Født: 22 november 1967
Klub: AC Pain
Tidligere klubber:
Sparta Atletik og Løb ‐23.4.2021
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2023. Seneste resultat er fra 2022. |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
40:14 | SB | 2 | 40 | DMM | Aarhus | DMM, Aarhus | 23.4.22 | |
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:27:15 | SB | 166 | København | København | 18.9.22 | |||
Marathon [1] | ||||||||
3:07:06 | SB | Valencia, ESP | Valencia, ESP | 4.12.22 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:17.98 mix | PB | 6 | C | København | København | 24.8.21 | ||
5 km [1] | ||||||||
19:55+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
10 km [2] | ||||||||
40:46 | SB | 30 | Værløse | Værløse | 24.4.21 | |||
40:14+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
15 km [1] | ||||||||
1:01:12+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:22:43+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:27:18 | SB | 101 | København | København | 19.9.21 | |||
Marathon [1] | ||||||||
3:09:32 | SB | 1 | København | København | 16.5.21 | |||
[1] | ||||||||
DNF | Viborg | Viborg | 5.6.21 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
40:07 | SB | 17 | København | København | 2.2.20 |
10 km [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
40:24 | SB | 12 | København | København | 3.2.19 | |||
42:13 | 3 | København | København | 26.10.19 | ||||
41:36 | 18 | København | København | 31.12.19 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:29:45 | SB | 18 | København | København | 14.4.19 | |||
Marathon [1] | ||||||||
3:26:18 | SB | København | København | 19.5.19 |
10 km [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
41:24 | SB | København | København | 21.1.18 | ||||
39:22 | SB | Middelfart | Middelfart | 17.3.18 | ||||
40:55 | København | København | 27.10.18 | |||||
15 km [1] | ||||||||
1:02:18 | PB | København | København | 25.2.18 | ||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:34:02 | SB | København | København | 15.4.18 | ||||
1:29:29 | SB | København | København | 16.9.18 | ||||
100 km [1] | ||||||||
8:45:47 | PB | Sveti Martin na Muri, CRO | Sveti Martin na Muri, CRO | 8.9.18 |
Halvmarathon [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:26:40 | SB | København | København | 17.9.17 | ||||
1:32:30 | København | København | 31.12.17 | |||||
Marathon [3] | ||||||||
3:26:47 | SB | København | København | 21.5.17 | ||||
2:59:43 | =PB | Frankfurt, GER | Frankfurt, GER | 29.10.17 | ||||
2:59:43 | PB | 61 | Mainova | Frankfurt, GER | Mainova, Frankfurt, GER | 29.10.17 |
10 km [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
39:02 | PB | Middelfart | Middelfart | 12.3.16 | ||||
40:03 | København | København | 18.6.16 | |||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:25:20 | PB | Nærum | Nærum | 20.3.16 | ||||
1:29:11 | København | København | 31.12.16 | |||||
Marathon [2] | ||||||||
3:00:39 | PB | Hamburg, GER | Hamburg, GER | 17.4.16 | ||||
3:08:16 | Greve | Greve | 16.10.16 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
39:51 | PB | København | København | 21.6.15 |
Marathon [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3:06:58 | PB | København | København | 18.5.14 | ||||
3:04:20 | PB | Odense | Odense | 28.9.14 |
Placering på danske alletiders liste på dato
5000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 19:17.98 mix | København | 24.8.21 | ||
5 km | |||||
Ude | 19:55+ | København | 19.9.21 | ||
10 km | |||||
Ude | 39:02 | Middelfart | 12.3.16 | ||
Halvmarathon | |||||
Ude | 1:25:20 | Nærum | 20.3.16 | ||
Marathon | |||||
Ude | 2:59:43 | Frankfurt, GER | 29.10.17 | ||
15 km | |||||
Ude | 1:01:12+ | København | 19.9.21 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:22:43+ | København | 19.9.21 | ||
100 km | |||||
Ude | 8:45:47 | Sveti Martin na Muri, CRO | 8.9.18 | 5 |
5000 m: | 1 |
5 km: | 1 |
10 km: | 13 |
15 km: | 2 |
20 km: | 1 |
Halvmarathon: | 9 |
Marathon: | 10 |
100 km: | 1 |
: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
10 km | ||||
DM | 2021 | 29 | 40:46 | |
Halvmarathon | ||||
DM | 2021 | 29 | 1:27:18 | |
DM | 2022 | 61 | 1:27:15 | |
Masters | ||||
10 km | ||||
DMM | 2022 | 2 | 40 | 40:14 |