Født: 21 februar 1982
Klub: Herlev Løbe- og Atletikklub
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
Halvmaraton [1] | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:25:50 | PB | 1031 | København | København | 17.9.23 | |||||||||
Maraton [1] | ||||||||||||||
2:59:09 | PB | 440 | København | København | 14.5.23 | |||||||||
Stangspring [2] | ||||||||||||||
2.70 | SB | 3 | Greve | Greve | 13.6.23 | |||||||||
| ||||||||||||||
2.50 | 8 | Greve | Greve | 10.9.23 | ||||||||||
| ||||||||||||||
Længdespring [2] | ||||||||||||||
4.59 | SB | 3 | B | Greve | Greve | 13.6.23 | 0.0 | |||||||
| ||||||||||||||
4.26 | - | Greve | Greve | 10.9.23 | +1.3 | |||||||||
4.55 w | 5 | Greve | Greve | 10.9.23 | +2.5 | |||||||||
| ||||||||||||||
Trespring [1] | ||||||||||||||
9.81 | PB | 1 | 40 | Herlev | Herlev | 14.6.23 | +1.0 | |||||||
| ||||||||||||||
Trail 63 km [2] | ||||||||||||||
DNF | DM | Allinge | DM, Allinge | 28.1.23 | ||||||||||
1:38:53 | 26 | DM | København | DM, København | 15.4.23 |
1500 m [1] | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:56.53 | PB | 6 | København | København | 21.5.22 | |||||
10 km [1] | ||||||||||
36:31 | PB | 80 | København | København | 6.6.22 | |||||
Længdespring [1] | ||||||||||
4.51 | SB | 1 | 40 | Roskilde | Roskilde | 2.10.22 | +0.9 | |||
| ||||||||||
Trespring [1] | ||||||||||
9.58 | PB | 1 | 40 | Herlev | Herlev | 5.10.22 | +0.4 | |||
| ||||||||||
Hammerkast 7.26 kg [1] | ||||||||||
17.79 | SB | 1 | 40 | Roskilde | Roskilde | 2.10.22 | ||||
| ||||||||||
Spydkast 800 gram [1] | ||||||||||
29.76 | SB | 1 | 40 | Roskilde | Roskilde | 2.10.22 | ||||
| ||||||||||
Trail 30 km [1] | ||||||||||
2:52:59 | 14 | DM | Allinge | DM, Allinge | 7.5.22 |
400 m [1] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:05.92 | PB | 4 | Herlev | Herlev | 25.8.21 | ||||
Længdespring [1] | |||||||||
4.37 | SB | 1 | 35 | Herlev | Herlev | 25.8.21 | 0.0 | ||
| |||||||||
Kuglestød 7.26 kg [2] | |||||||||
7.77 | PB | Pen | 35 | Ballerup | Ballerup | 24.5.21 | |||
7.27 | 1 | 35 | Herlev | Herlev | 25.8.21 | ||||
| |||||||||
Diskoskast 2.0 kg [1] | |||||||||
22.52 | PB | Pen | 35 | Ballerup | Ballerup | 24.5.21 | |||
Vægtkast 15.89 kg [1] | |||||||||
6.87 | PB | Pen | 35 | Ballerup | Ballerup | 24.5.21 | |||
Hammerkast 7.26 kg [1] | |||||||||
22.94 | PB | Pen | 35 | Ballerup | Ballerup | 24.5.21 | |||
Spydkast 800 gram [1] | |||||||||
30.33 | PB | Pen | 35 | Ballerup | Ballerup | 24.5.21 | |||
Kaste 5-kamp M35 [1] | |||||||||
1539 | PB | 1 | 35 | Ballerup | Ballerup | 24.5.21 | |||
22.94 7.77 22.52 30.33 6.87 |
Højdespring [2] | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1.56 i | PB | 2 | Helsingør | Helsingør | 7.3.20 | |||||||||
1.45 | SB | 1 | 35 | Herlev | Herlev | 30.6.20 | ||||||||
| ||||||||||||||
Kuglestød 7.26 kg [1] | ||||||||||||||
7.44 | SB | 1 | 35 | Herlev | Herlev | 1.6.20 | ||||||||
|
400 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:07.20 | PB | Herlev | Herlev | 28.8.19 | ||||
Højdespring [2] | ||||||||
1.40 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 13.5.19 | ||||
1.50 | =PB | Herlev | Herlev | 28.8.19 | ||||
Stangspring [2] | ||||||||
2.70 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 13.5.19 | ||||
2.70 | =SB | Greve | Greve | 4.6.19 | ||||
Længdespring [2] | ||||||||
4.12 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 13.5.19 | +1.5 | |||
4.70 | PB | Greve | Greve | 4.6.19 | -0.9 | |||
Kuglestød 7.26 kg [1] | ||||||||
7.53 | PB | Herlev | Herlev | 28.8.19 |
Højdespring [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1.50 | PB | Greve | Greve | 30.5.18 | ||||
Stangspring [1] | ||||||||
2.90 | PB | Greve | Greve | 30.5.18 |
Placering på danske alletiders liste på dato
400 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 1:05.92 | Herlev | 25.8.21 | ||
1500 m | |||||
Ude | 4:56.53 | København | 21.5.22 | ||
10 km | |||||
Ude | 36:31 | København | 6.6.22 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:25:50 | København | 17.9.23 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:59:09 | København | 14.5.23 | ||
Højdespring | |||||
Ude | 1.50 | Greve | 30.5.18 | ||
Inde | 1.56 | Helsingør | 7.3.20 | ||
Stangspring | |||||
Ude | 2.90 | Greve | 30.5.18 | ||
Længdespring | |||||
Ude | 4.70 | Greve | 4.6.19 | -0.9 | |
Trespring | |||||
Ude | 9.81 | Herlev | 14.6.23 | +1.0 | |
Kuglestød 7.26 kg | |||||
Ude | 7.77 | Ballerup | 24.5.21 | ||
Diskoskast 2.0 kg | |||||
Ude | 22.52 | Ballerup | 24.5.21 | ||
Vægtkast 15.89 kg | |||||
Ude | 6.87 | Ballerup | 24.5.21 | ||
Hammerkast 7.26 kg | |||||
Ude | 22.94 | Ballerup | 24.5.21 | ||
Spydkast 800 gram | |||||
Ude | 30.33 | Ballerup | 24.5.21 | ||
Kaste 5-kamp M35 | |||||
Ude | 1539 | Ballerup | 24.5.21 |
400 m: | 2 |
1500 m: | 1 |
10 km: | 1 |
Halvmaraton: | 1 |
Maraton: | 1 |
Højdespring: | 5 |
Stangspring: | 5 |
Længdespring: | 7 |
Trespring: | 2 |
Kuglestød 7.26 kg: | 4 |
Diskoskast 2.0 kg: | 1 |
Vægtkast 15.89 kg: | 1 |
Hammerkast 7.26 kg: | 2 |
Spydkast 800 gram: | 2 |
: | 1 |
Trail: | 3 |
Ude | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Halvmaraton | |||||||
DM | 2023 | 162 | 1:25:50 | ||||
Trail | |||||||
DM | 2022 | 14 | 2:52:59 | ||||
DM | 2023 | 26 | 1:38:53 |