Født: 21 december 1965
Klub: Blovstrød Løverne
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2022. |
Halvmarathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:30:33 | SB | 238 | København | København | 18.9.22 |
Halvmarathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:34:55 | SB | 40 | Málaga, ESP | Málaga, ESP | 12.12.21 | |||
50 miles [1] | ||||||||
11:56:09 | 5 | DM | Allinge | DM, Allinge | 8.5.21 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
36:27 | SB | 6 | DM | Strib | DM, Strib | 21.3.15 | ||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:26:30 | SB | København | København | 13.9.15 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:43.51 | PB | Allerød | Allerød | 24.6.14 | ||||
10 km [1] | ||||||||
36:24 | PB | København | København | 9.3.14 | ||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:19:28 | PB | København | København | 29.3.14 | ||||
1:24:50 | Lyngby | Lyngby | 27.4.14 | |||||
Marathon [1] | ||||||||
2:53:25 | PB | Odense | Odense | 28.9.14 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
36:38 | SB | København | København | 3.2.13 | ||||
Marathon [1] | ||||||||
3:10:01 | SB | Hillerød | Hillerød | 3.11.13 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:14.40 | SB | København | København | 18.8.12 | ||||
10 km [2] | ||||||||
37:14 | SB | Aalborg | Aalborg | 29.1.12 | ||||
36:34 | PB | København | København | 25.3.12 | ||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:20:39 | PB | Nærum | Nærum | 22.4.12 | ||||
1:20:46 | Odense | Odense | 23.9.12 | |||||
Marathon [1] | ||||||||
2:58:07 | SB | København | København | 20.5.12 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:14.92 | SB | København | København | 6.8.11 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
37:13.03 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 20.8.11 | ||||
10 km [1] | ||||||||
37:03 | SB | Allerød | Allerød | 27.3.11 | ||||
Marathon [2] | ||||||||
3:07:31 | SB | Rotterdam, NED | Rotterdam, NED | 10.4.11 | ||||
2:58:47 | SB | Odense | Odense | 18.9.11 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
36:53.05 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 21.8.10 | ||||
10 km [2] | ||||||||
38:53 | SB | Roskilde | Roskilde | 31.1.10 | ||||
37:20 | SB | Aarhus | Aarhus | 28.3.10 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:22:42 | PB | Lyngby | Lyngby | 25.4.10 | ||||
Marathon [2] | ||||||||
3:01:44 | PB | København | København | 23.5.10 | ||||
2:55:56 | PB | Odense | Odense | 18.9.10 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:22.63 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 23.8.09 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
17:57.49 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 23.8.09 | ||||
10 km [2] | ||||||||
37:47 | SB | Aarhus | Aarhus | 22.3.09 | ||||
36:40 | PB | København | København | 5.4.09 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:11.60 | PB | Tårnby | Tårnby | 23.8.08 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
38:36.4h | SB | 3 | DM | Vejle | DM, Vejle | 5.6.08 | ||
10 km [2] | ||||||||
37:16 | PB | Herlev | Herlev | 13.4.08 | ||||
37:28 | Roskilde | Roskilde | 7.12.08 | |||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:23:31 | PB | Lyngby | Lyngby | 27.4.08 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:52.9h | PB | Glumsø | Glumsø | 8.6.93 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
35:48.7h | PB | Holte | Holte | 18.8.93 |
Placering på danske alletiders liste på dato
800 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 2:22.63 | Hvidovre | 23.8.09 | ||
3000 m | |||||
Ude | 9:52.9h | Glumsø | 8.6.93 | ||
5000 m | |||||
Ude | 17:43.51 | Allerød | 24.6.14 | ||
10000 m | |||||
Ude | 35:48.7h | Holte | 18.8.93 | 45 | |
10 km | |||||
Ude | 36:24 | København | 9.3.14 | ||
Halvmarathon | |||||
Ude | 1:19:28 | København | 29.3.14 | ||
Marathon | |||||
Ude | 2:53:25 | Odense | 28.9.14 |
800 m: | 1 |
3000 m: | 1 |
5000 m: | 5 |
10000 m: | 4 |
10 km: | 12 |
Halvmarathon: | 9 |
Marathon: | 7 |
50 miles: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
10000 m | ||||
DM | 2008 | 3 | 38:36.4h | |
10 km | ||||
DM | 2015 | 6 | 36:27 | |
50 miles | ||||
DM | 2021 | 5 | 11:56:09 | |
Masters | ||||
50 miles | ||||
DMM | 2021 | 55 | 11:56:09 |