Født: 19 juni 1968
Klub: Blovstrød Løverne
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2022. |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
40:42 | SB | 47 | 40 | DMM | Aarhus | DMM, Aarhus | 23.4.22 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:10.00 | SB | 10 | B | København | København | 1.6.21 | ||
10 km [1] | ||||||||
40:32 | SB | 194 | Værløse | Værløse | 24.4.21 | |||
100 km [1] | ||||||||
10:22:56 | PB | 19 | DM | Viborg | DM, Viborg | 5.6.21 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11:07.19 | SB | 9 | Tårnby | Tårnby | 2.10.20 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:43.30 | SB | 6 | C | Amager | Amager | 28.5.19 | ||
5000 m [2] | ||||||||
18:27.83 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.19 | ||||
18:27.83 | =SB | 13 | C | Bagsværd | Bagsværd | 18.5.19 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:53.98 | SB | Frederiksberg | Frederiksberg | 25.6.15 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:47 | SB | København | København | 9.3.14 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:49.95 | SB | Randers | Randers | 1.6.13 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
9:34.19 | SB | Frederiksberg | Frederiksberg | 4.6.13 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
16:50.33 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.13 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:54.28 | SB | København | København | 16.8.12 | ||||
10 km [1] | ||||||||
34:11 | SB | København | København | 25.3.12 | ||||
15 km [1] | ||||||||
52:27 | PB | Aalborg | Aalborg | 29.1.12 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:15:27 | PB | Nærum | Nærum | 22.4.12 | ||||
1:14:51 | PB | København | København | 9.9.12 | ||||
3000 m forh. [1] | ||||||||
10:52.81 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 8.6.12 |
3000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:42.47 | SB | København | København | 21.6.11 | ||||
9:49.30 | København | København | 17.7.11 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:15.29 | SB | København | København | 11.5.10 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
16:31.16 | SB | Frederiksberg | Frederiksberg | 24.6.10 | ||||
10000 m [2] | ||||||||
35:35.66 | SB | Glostrup | Glostrup | 10.6.10 | ||||
34:00.96 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 21.8.10 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:43.94 | SB | Roskilde | Roskilde | 24.5.09 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
16:38.91 | SB | Frederiksberg | Frederiksberg | 2.7.09 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
34:06.42 | PB | Roskilde | Roskilde | 5.6.09 | ||||
10 km [1] | ||||||||
32:59 | PB | Århus | Århus | 22.3.09 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:42.28 | PB | Ballerup | Ballerup | 4.6.08 | ||||
3000 m [2] | ||||||||
9:47.39 | PB | Lyngby | Lyngby | 31.5.08 | ||||
9:24.65 | PB | Holte | Holte | 10.8.08 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
16:00.06 | PB | DMM | Tårnby | DMM, Tårnby | 23.8.08 | |||
10000 m [1] | ||||||||
34:22.6h | PB | Vejle | Vejle | 5.6.08 | ||||
10 km [4] | ||||||||
33:45 | PB | Århus | Århus | 29.3.08 | ||||
34:00 | Herlev | Herlev | 13.4.08 | |||||
34:09 | Bornholm | Bornholm | 25.7.08 | |||||
34:11 | Roskilde | Roskilde | 7.12.08 | |||||
Maraton [1] | ||||||||
2:32:31 | PB | Frankfurt, GER | Frankfurt, GER | 26.10.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
1500 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 4:42.28 | Ballerup | 4.6.08 | ||
3000 m | |||||
Ude | 9:24.65 | Holte | 10.8.08 | ||
5000 m | |||||
Ude | 16:00.06 | Tårnby | 23.8.08 | ||
10000 m | |||||
Ude | 34:00.96 | Bagsværd | 21.8.10 | ||
10 km | |||||
Ude | 32:59 | Århus | 22.3.09 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:14:51 | København | 9.9.12 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:32:31 | Frankfurt, GER | 26.10.08 | ||
3000 m forh. | |||||
Ude | 10:52.81 | Hvidovre | 8.6.12 | ||
15 km | |||||
Ude | 52:27 | Aalborg | 29.1.12 | ||
100 km | |||||
Ude | 10:22:56 | Viborg | 5.6.21 |
1500 m: | 2 |
3000 m: | 10 |
5000 m: | 8 |
10000 m: | 4 |
10 km: | 9 |
15 km: | 1 |
Halvmaraton: | 2 |
Maraton: | 1 |
100 km: | 1 |
3000 m forh.: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m | ||||
DMM | 2008 | 16:00.06 | ||
10 km | ||||
DM | 2021 | 194 | 40:32 | |
100 km | ||||
DM | 2021 | 19 | 10:22:56 | |
Masters | ||||
10 km | ||||
DMM | 2022 | 47 | 40 | 40:42 |