Født: 7 september 1975
Klub: Sparta Atletik & Løb
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
100 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:28:16 | PB | 5 | DM | Viborg | DM, Viborg | 13.4.24 |
Halvmarathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:35:03 | SB | 11 | København | København | 31.12.23 | |||
Marathon [1] | ||||||||
3:40:57 | SB | 325 | København | København | 14.5.23 |
Halvmarathon [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:37:23 | SB | 403 | København | København | 18.9.22 | |||
1:32:27 | PB | 12 | København | København | 31.12.22 | |||
Trail 30 km [1] | ||||||||
3:38:14 | 8 | DM | Allinge | DM, Allinge | 7.5.22 |
15 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:07:04 | SB | 31 | København | København | 1.3.20 | |||
24 timer [1] | ||||||||
66630 | PB | 4 | DM | Vallensbæk | DM, Vallensbæk | 4.10.20 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
44:02 | SB | 18 | København | København | 22.6.19 | |||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:37:29 | SB | København | København | 15.9.19 | ||||
1:36:28 | SB | 20 | København | København | 31.12.19 |
10 km [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
44:06 | SB | København | København | 21.1.18 | ||||
44:50 | København | København | 16.8.18 | |||||
15 km [1] | ||||||||
1:05:54 | PB | København | København | 25.2.18 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:36:59 | SB | København | København | 16.9.18 | ||||
Marathon [1] | ||||||||
3:21:00 | SB | København | København | 13.5.18 |
Halvmarathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:36:47 | SB | København | København | 17.9.17 | ||||
Marathon [1] | ||||||||
3:33:57 | SB | København | København | 21.5.17 |
15 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:07:40 | PB | København | København | 28.2.16 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
43:52 | PB | København | København | 21.6.15 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:36:00 | SB | København | København | 13.9.15 | ||||
Marathon [1] | ||||||||
3:29:38 | SB | Odense | Odense | 4.10.15 |
Marathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3:31:45 | SB | København | København | 18.5.14 |
Marathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3:31:57 | SB | København | København | 20.5.12 |
Halvmarathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:32:46 | PB | Aarhus | Aarhus | 4.9.11 | ||||
Marathon [1] | ||||||||
3:12:42 | PB | Odense | Odense | 18.9.11 |
Marathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3:18:37 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 26.9.10 |
Placering på danske alletiders liste på dato
10 km | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 43:52 | København | 21.6.15 | ||
Halvmarathon | |||||
Ude | 1:32:27 | København | 31.12.22 | ||
Marathon | |||||
Ude | 3:12:42 | Odense | 18.9.11 | ||
15 km | |||||
Ude | 1:05:54 | København | 25.2.18 | ||
100 km | |||||
Ude | 9:28:16 | Viborg | 13.4.24 | ||
24 timer | |||||
Ude | 66630 | Vallensbæk | 4.10.20 |
10 km: | 4 |
15 km: | 3 |
Halvmarathon: | 9 |
Marathon: | 8 |
100 km: | 1 |
24 timer: | 1 |
Trail: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
Halvmarathon | ||||
DM | 2022 | 82 | 1:37:23 | |
Marathon | ||||
DM | 2023 | 22 | 3:40:57 | |
100 km | ||||
DM | 2024 | 5 | 9:28:16 | |
24 timer | ||||
DM | 2020 | 4 | 66630 | |
Trail | ||||
DM | 2022 | 8 | 3:38:14 |