Født: 8 november 1966
Klub: Sparta Atletik & Løb
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2022. |
Halvmarathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:41:44 | SB | 587 | København | København | 18.9.22 |
5000 m [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
21:18.57 | SB | Ballerup | Ballerup | 13.6.17 | ||||
21:05.50 | SB | DMM | Greve | DMM, Greve | 25.6.17 | |||
21:11.09 | Holbæk | Holbæk | 12.8.17 | |||||
20:55.58 | SB | Aalborg | Aalborg | 17.9.17 | ||||
5 km [1] | ||||||||
21:26 | SB | København | København | 10.6.17 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20:58 | SB | København | København | 6.5.15 | ||||
10 km [1] | ||||||||
42:48 | SB | København | København | 21.6.15 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:34:19 | SB | København | København | 13.9.15 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20:48 | PB | Nærum | Nærum | 23.3.14 | ||||
10 km [1] | ||||||||
43:40 | SB | København | København | 2.2.14 | ||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:36:31 | SB | København | København | 29.3.14 | ||||
1:34:22 | SB | Lyngby | Lyngby | 27.4.14 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
21:21 | PB | København | København | 31.12.13 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
44:07 | SB | København | København | 5.2.12 |
Halvmarathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:28:54 | PB | Lyngby | Lyngby | 25.4.10 | ||||
Marathon [1] | ||||||||
3:17:28 | SB | København | København | 23.5.10 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:47.15 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 23.8.09 | ||||
10 km [2] | ||||||||
41:05 | SB | København | København | 1.2.09 | ||||
41:53 | , ??? | , ??? | 13.8.09 | |||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:33:14 | SB | København | København | 26.4.09 | ||||
Marathon [1] | ||||||||
3:13:36 | SB | København | København | 24.5.09 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:21.66 | PB | København | København | 2.8.08 | ||||
10 km [4] | ||||||||
43:04 | PB | København | København | 3.2.08 | ||||
42:06 | PB | , ??? | , ??? | 30.3.08 | ||||
41:19 | PB | , ??? | , ??? | 14.8.08 | ||||
40:49 | PB | Roskilde | Roskilde | 7.12.08 | ||||
15 km [1] | ||||||||
1:03:24 | PB | København | København | 9.3.08 | ||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:29:58 | PB | København | København | 13.4.08 | ||||
1:29:26 | PB | , ??? | , ??? | 28.9.08 |
Marathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:52:53 | PB | 2 | DM | København | DM, København | 25.5.97 |
Marathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:55:45 | 3 | DM | København | DM, København | 19.5.96 |
Marathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:55:31 | PB | 3 | DM | København | DM, København | 21.5.95 |
Placering på danske alletiders liste på dato
5000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 19:21.66 | København | 2.8.08 | ||
5 km | |||||
Ude | 20:48 | Nærum | 23.3.14 | ||
10 km | |||||
Ude | 40:49 | Roskilde | 7.12.08 | ||
Halvmarathon | |||||
Ude | 1:28:54 | Lyngby | 25.4.10 | ||
Marathon | |||||
Ude | 2:52:53 | København | 25.5.97 | ||
15 km | |||||
Ude | 1:03:24 | København | 9.3.08 |
5000 m: | 6 |
5 km: | 4 |
10 km: | 9 |
15 km: | 1 |
Halvmarathon: | 8 |
Marathon: | 5 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m | ||||
DMM | 2017 | 21:05.50 | ||
Marathon | ||||
DM | 1995 | 3 | 2:55:31 | |
DM | 1996 | 3 | 2:55:45 | |
DM | 1997 | 2 | 2:52:53 |