Født: 16 maj 1979
Klub: Vidar Atletik Sønderborg
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
60 m [2] | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.82 i | PB | 1 | 45 | DMM | Randers | DMM, Randers | 3.2.24 | |||||
8.28 i | 6 | h2 | Randers | Randers | 10.2.24 | |||||||
200 m [1] | ||||||||||||
26.80 i | PB | 3 | D | Randers | Randers | 10.2.24 | ||||||
Kuglestød 7.26 kg [1] | ||||||||||||
9.35 i | SB | 2 | Randers | Randers | 10.2.24 | |||||||
| ||||||||||||
Vægtkast 15.89 kg [1] | ||||||||||||
11.12 | SB | 1 | 45 | Randers | Randers | 3.2.24 | ||||||
| ||||||||||||
Hammerkast 7.26 kg [1] | ||||||||||||
35.32 | SB | 1 | 45 | Randers | Randers | 3.2.24 | ||||||
|
60 m [3] | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.95 i | PB | 1 | 40 | DMM | Randers | DMM, Randers | 4.2.23 | |||
7.84 i | PB | 3 | h2 | Randers | Randers | 11.2.23 | ||||
7.92 i | 7 | Randers | Randers | 11.2.23 | ||||||
100 m [1] | ||||||||||
12.4h | 2 | Vejle | Vejle | 15.5.23 | 0.0 | |||||
Maraton [1] | ||||||||||
3:14:06 | PB | 122 | Odense | Odense | 24.9.23 | |||||
Kuglestød 7.26 kg [3] | ||||||||||
10.28 i | PB | 2 | Randers | Randers | 11.2.23 | |||||
| ||||||||||
9.95 | PB | 1 | 40 | Vejle | Vejle | 15.5.23 | ||||
| ||||||||||
9.84 | Pen | 40 | DMM | Esbjerg | DMM, Esbjerg | 17.9.23 | ||||
| ||||||||||
Diskoskast 2.0 kg [1] | ||||||||||
29.17 | SB | Pen | 40 | DMM | Esbjerg | DMM, Esbjerg | 17.9.23 | |||
| ||||||||||
Vægtkast 15.89 kg [1] | ||||||||||
11.57 | PB | Pen | 40 | DMM | Esbjerg | DMM, Esbjerg | 17.9.23 | |||
| ||||||||||
Hammerkast 7.26 kg [4] | ||||||||||
33.04 | SB | 1 | 40 | Vejle | Vejle | 15.5.23 | ||||
| ||||||||||
29.72 | 1 | Aabenraa | Aabenraa | 24.6.23 | ||||||
| ||||||||||
35.35 | SB | Pen | 40 | DMM | Esbjerg | DMM, Esbjerg | 17.9.23 | |||
| ||||||||||
35.22 | 1 | 40 | Aabenraa | Aabenraa | 20.9.23 | |||||
| ||||||||||
Spydkast 800 gram [1] | ||||||||||
31.30 | SB | Pen | 40 | DMM | Esbjerg | DMM, Esbjerg | 17.9.23 | |||
| ||||||||||
Kaste 5-kamp M40 [1] | ||||||||||
2448 | SB | 1 | 40 | DMM | Esbjerg | DMM, Esbjerg | 17.9.23 | |||
35.35 9.84 29.17 31.30 11.57 |
100 m [1] | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13.04 | PB | 4 | Haderslev | Haderslev | 20.9.22 | +0.1 | ||||
Kuglestød 7.26 kg [2] | ||||||||||
9.89 | PB | Pen | 40 | DMM | Aabenraa | DMM, Aabenraa | 18.9.22 | |||
| ||||||||||
NM | Haderslev | Haderslev | 20.9.22 | |||||||
Diskoskast 2.0 kg [2] | ||||||||||
33.29 | PB | Pen | 40 | DMM | Aabenraa | DMM, Aabenraa | 18.9.22 | |||
| ||||||||||
28.06 | 1 | Aabenraa | Aabenraa | 2.10.22 | ||||||
| ||||||||||
Vægtkast 15.89 kg [1] | ||||||||||
9.91 | PB | 1 | 40 | DMM | Aabenraa | DMM, Aabenraa | 18.9.22 | |||
| ||||||||||
Hammerkast 7.26 kg [2] | ||||||||||
32.94 | PB | Pen | 40 | DMM | Aabenraa | DMM, Aabenraa | 18.9.22 | |||
| ||||||||||
37.90 | PB | 1 | Aabenraa | Aabenraa | 2.10.22 | |||||
| ||||||||||
Spydkast 800 gram [3] | ||||||||||
31.96 | PB | Pen | 40 | DMM | Aabenraa | DMM, Aabenraa | 18.9.22 | |||
| ||||||||||
33.23 | PB | 1 | Haderslev | Haderslev | 20.9.22 | |||||
| ||||||||||
33.66 | PB | 1 | 40 | Aabenraa | Aabenraa | 2.10.22 | ||||
| ||||||||||
Kaste 5-kamp M40 [1] | ||||||||||
2404 | PB | 1 | 40 | DMM | Aabenraa | DMM, Aabenraa | 18.9.22 | |||
32.94 9.89 33.29 31.96 9.91 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20:38+ | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 22.8.21 | ||||
10 km [1] | ||||||||
41:47+ | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 22.8.21 | ||||
15 km [1] | ||||||||
1:03:01+ | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 22.8.21 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:30:03 | PB | 584 | Berlin, GER | Berlin, GER | 22.8.21 |
Placering på danske alletiders liste på dato
60 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Inde | 7.82 | Randers | 3.2.24 | ||
100 m | |||||
Ude | 13.04 | Haderslev | 20.9.22 | +0.1 | |
200 m | |||||
Inde | 26.80 | Randers | 10.2.24 | ||
5 km | |||||
Ude | 20:38+ | Berlin, GER | 22.8.21 | ||
10 km | |||||
Ude | 41:47+ | Berlin, GER | 22.8.21 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:30:03 | Berlin, GER | 22.8.21 | ||
Maraton | |||||
Ude | 3:14:06 | Odense | 24.9.23 | ||
Kuglestød 7.26 kg | |||||
Ude | 9.95 | Vejle | 15.5.23 | ||
Inde | 10.28 | Randers | 11.2.23 | ||
Diskoskast 2.0 kg | |||||
Ude | 33.29 | Aabenraa | 18.9.22 | ||
Vægtkast 15.89 kg | |||||
Ude | 11.57 | Esbjerg | 17.9.23 | ||
Hammerkast 7.26 kg | |||||
Ude | 37.90 | Aabenraa | 2.10.22 | ||
Spydkast 800 gram | |||||
Ude | 33.66 | Aabenraa | 2.10.22 | ||
15 km | |||||
Ude | 1:03:01+ | Berlin, GER | 22.8.21 | ||
Kaste 5-kamp M40 | |||||
Ude | 2404 | Aabenraa | 18.9.22 |
60 m: | 5 |
100 m: | 2 |
200 m: | 1 |
5 km: | 1 |
10 km: | 1 |
15 km: | 1 |
Halvmaraton: | 1 |
Maraton: | 1 |
Kuglestød 7.26 kg: | 6 |
Diskoskast 2.0 kg: | 3 |
Vægtkast 15.89 kg: | 3 |
Hammerkast 7.26 kg: | 7 |
Spydkast 800 gram: | 4 |
: | 2 |
Masters | ||||
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
Kuglestød 7.26 kg | ||||
DMM | 2022 | 1 | 40 | 9.89 |
DMM | 2023 | 1 | 40 | 9.84 |
Diskoskast 2.0 kg | ||||
DMM | 2022 | 1 | 40 | 33.29 |
DMM | 2023 | 1 | 40 | 29.17 |
Hammerkast 7.26 kg | ||||
DMM | 2022 | 5 | 40 | 32.94 |
DMM | 2023 | 1 | 40 | 35.35 |
Spydkast 800 gram | ||||
DMM | 2022 | 2 | 40 | 31.96 |
DMM | 2023 | 1 | 40 | 31.30 |
Vægtkast 15.89 kg | ||||
DMM | 2022 | 1 | 40 | 9.91 |
DMM | 2023 | 1 | 40 | 11.57 |
Inde | ||||
60 m | ||||
DMM | 2023 | 1 | 40 | 7.95 |
DMM | 2024 | 1 | 45 | 7.82 |