Født: 1980
Klub: FIF Hillerød Atletik
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
100 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12.38 | SB | 4 | Greve | Greve | 10.9.23 | +1.7 | ||
200 m [1] | ||||||||
25.83 | SB | 2 | Greve | Greve | 13.6.23 | -2.1 | ||
400 m [2] | ||||||||
57.34 | SB | 2 | 40 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 26.8.23 | |
59.53 | 3 | Greve | Greve | 10.9.23 |
100 m [1] | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12.52 | SB | 2 | Hillerød | Hillerød | 11.5.22 | -0.3 | ||||
200 m [1] | ||||||||||
25.80 | PB | 1 | C | Greve | Greve | 8.6.22 | -1.2 | |||
400 m [2] | ||||||||||
59.53 | SB | 1 | Hillerød | Hillerød | 11.5.22 | |||||
58.00 | SB | Greve | Greve | 4.9.22 | ||||||
Kuglestød 7.26 kg [2] | ||||||||||
8.77 | SB | 1 | Greve | Greve | 8.6.22 | |||||
| ||||||||||
9.04 | SB | Greve | Greve | 4.9.22 | ||||||
|
300 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
41.17 | SB | 2 | B | Tårnby | Tårnby | 19.8.21 | ||
400 m [2] | ||||||||
55.49 | PB | 1 | 40 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 28.8.21 | |
56.53 | 2 | D | Greve | Greve | 4.9.21 | |||
1500 m [1] | ||||||||
5:50.31 | PB | 2 | B | Greve | Greve | 4.9.21 | ||
1000 m stafet [1] | ||||||||
2:22.46 | PB | 1 | 40 | DMM | Ballerup | DMM, Ballerup | 28.8.21 | |
FIF - Hillerød | ||||||||
Rasmus Foldager, Bjørn Knudsen Zhouyan Cai, Esben Masotti Kryger |
60 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.80 i | SB | 2 | Helsingør | Helsingør | 7.3.20 | |||
7.90 i | 1 | Helsingør | Helsingør | 7.3.20 | ||||
400 m [1] | ||||||||
57.03 | SB | 2 | 40 | DMM | Greve | DMM, Greve | 22.8.20 | |
60 m hæk 99.1 cm [1] | ||||||||
10.02 i | PB | 1 | 40 | Helsingør | Helsingør | 7.3.20 |
400 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
58.32 | SB | Hillerød | Hillerød | 22.5.19 | ||||
57.23 | SB | Greve | Greve | 4.6.19 |
100 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12.59 | SB | Hillerød | Hillerød | 23.5.18 | -1.8 | |||
12.43 | SB | Hillerød | Hillerød | 30.5.18 | +0.4 | |||
200 m [1] | ||||||||
25.98 | PB | Hillerød | Hillerød | 30.5.18 | -1.2 | |||
400 m [2] | ||||||||
55.86 | PB | Holbæk | Holbæk | 24.6.18 | ||||
56.78 | Ballerup | Ballerup | 23.9.18 | |||||
Længdespring [2] | ||||||||
5.28 | SB | Hillerød | Hillerød | 23.5.18 | +0.3 | |||
5.58 | SB | Ballerup | Ballerup | 23.9.18 | +1.6 | |||
Kuglestød 7.26 kg [1] | ||||||||
9.13 | SB | Hillerød | Hillerød | 30.5.18 |
100 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12.21 | SB | DMM | Greve | DMM, Greve | 24.6.17 | +1.2 | ||
400 m [2] | ||||||||
55.92 | PB | DMM | Greve | DMM, Greve | 24.6.17 | |||
56.60 | Holbæk | Holbæk | 12.8.17 |
50 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6.66 i | SB | Hvidovre | Hvidovre | 14.2.16 | ||||
6.53 i | SB | Hvidovre | Hvidovre | 13.3.16 | ||||
100 m [1] | ||||||||
12.21 | SB | Odense | Odense | 1.7.16 | -1.7 | |||
200 m [1] | ||||||||
25.03 w | Odense | Odense | 1.7.16 | +2.8 | ||||
50 m hæk 99.1 cm [2] | ||||||||
7.89 i | PB | Hvidovre | Hvidovre | 14.2.16 | ||||
7.91 i | Hvidovre | Hvidovre | 13.3.16 |
100 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12.19 | SB | Holbæk | Holbæk | 2.9.15 | +0.4 | |||
400 m [1] | ||||||||
56.62 | PB | Holbæk | Holbæk | 2.9.15 |
50 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6.49 i | PB | Hvidovre | Hvidovre | 3.3.13 | ||||
60 m [3] | ||||||||
7.56 i | PB | Helsingør | Helsingør | 2.2.13 | ||||
7.59 i | PB | Helsingør | Helsingør | 2.2.13 | ||||
7.57 i | Helsingør | Helsingør | 23.2.13 | |||||
100 m [2] | ||||||||
12.04 | SB | Holbæk | Holbæk | 30.7.13 | +0.6 | |||
12.03 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 24.8.13 | -2.8 | |||
Længdespring [3] | ||||||||
5.97 i | PB | Helsingør | Helsingør | 2.2.13 | ||||
6.02 i | PB | Hvidovre | Hvidovre | 3.3.13 | ||||
5.78 | SB | Odense | Odense | 15.9.13 | +1.2 | |||
Kuglestød 7.26 kg [3] | ||||||||
9.99 i | PB | Helsingør | Helsingør | 2.2.13 | ||||
10.10 i | PB | Helsingør | Helsingør | 23.2.13 | ||||
9.44 | PB | Odense | Odense | 15.9.13 |
50 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6.61 i | PB | Hvidovre | Hvidovre | 11.3.12 | ||||
60 m [2] | ||||||||
7.60 i | PB | Helsingør | Helsingør | 7.1.12 | ||||
7.66 i | Helsingør | Helsingør | 7.1.12 | |||||
100 m [3] | ||||||||
11.96 | SB | Hillerød | Hillerød | 24.5.12 | +0.7 | |||
11.96 | =SB | Lyngby | Lyngby | 27.6.12 | +0.2 | |||
11.88 | SB | Glostrup | Glostrup | 23.9.12 | +0.6 | |||
300 m [1] | ||||||||
38.98 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 29.5.12 | ||||
Højdespring [1] | ||||||||
1.55 i | PB | Helsingør | Helsingør | 7.1.12 | ||||
Længdespring [3] | ||||||||
5.38 | SB | Hillerød | Hillerød | 24.5.12 | 0.0 | |||
5.72 | SB | Lyngby | Lyngby | 27.6.12 | -0.6 | |||
5.91 | SB | Glostrup | Glostrup | 23.9.12 | -0.4 | |||
Kuglestød 7.26 kg [1] | ||||||||
9.58 i | PB | Helsingør | Helsingør | 25.2.12 |
100 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12.08 | SB | Greve | Greve | 24.9.11 | -0.2 |
Længdespring [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5.58 | SB | Hillerød | Hillerød | 29.9.10 | +0.3 | |||
Spydkast 800 gram [1] | ||||||||
28.25 | PB | Hillerød | Hillerød | 29.9.10 |
110 m hæk [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17.69 | SB | Holbæk | Holbæk | 16.5.09 | 0.0 | |||
16.94 | SB | Ballerup | Ballerup | 13.6.09 | 0.0 | |||
400 m hæk [2] | ||||||||
59.18 | SB | Holbæk | Holbæk | 16.5.09 | ||||
59.71 | Ballerup | Ballerup | 13.6.09 | |||||
Hammerkast 7.26 kg [1] | ||||||||
13.57 | PB | Ballerup | Ballerup | 13.6.09 |
100 m [8] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11.78 | PB | Ballerup | Ballerup | 10.5.08 | +1.6 | |||
11.75 | PB | Lyngby | Lyngby | 31.5.08 | -0.5 | |||
11.67 | PB | Lyngby | Lyngby | 31.5.08 | -1.0 | |||
11.53 | PB | Hillerød | Hillerød | 14.6.08 | +0.6 | |||
11.30 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 22.6.08 | +1.6 | |||
11.47 w | Frederiksberg | Frederiksberg | 22.6.08 | +5.1 | ||||
11.50 | , ??? | , ??? | 26.6.08 | +2.0 | ||||
12.24 | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 13.7.08 | +2.0 | ||||
110 m hæk [4] | ||||||||
16.58 | PB | Ballerup | Ballerup | 10.5.08 | +0.7 | |||
16.60 | Lyngby | Lyngby | 31.5.08 | -1.0 | ||||
16.49 w | Hillerød | Hillerød | 14.6.08 | +2.4 | ||||
15.93 w | København | København | 2.8.08 | +2.3 | ||||
Længdespring [2] | ||||||||
5.94 | PB | Ballerup | Ballerup | 10.5.08 | +1.3 | |||
5.89 w | Hillerød | Hillerød | 14.6.08 | +2.8 |
400 m hæk [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
56.09 | PB | 3 | DM | Odense | DM, Odense | 31.7.05 |
Placering på danske alletiders liste på dato
50 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Inde | 6.49 | Hvidovre | 3.3.13 | ||
60 m | |||||
Inde | 7.56 | Helsingør | 2.2.13 | ||
100 m | |||||
Ude | 11.30 | Frederiksberg | 22.6.08 | +1.6 | |
200 m | |||||
Ude | 25.80 | Greve | 8.6.22 | -1.2 | |
400 m | |||||
Ude | 55.49 | Ballerup | 28.8.21 | ||
1500 m | |||||
Ude | 5:50.31 | Greve | 4.9.21 | ||
110 m hæk | |||||
Ude | 16.58 | Ballerup | 10.5.08 | +0.7 | |
400 m hæk | |||||
Ude | 56.09 | Odense | 31.7.05 | ||
Højdespring | |||||
Inde | 1.55 | Helsingør | 7.1.12 | ||
Længdespring | |||||
Ude | 5.94 | Ballerup | 10.5.08 | +1.3 | |
Inde | 6.02 | Hvidovre | 3.3.13 | ||
Kuglestød 7.26 kg | |||||
Ude | 9.44 | Odense | 15.9.13 | ||
Inde | 10.10 | Helsingør | 23.2.13 | ||
Hammerkast 7.26 kg | |||||
Ude | 13.57 | Ballerup | 13.6.09 | ||
Spydkast 800 gram | |||||
Ude | 28.25 | Hillerød | 29.9.10 | ||
300 m | |||||
Ude | 38.98 | Frederiksberg | 29.5.12 | ||
50 m hæk 99.1 cm | |||||
Inde | 7.89 | Hvidovre | 14.2.16 | ||
60 m hæk 99.1 cm | |||||
Inde | 10.02 | Helsingør | 7.3.20 | ||
1000 m stafet | |||||
Ude | 2:22.46 | Ballerup | 28.8.21 |
50 m: | 4 |
60 m: | 7 |
100 m: | 21 |
200 m: | 4 |
300 m: | 2 |
400 m: | 14 |
1500 m: | 1 |
50 m hæk 99.1 cm: | 2 |
60 m hæk 99.1 cm: | 1 |
110 m hæk: | 6 |
400 m hæk: | 3 |
Højdespring: | 1 |
Længdespring: | 11 |
Kuglestød 7.26 kg: | 7 |
Hammerkast 7.26 kg: | 1 |
Spydkast 800 gram: | 1 |
1000 m stafet: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
100 m | ||||
DMM | 2017 | 12.21 | ||
400 m | ||||
DMM | 2017 | 55.92 | ||
400 m hæk | ||||
DM | 2005 | 3 | 56.09 | |
Masters | ||||
400 m | ||||
DMM | 2020 | 2 | 40 | 57.03 |
DMM | 2021 | 1 | 40 | 55.49 |
DMM | 2023 | 2 | 40 | 57.34 |
1000 m stafet | ||||
DMM | 2021 | 1 | 40 | 2:22.46 |