Født: 28 maj 1970
Klub: Snik Atletik
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:46.39 | PB | 3 | 50 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 26.8.23 | |
10000 m [1] | ||||||||
34:33.72 | PB | 2 | 50 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 25.8.23 | |
10 km [4] | ||||||||
34:51 | SB | 22 | København | København | 19.3.23 | |||
35:04 | 27 | København | København | 17.8.23 | ||||
35:13 | 5 | Fredensborg | Fredensborg | 27.8.23 | ||||
36:06 | 26 | København | København | 31.12.23 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:14:38 | SB | 7 | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 2.9.23 | |||
1:13:15 | SB | 201 | København | København | 17.9.23 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:54.33 | PB | 2 | 50 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 27.8.22 | |
5000 m [1] | ||||||||
17:16.91 | PB | 3 | 50 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 28.8.22 | |
10000 m [1] | ||||||||
35:54.42 | PB | 2 | 50 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 26.8.22 | |
5 km [1] | ||||||||
16:47 | PB | 4 | 40 | Hillerød | Hillerød | 12.3.22 | ||
10 km [2] | ||||||||
36:05 | SB | 66 | København | København | 6.6.22 | |||
36:04 | SB | 26 | København | København | 11.8.22 | |||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:14:12 | SB | 260 | København | København | 18.9.22 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:03+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
10 km [3] | ||||||||
34:58 | PB | 107 | Værløse | Værløse | 24.4.21 | |||
34:13 | PB | 21 | København | København | 12.9.21 | |||
34:24+ | København | København | 19.9.21 | |||||
15 km [1] | ||||||||
51:51+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:09:22+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:13:03 | PB | 131 | København | København | 19.9.21 | |||
Maraton [1] | ||||||||
2:34:44 | PB | 117 | Berlin, GER | Berlin, GER | 26.9.21 | |||
Cross 10 km [1] | ||||||||
39:46 | 2 | 50 | DMM | Korsør | DMM, Korsør | 27.11.21 |
Placering på danske alletiders liste på dato
1500 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 4:46.39 | Ballerup | 26.8.23 | ||
5000 m | |||||
Ude | 17:16.91 | Ballerup | 28.8.22 | ||
10000 m | |||||
Ude | 34:33.72 | Ballerup | 25.8.23 | ||
5 km | |||||
Ude | 16:47 | Hillerød | 12.3.22 | ||
10 km | |||||
Ude | 34:13 | København | 12.9.21 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:13:03 | København | 19.9.21 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:34:44 | Berlin, GER | 26.9.21 | ||
15 km | |||||
Ude | 51:51+ | København | 19.9.21 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:09:22+ | København | 19.9.21 |
1500 m: | 2 |
5000 m: | 1 |
10000 m: | 2 |
5 km: | 2 |
10 km: | 9 |
15 km: | 1 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 4 |
Maraton: | 1 |
Cross: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
10 km | ||||
DM | 2021 | 107 | 34:58 | |
Halvmaraton | ||||
DM | 2021 | 41 | 1:13:03 | |
DM | 2022 | 76 | 1:14:12 | |
DM | 2023 | 45 | 1:13:15 | |
Masters | ||||
1500 m | ||||
DMM | 2022 | 2 | 50 | 4:54.33 |
DMM | 2023 | 3 | 50 | 4:46.39 |
5000 m | ||||
DMM | 2022 | 3 | 50 | 17:16.91 |
10000 m | ||||
DMM | 2022 | 2 | 50 | 35:54.42 |
DMM | 2023 | 2 | 50 | 34:33.72 |
Master 50-59 år km cross | ||||
DMM | 2021 | 2 | 50 | 39:46 |