Født: 1970
Klub: Idrætsklubben Hellas, Roskilde
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2022. |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:57.38 mix | SB | 8 | B | Greve | Greve | 8.6.22 |
Marathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3:31:52 | SB | Odense | Odense | 29.9.19 |
1500 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:53.00 | SB | Hillerød | Hillerød | 23.5.18 | ||||
5:28.56 | SB | Ballerup | Ballerup | 23.9.18 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20:22.95 | SB | Herning | Herning | 23.5.17 | ||||
10 km [1] | ||||||||
42:38 | SB | Strib | Strib | 1.4.17 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:33:40 | SB | Lyngby | Lyngby | 30.4.17 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
42:48 | SB | Middelfart | Middelfart | 12.3.16 | ||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:33:09 | SB | Berlin, GER | Berlin, GER | 3.4.16 | ||||
1:33:09 | =SB | Berlin, GER | Berlin, GER | 2.10.16 |
1500 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:15.08 | SB | Allerød | Allerød | 12.5.15 | ||||
5:15.71 | Bagsværd | Bagsværd | 9.6.15 | |||||
3000 m [1] | ||||||||
11:07.93 | SB | København | København | 27.5.15 | ||||
10 km [1] | ||||||||
40:13 | SB | Strib | Strib | 21.3.15 | ||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:30:26 | SB | Lyngby | Lyngby | 26.4.15 | ||||
1:28:37 | SB | København | København | 13.9.15 |
800 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:28.85 | PB | Holbæk | Holbæk | 29.7.14 | ||||
2:31.36 | Allerød | Allerød | 26.8.14 | |||||
1500 m [1] | ||||||||
5:08.29 | PB | Allerød | Allerød | 24.6.14 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
19:03.31 | SB | Greve | Greve | 8.7.14 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
40:05.48 | PB | Korsør | Korsør | 26.4.14 | ||||
10 km [1] | ||||||||
39:35 | PB | København | København | 9.3.14 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:28:14 | PB | København | København | 29.3.14 |
800 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:33.95 | SB | Frederiksberg | Frederiksberg | 4.6.13 | ||||
2:35.73 | Korsør | Korsør | 9.7.13 | |||||
1500 m [1] | ||||||||
5:18.01 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.13 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
19:01.80 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 24.8.13 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
40:55.98 | SB | Blovstrød | Blovstrød | 10.8.13 | ||||
10 km [3] | ||||||||
41:55 | SB | København | København | 3.2.13 | ||||
41:19 | SB | Aarhus | Aarhus | 24.3.13 | ||||
41:46 | Frederiksberg | Frederiksberg | 9.5.13 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:12.11 | PB | Holbæk | Holbæk | 30.6.12 | ||||
5000 m [3] | ||||||||
19:30.05 | SB | Frederiksberg | Frederiksberg | 29.5.12 | ||||
19:36.5h | Blovstrød | Blovstrød | 10.7.12 | |||||
18:57.69 | PB | København | København | 16.8.12 | ||||
10000 m [2] | ||||||||
41:07.29 | PB | Randers | Randers | 16.6.12 | ||||
40:10.27 | PB | Roskilde | Roskilde | 30.8.12 | ||||
10 km [1] | ||||||||
41:14 | SB | København | København | 25.3.12 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:33.29 | PB | København | København | 21.6.11 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
11:07.24 | PB | København | København | 17.7.11 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
19:08.42 | PB | , ??? | , ??? | 5.7.11 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
41:14.49 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 20.8.11 | ||||
10 km [1] | ||||||||
41:01 | PB | Allerød | Allerød | 27.3.11 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:35:46 | SB | Aarhus | Aarhus | 4.9.11 |
Halvmarathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:31:52 | PB | Lyngby | Lyngby | 25.4.10 | ||||
Marathon [1] | ||||||||
3:24:38 | SB | Berlin, GER | Berlin, GER | 26.9.10 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
42:25 | PB | Nærum | Nærum | 27.9.09 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
44:14 | PB | København | København | 3.2.08 | ||||
15 km [1] | ||||||||
1:07:19 | PB | København | København | 9.3.08 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:34:42 | PB | Lyngby | Lyngby | 27.4.08 | ||||
Marathon [1] | ||||||||
3:24:17 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 28.9.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
800 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 2:28.85 | Holbæk | 29.7.14 | ||
1500 m | |||||
Ude | 5:08.29 | Allerød | 24.6.14 | ||
3000 m | |||||
Ude | 11:07.24 | København | 17.7.11 | ||
5000 m | |||||
Ude | 18:57.69 | København | 16.8.12 | ||
10000 m | |||||
Ude | 40:05.48 | Korsør | 26.4.14 | ||
10 km | |||||
Ude | 39:35 | København | 9.3.14 | ||
Halvmarathon | |||||
Ude | 1:28:14 | København | 29.3.14 | ||
Marathon | |||||
Ude | 3:24:17 | Berlin, GER | 28.9.08 | ||
15 km | |||||
Ude | 1:07:19 | København | 9.3.08 |
800 m: | 6 |
1500 m: | 7 |
3000 m: | 2 |
5000 m: | 7 |
10000 m: | 5 |
10 km: | 11 |
15 km: | 1 |
Halvmarathon: | 9 |
Marathon: | 3 |