Født: 31 august 1990
Klub: Sparta Atletik & Løb
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
Halvmaraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:15:49 | SB | 288 | København | København | 17.9.23 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
32:19 | SB | 22 | København | København | 6.2.22 | |||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:13:09 | SB | 216= | København | København | 18.9.22 |
1 mile [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:56.60 | PB | 8 | København | København | 1.6.21 | |||
5000 m [2] | ||||||||
16:00.55 | SB | 3 | C | København | København | 1.6.21 | ||
15:12.23 | PB | 1 | B | København | København | 24.8.21 | ||
10000 m [1] | ||||||||
33:21.5h | PB | 7 | København | København | 14.6.21 | |||
5 km [1] | ||||||||
16:33+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
10 km [1] | ||||||||
33:09+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
15 km [1] | ||||||||
49:46+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:06:08+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:09:32 | PB | 64 | København | København | 19.9.21 |
5000 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:10.5h | SB | 6 | København | København | 25.6.20 | |||
17:31.3h | 11 | København | København | 7.7.20 | ||||
15:36.84 | SB | 9 | B | København | København | 25.8.20 | ||
10 km [1] | ||||||||
31:53 | PB | 12 | København | København | 2.2.20 | |||
Cross 10 km [1] | ||||||||
34:46 | 24 | DM | Roskilde | DM, Roskilde | 8.3.20 |
3000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8:52.57 | PB | 9 | Amager | Amager | 28.5.19 | |||
8:54.6h | Frederiksberg | Frederiksberg | 27.6.19 | |||||
5000 m [2] | ||||||||
15:37.20 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 18.5.19 | ||||
15:24.91 | PB | København | København | 13.6.19 | ||||
10 km [3] | ||||||||
33:22 | PB | 12 | København | København | 3.2.19 | |||
32:16 | PB | København | København | 10.6.19 | ||||
32:43 | 6 | København | København | 31.12.19 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:10:55 | PB | 8 | København | København | 14.4.19 | |||
1:14:49 | København | København | 15.9.19 | |||||
Maraton [1] | ||||||||
2:31:05 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 29.9.19 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:01 | PB | København | København | 27.10.18 | ||||
10 km [1] | ||||||||
33:34 | PB | Lyngby | Lyngby | 29.4.18 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:15:02 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 8.4.18 | ||||
1:14:29 | PB | København | København | 16.9.18 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:40 | PB | København | København | 10.6.17 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:16:28 | PB | Lyngby | Lyngby | 30.4.17 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:45:03 | PB | Frankfurt, GER | Frankfurt, GER | 29.10.17 |
Maraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:46:18 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 25.9.16 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 8:52.57 | Amager | 28.5.19 | ||
5000 m | |||||
Ude | 15:12.23 | København | 24.8.21 | ||
10000 m | |||||
Ude | 33:21.5h | København | 14.6.21 | ||
5 km | |||||
Ude | 16:01 | København | 27.10.18 | ||
10 km | |||||
Ude | 31:53 | København | 2.2.20 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:09:32 | København | 19.9.21 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:31:05 | Berlin, GER | 29.9.19 | ||
1 mile | |||||
Ude | 4:56.60 | København | 1.6.21 | ||
15 km | |||||
Ude | 49:46+ | København | 19.9.21 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:06:08+ | København | 19.9.21 |
1 mile: | 1 |
3000 m: | 2 |
5000 m: | 7 |
10000 m: | 1 |
5 km: | 2 |
10 km: | 8 |
15 km: | 1 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 8 |
Maraton: | 3 |
Cross: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
Halvmaraton | ||||
DM | 2021 | 23 | 1:09:32 | |
DM | 2022 | 66 | 1:13:09 | |
10 km cross | ||||
DM | 2020 | 24 | 34:46 |