM, Greve | 22.8.20 | |
15:23.7h+ | 50 | København | København | 19.9.20 | ||||
15:43.8h+ | 2 | DM | Ballerup | DM, Ballerup | 17.10.20 | |||
5000 m kapgang [2] | ||||||||
25:21.7h | SB | 1 | 50 | København | København | 19.9.20 | ||
26:06.7h | 2 | DM | Ballerup | DM, Ballerup | 17.10.20 | |||
3 km kapgang [1] | ||||||||
15:56+ | PB | 1 | 50 | Vallensbæk | Vallensbæk | 5.9.20 | ||
5 km kapgang [3] | ||||||||
28:47+ | SB | 1 | 50 | København | København | 21.6.20 | ||
26:51 | SB | 1 | 50 | Vallensbæk | Vallensbæk | 5.9.20 | ||
27:12+ | 2 | Kalmar, SWE | Kalmar, SWE | 11.10.20 | ||||
10 km kapgang [2] | ||||||||
55:56 | SB | 1 | København | København | 21.6.20 | |||
54:14 | SB | 2 | Kalmar, SWE | Kalmar, SWE | 11.10.20 |
3000 m kapgang [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:36.4h | SB | Ballerup | Ballerup | 19.5.19 | ||||
16:44.47 | Hvidovre | Hvidovre | 17.8.19 | |||||
5000 m kapgang [1] | ||||||||
27:44.8h | SB | Ballerup | Ballerup | 19.5.19 | ||||
5 km kapgang [3] | ||||||||
28:12 | SB | Valby | Valby | 22.6.19 | ||||
27:10 | SB | Vallensbæk | Vallensbæk | 22.9.19 | ||||
29:43 | 4 | Sorø | Sorø | 23.11.19 | ||||
10 km kapgang [1] | ||||||||
55:59 | SB | Valby | Valby | 22.6.19 |
3000 m kapgang [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:18.3h | SB | Ballerup | Ballerup | 19.8.18 | ||||
5000 m kapgang [1] | ||||||||
28:56.2h | SB | Ballerup | Ballerup | 19.8.18 | ||||
10000 m kapgang [1] | ||||||||
57:10.8h | SB | Ballerup | Ballerup | 19.8.18 | ||||
3 km kapgang [1] | ||||||||
17:02 | PB | Vallensbæk | Vallensbæk | 5.5.18 | ||||
5 km kapgang [2] | ||||||||
28:30 | SB | Vallensbæk | Vallensbæk | 5.5.18 | ||||
27:12 | SB | Odense | Odense | 10.6.18 | ||||
10 km kapgang [1] | ||||||||
54:27 | SB | Odense | Odense | 10.6.18 |
5000 m kapgang [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
27:11.86 | SB | Ballerup | Ballerup | 21.5.17 | ||||
27:34.9h | Ballerup | Ballerup | 9.9.17 | |||||
5 km kapgang [1] | ||||||||
27:52 | SB | Vallensbæk | Vallensbæk | 6.5.17 |
3000 m kapgang [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:56.6h | SB | København | København | 11.9.16 | ||||
16:50.8h | SB | Odense | Odense | 26.9.16 | ||||
5000 m kapgang [2] | ||||||||
28:26.0h | SB | København | København | 11.9.16 | ||||
28:28.3h | Odense | Odense | 26.9.16 | |||||
10000 m kapgang [2] | ||||||||
56:29.3h | PB | København | København | 11.9.16 | ||||
56:46.6h | Odense | Odense | 26.9.16 | |||||
5 km kapgang [2] | ||||||||
26:10 | PB | Vallensbæk | Vallensbæk | 1.5.16 | ||||
29:15 | Sorø | Sorø | 26.11.16 | |||||
10 km kapgang [1] | ||||||||
53:58 | PB | Odense | Odense | 1.7.16 |
3000 m kapgang [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:39.0h | SB | Viby | Viby | 13.9.15 | ||||
16:28.4h | SB | Odense | Odense | 26.9.15 | ||||
15:47.7h | SB | Ballerup | Ballerup | 8.11.15 | ||||
5000 m kapgang [3] | ||||||||
28:04.7h | SB | Viby | Viby | 13.9.15 | ||||
27:24.7h | SB | Odense | Odense | 26.9.15 | ||||
26:31.8h | SB | Ballerup | Ballerup | 8.11.15 | ||||
5 km kapgang [1] | ||||||||
28:40 | PB | Sorø | Sorø | 5.12.15 |
5 km kapgang [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
30:21 | SB | Sorø | Sorø | 6.12.14 |
3 km kapgang [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:09 | PB | Sorø | Sorø | 30.11.13 | ||||
5 km kapgang [1] | ||||||||
29:55 | SB | Sorø | Sorø | 30.11.13 |
5 km kapgang [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
28:58 | PB | Odense | Odense | 21.4.12 |
3000 m kapgang [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:23.1h i | PB | Skive | Skive | 12.3.11 | ||||
14:59.8h | PB | Odense | Odense | 8.10.11 | ||||
5000 m kapgang [2] | ||||||||
25:44.4h i | PB | Skive | Skive | 12.3.11 | ||||
25:05.7h | PB | Odense | Odense | 8.10.11 |
3000 m kapgang [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:18.3h | PB | Odense | Odense | 2.10.10 | ||||
5000 m kapgang [1] | ||||||||
26:32.5h | PB | Odense | Odense | 2.10.10 |
20 km kapgang [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
DNF | ECup | Dudince, SVK | ECup, Dudince, SVK | 25.4.98 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m kapgang | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 14:59.8h | Odense | 8.10.11 | 12 | |
Inde | 15:23.1h | Skive | 12.3.11 | 9 | |
5000 m kapgang | |||||
Ude | 25:05.7h | Odense | 8.10.11 | 10 | |
Inde | 25:44.4h | Skive | 12.3.11 | 13 | |
10000 m kapgang | |||||
Ude | 56:29.3h | København | 11.9.16 | 16 | |
3 km kapgang | |||||
Ude | 15:56+ | Vallensbæk | 5.9.20 | ||
5 km kapgang | |||||
Ude | 25:31 | Valby | 7.8.21 | ||
10 km kapgang | |||||
Ude | 53:58 | Odense | 1.7.16 |
3000 m kapgang: | 18 |
5000 m kapgang: | 18 |
10000 m kapgang: | 6 |
3 km kapgang: | 4 |
5 km kapgang: | 24 |
10 km kapgang: | 7 |
20 km kapgang: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m kapgang | ||||
DM | 2020 | 2 | 26:06.7h | |
10000 m kapgang | ||||
DM | 2021 | 2 | 56:36.9h | |
DM | 2022 | 2 | 1:00:35.2h | |
DM | 2023 | 1 | 56:36.0h | |
Masters | ||||
3000 m kapgang | ||||
DMM | 2020 | 1 | 50 | 15:11.99 |
DMM | 2022 | 1 | 50 | 15:10.99 |
DMM | 2023 | 1 | 55 | 16:02.18 |
5000 m kapgang | ||||
DMM | 2020 | 1 | 50 | 25:21.7h |
5 km kapgang | ||||
DMM | 2022 | 1 | 50 | 27:54 |
Ude | |||||
---|---|---|---|---|---|
20 km kapgang | |||||
ECup | 1998 | DNF |