Født: 29 marts 2000
Klub: Københavns Idræts Forening
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
1500 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
DNF | København | København | 7.6.23 | |||||
4:02.63 | SB | 3 | DT | Aarhus | DT , Aarhus | 9.9.23 | ||
5000 m [2] | ||||||||
DNF | NordicC | København | NordicC, København | 27.5.23 | ||||
16:06.50 | SB | 3 | DT | Aarhus | DT , Aarhus | 9.9.23 | ||
10 km [2] | ||||||||
31:10 | PB | 50 | Hole, NOR | Hole, NOR | 21.10.23 | |||
31:35 | 3 | København | København | 31.12.23 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:09:39 | PB | 95 | København | København | 17.9.23 | |||
Cross 10 km [1] | ||||||||
31:50 | 25 | DM | Aarhus | DM, Aarhus | 18.11.23 |
800 m [2] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:00.91 i | PB | 3 | 22 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 5.3.22 | ||
1:56.17 | PB | 1 | København | København | 3.5.22 | ||||
1500 m [5] | |||||||||
4:09.08 i | SB | 2 | 22 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 6.3.22 | ||
4:00.57 | SB | 1 | Frederiksberg | Frederiksberg | 4.6.22 | ||||
3:54.0h | PB | 1 | København | København | 10.7.22 | ||||
3:53.20 | PB | 3 | 22 | NordicC | Malmö/S, SWE | NordicC, Malmö/S, SWE | 16.7.22 | ||
4:03.97 | 3 | Odense | Odense | 3.9.22 | |||||
3000 m [2] | |||||||||
Uregelmæssighed: Oversized track | |||||||||
8:35.55 i | 10 | Allendale, MI | Allendale, MI | 3.12.21 | |||||
9:23.52 i | SB | 1 | 22 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 5.3.22 | ||
10 km [1] | |||||||||
31:20 | PB | 22 | DM | Aarhus | DM, Aarhus | 23.4.22 | |||
4 x 400 m stafet [1] | |||||||||
3:32.37 | PB | 1 | B | Odense | Odense | 3.9.22 | |||
KIF - København | |||||||||
Jonathan Kure Friis, Jonathan Makwarth Jan Wildeman, Mikkel Ringsted | |||||||||
Cross team [1] | |||||||||
13 | 22 | EM22 | Venaria Reale, ITA | EM22, Venaria Reale, ITA | 11.12.22 | ||||
Denmark | |||||||||
Cross 7.7 km [1] | |||||||||
27:02 | 75 | 22 | EM22 | Venaria Reale, ITA | EM22, Venaria Reale, ITA | 11.12.22 | |||
Cross 10 km [1] | |||||||||
32:26 | 11 | DM | Korsør | DM, Korsør | 19.11.22 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3:55.13 | PB | 1 | A | Frederiksberg | Frederiksberg | 13.5.21 | ||
3000 m [2] | ||||||||
8:36.8h | PB | 1 | København | København | 6.2.21 | |||
8:47.35 i | PB | 6 | DMi | Odense | DMi, Odense | 20.2.21 |
800 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:03.70 i | PB | 1 | 22 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 29.2.20 | |
1:56.67 | PB | 1 | 22 | DMU | Aalborg | DMU, Aalborg | 13.9.20 | |
1500 m [3] | ||||||||
4:08.10 i | PB | 1 | 22 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 1.3.20 | |
3:57.11 | PB | 3 | København | København | 14.6.20 | |||
4:07.12 | 4 | 22 | DMU | Aalborg | DMU, Aalborg | 12.9.20 | ||
5000 m [1] | ||||||||
15:42.21 | PB | 6 | København | København | 15.9.20 |
400 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
52.41 | PB | København | København | 13.6.19 | ||||
52.32 | PB | DMU | Greve | DMU, Greve | 24.8.19 | |||
800 m [7] | ||||||||
2:06.10 i | SB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 27.1.19 | ||||
2:04.70 i | SB | 2 | 19 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 23.2.19 | |
1:59.36 | SB | Odense | Odense | 1.6.19 | ||||
1:59.03 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 9.6.19 | ||||
1:58.1h | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 27.6.19 | ||||
1:59.45 | DMU | Greve | DMU, Greve | 25.8.19 | ||||
1:58.17 | PB | Odense | Odense | 7.9.19 | ||||
1500 m [2] | ||||||||
4:22.56 | PB | Odense | Odense | 1.6.19 | ||||
4:15.74 | PB | Odense | Odense | 7.9.19 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
16:40.86 | PB | Ballerup | Ballerup | 25.5.19 | ||||
15:57.23 | PB | Aalborg | Aalborg | 14.9.19 | ||||
Kuglestød 6.0 kg [2] | ||||||||
8.46 | PB | Ballerup | Ballerup | 25.5.19 | ||||
8.43 | Aalborg | Aalborg | 14.9.19 |
800 m [5] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:06.29 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 11.2.18 | ||||
2:03.79 i | PB | Skive | Skive | 24.2.18 | ||||
2:00.82 | PB | København | København | 12.6.18 | ||||
1:59.07 | PB | København | København | 19.8.18 | ||||
2:02.18 | København | København | 8.9.18 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:05.80 | PB | Greve | Greve | 30.9.17 |
60 m [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.93 i | PB | Ballerup | Ballerup | 27.12.15 | ||||
7.95 i | Ballerup | Ballerup | 27.12.15 | |||||
7.89 i | PB | Helsingør | Helsingør | 9.1.16 | ||||
7.88 i | PB | Helsingør | Helsingør | 6.2.16 | ||||
200 m [1] | ||||||||
25.17 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 13.2.16 | ||||
Længdespring [2] | ||||||||
5.00 i | PB | Helsingør | Helsingør | 9.1.16 | ||||
5.28 i | PB | Helsingør | Helsingør | 6.2.16 | ||||
Kuglestød 5.0 kg [2] | ||||||||
8.84 i | PB | Helsingør | Helsingør | 9.1.16 | ||||
8.90 i | PB | Helsingør | Helsingør | 6.2.16 |
60 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8.23 i | PB | Helsingør | Helsingør | 28.2.15 | ||||
100 m [4] | ||||||||
12.92 | Glostrup | Glostrup | 25.4.15 | 0.0 | ||||
12.91 | PB | Glostrup | Glostrup | 25.4.15 | -1.6 | |||
12.69 | PB | Hamburg, GER | Hamburg, GER | 14.5.15 | +0.3 | |||
12.71 | København | København | 16.9.15 | -1.4 | ||||
200 m [7] | ||||||||
26.73 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 7.2.15 | ||||
26.59 i | PB | Skive | Skive | 7.3.15 | ||||
26.35 | PB | Tårnby | Tårnby | 2.5.15 | +0.1 | |||
25.88 w | Frederiksberg | Frederiksberg | 6.6.15 | +3.7 | ||||
26.36 | Ballerup | Ballerup | 20.6.15 | +0.4 | ||||
25.74 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 22.8.15 | -1.3 | |||
24.93 | PB | Greve | Greve | 26.9.15 | +1.0 | |||
300 m [2] | ||||||||
40.88 | PB | København | København | 31.5.15 | ||||
39.93 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 22.8.15 | ||||
400 m [1] | ||||||||
57.34 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 13.6.15 | ||||
800 m [2] | ||||||||
2:19.94 | PB | København | København | 31.5.15 | ||||
2:18.4h | PB | København | København | 14.9.15 | ||||
Længdespring [1] | ||||||||
5.36 | PB | København | København | 23.9.15 | -1.7 | |||
Trespring [1] | ||||||||
10.24 | PB | Hamburg, GER | Hamburg, GER | 14.5.15 | +0.4 | |||
Kuglestød 4.0 kg [1] | ||||||||
9.78 | PB | København | København | 21.9.15 | ||||
Spydkast 600 gram [2] | ||||||||
24.82 | PB | Hamburg, GER | Hamburg, GER | 14.5.15 | ||||
24.41 | København | København | 28.9.15 | |||||
Boldkast 250 gram [1] | ||||||||
55.65 | PB | København | København | 28.9.15 |
60 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8.40 i | PB | Helsingør | Helsingør | 11.1.14 | ||||
8.33 i | PB | Helsingør | Helsingør | 1.2.14 | ||||
8.42 i | Helsingør | Helsingør | 22.2.14 | |||||
100 m [2] | ||||||||
13.37 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 21.9.14 | +1.1 | |||
13.0h | København | København | 24.9.14 | +1.6 | ||||
200 m [5] | ||||||||
27.44 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 8.2.14 | ||||
26.77 | PB | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | +0.8 | |||
26.59 w | Hvidovre | Hvidovre | 14.6.14 | +2.4 | ||||
27.07 | København | København | 30.8.14 | -0.8 | ||||
26.73 | PB | Greve | Greve | 27.9.14 | -0.1 | |||
300 m [2] | ||||||||
43.03 | PB | Glostrup | Glostrup | 26.4.14 | ||||
42.88 | PB | København | København | 30.8.14 | ||||
400 m [1] | ||||||||
58.60 | PB | Lyngby | Lyngby | 1.6.14 | ||||
800 m [3] | ||||||||
2:23.93 | PB | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | ||||
2:23.91 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 14.6.14 | ||||
2:23.9h | København | København | 15.9.14 | |||||
1500 m [1] | ||||||||
5:01.96 | PB | Greve | Greve | 27.9.14 | ||||
Højdespring [1] | ||||||||
1.30 | PB | København | København | 3.10.14 | ||||
Længdespring [4] | ||||||||
4.52 i | PB | Helsingør | Helsingør | 11.1.14 | ||||
4.60 i | PB | Helsingør | Helsingør | 1.2.14 | ||||
4.55 i | Helsingør | Helsingør | 22.2.14 | |||||
4.58 w | København | København | 22.9.14 | +2.7 | ||||
Kuglestød 4.0 kg [4] | ||||||||
7.19 i | PB | Helsingør | Helsingør | 11.1.14 | ||||
7.54 i | PB | Helsingør | Helsingør | 1.2.14 | ||||
7.14 i | Helsingør | Helsingør | 22.2.14 | |||||
8.05 | PB | København | København | 29.5.14 | ||||
Spydkast 600 gram [1] | ||||||||
10.02 | PB | København | København | 19.9.14 |
60 m [8] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8.76 i | PB | København | København | 19.1.13 | ||||
8.73 i | PB | København | København | 19.1.13 | ||||
8.73 i | =PB | Helsingør | Helsingør | 2.2.13 | ||||
8.66 i | PB | Helsingør | Helsingør | 2.2.13 | ||||
8.67 i | Helsingør | Helsingør | 23.2.13 | |||||
8.73 i | Helsingør | Helsingør | 23.2.13 | |||||
8.53 i | PB | Helsingør | Helsingør | 17.3.13 | ||||
8.71 i | Helsingør | Helsingør | 17.3.13 | |||||
80 m [9] | ||||||||
11.13 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 8.6.13 | +1.9 | |||
10.94 w | Frederiksberg | Frederiksberg | 8.6.13 | +2.3 | ||||
11.21 | Hvidovre | Hvidovre | 15.6.13 | -0.1 | ||||
11.04 w | Hvidovre | Hvidovre | 15.6.13 | +2.4 | ||||
11.09 | PB | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 5.7.13 | +1.9 | |||
10.94 w | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 5.7.13 | +3.6 | ||||
11.33 | København | København | 2.9.13 | +0.3 | ||||
11.19 | Bagsværd | Bagsværd | 22.9.13 | -1.0 | ||||
11.24 | København | København | 25.9.13 | +1.0 | ||||
100 m [2] | ||||||||
13.58 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 15.6.13 | +1.3 | |||
14.04 | Tårnby | Tårnby | 10.9.13 | -0.5 | ||||
200 m [5] | ||||||||
28.44 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 9.2.13 | ||||
27.91 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 15.6.13 | -1.1 | |||
28.89 | Ballerup | Ballerup | 22.6.13 | -1.3 | ||||
27.88 | PB | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 5.7.13 | +1.7 | |||
27.54 | PB | Greve | Greve | 28.9.13 | 0.0 | |||
300 m [1] | ||||||||
44.80 | PB | Tårnby | Tårnby | 10.9.13 | ||||
400 m [1] | ||||||||
1:05.06 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 15.6.13 | ||||
600 m [3] | ||||||||
1:46.80 | PB | Ballerup | Ballerup | 22.6.13 | ||||
1:43.2h | PB | København | København | 16.9.13 | ||||
1:42.90 | PB | Greve | Greve | 28.9.13 | ||||
800 m [1] | ||||||||
2:29.13 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 18.5.13 | ||||
1000 m [2] | ||||||||
3:19.41 | PB | Glostrup | Glostrup | 27.4.13 | ||||
3:13.12 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 22.9.13 | ||||
Højdespring [1] | ||||||||
1.05 | SB | København | København | 12.7.13 | ||||
Længdespring [1] | ||||||||
4.41 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 18.5.13 | ||||
Kuglestød 3.0 kg [6] | ||||||||
7.42 i | SB | Ballerup | Ballerup | 12.1.13 | ||||
7.22 i | Helsingør | Helsingør | 2.2.13 | |||||
7.27 i | Helsingør | Helsingør | 23.2.13 | |||||
7.54 i | PB | Helsingør | Helsingør | 17.3.13 | ||||
7.28 | SB | København | København | 12.7.13 | ||||
7.96 | PB | København | København | 30.9.13 | ||||
Spydkast 400 gram [4] | ||||||||
19.43 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 18.5.13 | ||||
22.09 | PB | København | København | 2.9.13 | ||||
26.48 | PB | København | København | 20.9.13 | ||||
23.74 | Greve | Greve | 28.9.13 | |||||
Boldkast 250 gram [2] | ||||||||
42.53 | PB | København | København | 12.7.13 | ||||
41.53 | København | København | 20.9.13 |
60 m [6] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9.05 i | PB | Helsingør | Helsingør | 7.1.12 | |||||
8.96 i | PB | Ballerup | Ballerup | 21.1.12 | |||||
8.98 i | SB | Ballerup | Ballerup | 21.1.12 | |||||
9.00 i | Helsingør | Helsingør | 25.2.12 | ||||||
8.89 i | PB | Helsingør | Helsingør | 25.2.12 | |||||
9.04 i | Helsingør | Helsingør | 24.3.12 | ||||||
80 m [6] | |||||||||
11.70 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 9.6.12 | -0.4 | ||||
11.27 w | Frederiksberg | Frederiksberg | 9.6.12 | +3.0 | |||||
11.54 | PB | Greve | Greve | 23.6.12 | -0.2 | ||||
11.66 | PB | Greve | Greve | 23.6.12 | -0.7 | ||||
11.57 | Bagsværd | Bagsværd | 16.9.12 | -2.5 | |||||
11.72 | København | København | 26.9.12 | +1.4 | |||||
100 m [1] | |||||||||
14.5h | Tårnby | Tårnby | 11.9.12 | +0.2 | |||||
200 m [3] | |||||||||
30.23 | PB | København | København | 18.8.12 | +0.4 | ||||
29.71 | PB | København | København | 18.8.12 | +0.3 | ||||
29.53 | PB | Greve | Greve | 29.9.12 | +1.9 | ||||
300 m [1] | |||||||||
48.42 | PB | Helsingør | Helsingør | 2.6.12 | |||||
600 m [1] | |||||||||
1:49.3h | PB | København | København | 17.9.12 | |||||
800 m [1] | |||||||||
Uregelmæssighed: Oversized track | |||||||||
2:42.34 OT i | Ballerup | Ballerup | 21.1.12 | ||||||
Højdespring [1] | |||||||||
1.10 | PB | København | København | 1.10.12 | |||||
Kuglestød 3.0 kg [7] | |||||||||
6.87 i | PB | Helsingør | Helsingør | 7.1.12 | |||||
7.01 i | PB | Helsingør | Helsingør | 25.2.12 | |||||
7.44 i | PB | Helsingør | Helsingør | 24.3.12 | |||||
6.99 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 9.6.12 | |||||
7.09 | PB | Greve | Greve | 23.6.12 | |||||
7.35 | PB | Tårnby | Tårnby | 11.9.12 | |||||
6.87 | København | København | 3.10.12 | ||||||
Spydkast 400 gram [1] | |||||||||
17.69 | PB | København | København | 24.9.12 | |||||
Boldkast 250 gram [1] | |||||||||
33.86 | PB | København | København | 24.9.12 |
Placering på danske alletiders liste på dato
60 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Inde | 7.88 | Helsingør | 6.2.16 | ||
100 m | |||||
Ude | 12.69 | Hamburg, GER | 14.5.15 | +0.3 | |
200 m | |||||
Ude | 24.93 | Greve | 26.9.15 | +1.0 | |
Inde | 25.17 | Malmö/A, SWE | 13.2.16 | ||
400 m | |||||
Ude | 52.32 | Greve | 24.8.19 | ||
800 m | |||||
Ude | 1:56.17 | København | 3.5.22 | ||
Inde | 2:00.91 | Skive | 5.3.22 | ||
1000 m | |||||
Ude | 3:13.12 | Bagsværd | 22.9.13 | ||
1500 m | |||||
Ude | 3:53.20 | Malmö/S, SWE | 16.7.22 | ||
Inde | 4:08.10 | Skive | 1.3.20 | ||
3000 m | |||||
Ude | 8:36.8h | København | 6.2.21 | ||
Inde | 8:47.35 | Odense | 20.2.21 | ||
5000 m | |||||
Ude | 15:42.21 | København | 15.9.20 | ||
10 km | |||||
Ude | 31:10 | Hole, NOR | 21.10.23 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:09:39 | København | 17.9.23 | ||
Højdespring | |||||
Ude | 1.30 | København | 3.10.14 | ||
Længdespring | |||||
Ude | 5.36 | København | 23.9.15 | -1.7 | |
Inde | 5.28 | Helsingør | 6.2.16 | ||
Trespring | |||||
Ude | 10.24 | Hamburg, GER | 14.5.15 | +0.4 | |
4 x 400 m stafet | |||||
Ude | 3:32.37 | Odense | 3.9.22 | ||
80 m | |||||
Ude | 11.09 | Helsingborg, SWE | 5.7.13 | +1.9 | |
300 m | |||||
Ude | 39.93 | Hvidovre | 22.8.15 | ||
600 m | |||||
Ude | 1:42.90 | Greve | 28.9.13 | ||
Kuglestød 4.0 kg | |||||
Ude | 9.78 | København | 21.9.15 | ||
Inde | 7.54 | Helsingør | 1.2.14 | ||
Kuglestød 3.0 kg | |||||
Ude | 7.96 | København | 30.9.13 | ||
Inde | 7.54 | Helsingør | 17.3.13 | ||
Kuglestød 5.0 kg | |||||
Inde | 8.90 | Helsingør | 6.2.16 | ||
Kuglestød 6.0 kg | |||||
Ude | 8.46 | Ballerup | 25.5.19 | ||
Spydkast 400 gram | |||||
Ude | 26.48 | København | 20.9.13 | ||
Spydkast 600 gram | |||||
Ude | 24.82 | Hamburg, GER | 14.5.15 | ||
Boldkast 250 gram | |||||
Ude | 55.65 | København | 28.9.15 |
60 m: | 22 |
80 m: | 15 |
100 m: | 9 |
200 m: | 21 |
300 m: | 6 |
400 m: | 5 |
600 m: | 4 |
800 m: | 24 |
1000 m: | 2 |
1500 m: | 14 |
3000 m: | 4 |
5000 m: | 5 |
10 km: | 3 |
Halvmaraton: | 1 |
Højdespring: | 3 |
Længdespring: | 8 |
Trespring: | 1 |
Kuglestød 4.0 kg: | 5 |
Kuglestød 3.0 kg: | 13 |
Kuglestød 5.0 kg: | 2 |
Kuglestød 6.0 kg: | 2 |
Spydkast 400 gram: | 5 |
Spydkast 600 gram: | 3 |
Boldkast 250 gram: | 4 |
4 x 400 m stafet: | 1 |
Cross team: | 1 |
Cross: | 3 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
400 m | ||||
DMU | 2019 | 52.32 | ||
800 m | ||||
DMU | 2019 | 1:59.45 | ||
10 km | ||||
DM | 2022 | 22 | 31:20 | |
Halvmaraton | ||||
DM | 2023 | 19 | 1:09:39 | |
km cross | ||||
DM | 2022 | 11 | 32:26 | |
DM | 2023 | 25 | 31:50 | |
Inde | ||||
3000 m | ||||
DMi | 2021 | 6 | 8:47.35 | |
Ungdom | ||||
Ude | ||||
800 m | ||||
DMU | 2020 | 1 | 22 | 1:56.67 |
1500 m | ||||
DMU | 2020 | 4 | 22 | 4:07.12 |
km cross | ||||
DMU | 2022 | 5 | 22 | 32:26 |
Inde | ||||
800 m | ||||
iDMU | 2019 | 2 | 19 | 2:04.70 |
iDMU | 2020 | 1 | 22 | 2:03.70 |
iDMU | 2022 | 3 | 22 | 2:00.91 |
1500 m | ||||
iDMU | 2020 | 1 | 22 | 4:08.10 |
iDMU | 2022 | 2 | 22 | 4:09.08 |
3000 m | ||||
iDMU | 2022 | 1 | 22 | 9:23.52 |
Ude | |||||
---|---|---|---|---|---|
Cross | |||||
EM22 | 2022 | 75 | 22 | 27:02 |