Date of birth: 28 januar 2000
Club: Sparta Atletik & Løb
Top 100 position in the world list in brackets following the sb,
Top 100 junior list position in green brackets,
Top 100 youth list position in orange brackets
60m [7] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6.94 i | PB | 1 | h7 | Växjö, SWE | Växjö, SWE | 20.1.24 | ||
7.05 i | 4 | rA | Växjö, SWE | Växjö, SWE | 20.1.24 | |||
7.00 i | 5 | h3 | Aarhus | Aarhus | 23.1.24 | |||
6.96 i | 1 | h1 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 3.2.24 | |||
6.92 i | PB | 3 | 0 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 3.2.24 | ||
6.89 i | PB | 2 | h1 | DMi | Odense | DMi, Odense | 16.2.24 | |
6.86 i | PB | 6 | 0 | DMi | Odense | DMi, Odense | 16.2.24 | |
100m [1] | ||||||||
10.67A | SB | 4 | rH | Johannesburg, RSA | Johannesburg, RSA | 27.3.24 | +1.4 | |
4 x 200m [1] | ||||||||
1:27.29 i | SB | 1 | 0 | DMi | Odense | DMi, Odense | 17.2.24 | |
Sparta Atletik og Løb | ||||||||
Sophus Emil Ramsgaard Jensen, Rasmus Thornbjerg Klausen Emil Frænde, Tobias Gorgone Larsen |
60m [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.04 i | PB | 2 | h3 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 11.2.23 | ||
7.04 i | =PB | 6 | rA | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 11.2.23 | ||
6.96 i | PB | 4 | h2 | DMi | Randers | DMi, Randers | 18.2.23 | |
DNS i | 0 | DMi | Randers | DMi, Randers | 18.2.23 | |||
100m [13] | ||||||||
11.26 | SB | 1 | h2 | Tårnby | Tårnby | 6.5.23 | -3.6 | |
11.03 | SB | 1 | 0 | Tårnby | Tårnby | 6.5.23 | -1.7 | |
10.72 | PB | 2 | h2 | København | København | 20.5.23 | +1.7 | |
10.44 w | 1 | h1 | Hvidovre | Hvidovre | 10.6.23 | +4.2 | ||
10.46 | PB | 1 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 10.6.23 | +1.3 | |
10.65 | 4 | h3 | DM | Aalborg | DM, Aalborg | 24.6.23 | +0.1 | |
10.59 | 5 | 0 | DM | Aalborg | DM, Aalborg | 24.6.23 | +0.6 | |
10.63 | 5 | 0 | Pärnu, EST | Pärnu, EST | 2.7.23 | 0.0 | ||
10.65 | 2 | h1 | Berlin-Charlottenburg, GER | Berlin-Charlottenburg, GER | 30.7.23 | +1.0 | ||
10.67 | 2 | 0 | Berlin-Charlottenburg, GER | Berlin-Charlottenburg, GER | 30.7.23 | -0.8 | ||
10.62 | 1 | 0 | Malmö/S, SWE | Malmö/S, SWE | 5.8.23 | +0.2 | ||
10.66 | 2 | h2 | Huizingen, BEL | Huizingen, BEL | 12.8.23 | -0.5 | ||
10.65 | 1 | 0 | DT | Aarhus | DT , Aarhus | 9.9.23 | -0.2 | |
200m [2] | ||||||||
21.33 w | 2 | rB | Malmö/S, SWE | Malmö/S, SWE | 5.8.23 | +2.7 | ||
21.44 | PB | 3 | rB | Huizingen, BEL | Huizingen, BEL | 12.8.23 | -0.1 | |
4 x 100m [1] | ||||||||
40.16 | PB | 1 | 0 | DT | Aarhus | DT , Aarhus | 9.9.23 | |
Sparta Atletik og Løb | ||||||||
Emil Frænde, Frederik Schou-Nielsen Jacob Hvorup, Victor Kiplagat Kondrup |
60m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.22 i | SB | 5 | h1 | København | København | 30.1.21 | ||
7.24 i | 1 | rB | København | København | 30.1.21 | |||
100m [1] | ||||||||
11.30 | SB | 8 | h4 | Greve | Greve | 23.5.21 | +1.3 | |
200m [1] | ||||||||
22.57 w | 3 | 0 | København | København | 15.5.21 | +3.1 |
50m [2] | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6.16 i | PB | 3 | h1 | København | København | 4.1.20 | ||||||
6.13 i | PB | 2 | 0 | København | København | 4.1.20 | ||||||
60m [5] | ||||||||||||
7.20 i | SB | 4 | h5 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 25.1.20 | ||||||
7.13 i | SB | 2 | h4 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 1.2.20 | ||||||
7.10 i | SB | 2 | h1 | DMi | Odense | DMi, Odense | 22.2.20 | |||||
7.21 i | 2 | h3-22 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 29.2.20 | ||||||
7.12 i | 7 | -22 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 29.2.20 | ||||||
100m [10] | ||||||||||||
11.29 | SB | 3 | h1 | København | København | 4.7.20 | 0.0 | |||||
11.17 | SB | 3 | 0 | København | København | 4.7.20 | +0.2 | |||||
10.98 | SB | 3 | h1 | Tårnby | Tårnby | 11.7.20 | +1.9 | |||||
11.17 | 6 | 0 | Tårnby | Tårnby | 11.7.20 | +0.5 | ||||||
11.24 | 2 | 0 | København | København | 27.7.20 | -2.7 | ||||||
10.91 | PB | 2 | h7 | Hvidovre | Hvidovre | 1.8.20 | +0.9 | |||||
10.98 | 3 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 1.8.20 | +1.0 | ||||||
10.90 | PB | 3 | h2 | DM | København | DM, København | 15.8.20 | +1.7 | ||||
11.04 | 7 | 0 | Frederiksberg | Frederiksberg | 25.8.20 | +1.8 | ||||||
10.96 | 4 | -22 | DMU | Aalborg | DMU, Aalborg | 12.9.20 | 0.0 | |||||
200m [6] | ||||||||||||
21.86 w | 2 | 0 | Greve | Greve | 12.7.20 | +4.1 | ||||||
21.75 | PB | 1 | rC | Hvidovre | Hvidovre | 2.8.20 | +1.2 | |||||
21.96 | 5 | 0 | Aarhus | Aarhus | 8.8.20 | +1.0 | ||||||
22.01 | 3 | h1 | DM | København | DM, København | 16.8.20 | -0.9 | |||||
21.82 w | 4 | 0 | DM | København | DM, København | 16.8.20 | +3.0 | |||||
21.74 | PB | 1 | -22 | DMU | Aalborg | DMU, Aalborg | 13.9.20 | -0.3 | ||||
Long Jump [8] | ||||||||||||
6.72 i | SB | 8 | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 26.1.20 | ||||||
| ||||||||||||
6.61 i | 6 | 0 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 1.2.20 | |||||||
| ||||||||||||
6.67 i | 4 | 0 | DMi | Odense | DMi, Odense | 22.2.20 | ||||||
| ||||||||||||
6.67 i | 2 | -22 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 1.3.20 | ||||||
6.93 | SB | 1 | 0 | København | København | 27.7.20 | +0.5 | |||||
| ||||||||||||
4.71 | - | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 1.8.20 | +0.1 | ||||||
6.69 w | 5 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 1.8.20 | +2.7 | ||||||
| ||||||||||||
6.65 w | 1 | 0 | Tårnby | Tårnby | 27.8.20 | |||||||
| ||||||||||||
NM | -22 | DMU | Aalborg | DMU, Aalborg | 13.9.20 | |||||||
4 x 100m [1] | ||||||||||||
40.36 | PB | 2 | 0 | Aarhus | Aarhus | 6.9.20 | ||||||
Sparta Atletik og Løb | ||||||||||||
Sebastian Ree Pedersen, Frederik Schou-Nielsen Emil Frænde, Tazana Kamanga-Dyrbak | ||||||||||||
4 x 200m [1] | ||||||||||||
1:32.34 i | 1 | -22 | iDMU | Skive | iDMU, Skive | 1.3.20 | ||||||
Sparta Atletik og Løb | ||||||||||||
Jacob Hvorup, Christian Gundersen Aske Valdemar Petersen, Emil Frænde |
60m [3] | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.15 i | SB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 26.1.19 | |||||||
7.19 i | SB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 26.1.19 | |||||||
7.27 i | 0 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 2.2.19 | ||||||||
100m [9] | ||||||||||||
11.21 | SB | 3 | 0 | Bagsværd | Bagsværd | 18.5.19 | -2.3 | |||||
10.92 | PB | 6 | r1 | ECCC | Castellón, ESP | ECCC, Castellón, ESP | 25.5.19 | +2.0 | ||||
10.93 | 4 | 0 | Odense | Odense | 1.6.19 | +0.8 | ||||||
11.14 | 7 | h1 | København | København | 18.6.19 | -1.8 | ||||||
11.22 | 5 | h5-19 | Mannheim, GER | Mannheim, GER | 29.6.19 | -0.8 | ||||||
11.17 | 3 | h2 | DM | Esbjerg | DM, Esbjerg | 27.7.19 | -0.2 | |||||
11.34 | 8 | 0 | DM | Esbjerg | DM, Esbjerg | 27.7.19 | -2.7 | |||||
11.08 | 0 | DMU | Greve | DMU, Greve | 24.8.19 | -1.6 | ||||||
11.37 | 0 | DMU | Greve | DMU, Greve | 24.8.19 | -1.7 | ||||||
200m [8] | ||||||||||||
22.66 i | PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 27.1.19 | |||||||
22.36 w | 0 | Odense | Odense | 1.6.19 | +2.6 | |||||||
22.90 | SB | 0 | Helsingør | Helsingør | 16.6.19 | -0.7 | ||||||
22.33 | SB | 0 | Greve | Greve | 22.6.19 | -0.5 | ||||||
22.37 | 4 | rE-19 | Mannheim, GER | Mannheim, GER | 30.6.19 | +1.0 | ||||||
22.40 | 0 | København | København | 10.8.19 | +0.1 | |||||||
22.83 | 8 | -19 | V3Nat | Kristiansand, NOR | V3Nat, Kristiansand, NOR | 18.8.19 | -1.9 | |||||
22.29 | SB | 0 | DMU | Greve | DMU, Greve | 25.8.19 | -2.2 | |||||
Long Jump [4] | ||||||||||||
6.70 | SB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 8.6.19 | +0.9 | ||||||
6.62 | 8 | 0 | DM | Esbjerg | DM, Esbjerg | 28.7.19 | +0.6 | |||||
6.87 | SB | 8 | -19 | V3Nat | Kristiansand, NOR | V3Nat, Kristiansand, NOR | 18.8.19 | +0.2 | ||||
| ||||||||||||
6.89 | SB | 0 | DMU | Greve | DMU, Greve | 25.8.19 | +1.4 | |||||
4 x 100m [2] | ||||||||||||
DQ | 0 | ECCC | Castellón, ESP | ECCC, Castellón, ESP | 25.5.19 | |||||||
Sparta Atletik og Løb | ||||||||||||
Festus Asante, Frederik Schou-Nielsen Emil Frænde, Tazana Kamanga-Dyrbak | ||||||||||||
41.32 | 2 | -19 | V3Nat | Kristiansand, NOR | V3Nat, Kristiansand, NOR | 17.8.19 | ||||||
Denmark | ||||||||||||
Emil Frænde, Tazana Kamanga-Dyrbak Tobias Gorgone Larsen, Frederik Andersson |
60m [6] | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.08 i | PB | 5 | 0 | Ballerup | Ballerup | 20.1.18 | ||||||
7.17 i | 3 | h2 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 3.2.18 | |||||||
7.12 i | 4 | rB | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 3.2.18 | |||||||
7.16 i | 0 | Skive | Skive | 18.2.18 | ||||||||
7.21 i | 0 | Skive | Skive | 18.2.18 | ||||||||
7.16 i | 0 | Skive | Skive | 24.2.18 | ||||||||
100m [12] | ||||||||||||
11.12 | SB | 0 | Ballerup | Ballerup | 15.5.18 | +1.4 | ||||||
11.34 | 2 | rB | Skive | Skive | 19.5.18 | -0.5 | ||||||
11.13 | 0 | København | København | 27.5.18 | +0.4 | |||||||
11.32 | 4 | h1 | Aarhus | Aarhus | 5.6.18 | 0.0 | ||||||
11.21 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 9.6.18 | -0.4 | |||||||
11.16 w | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 9.6.18 | +2.2 | |||||||
11.41 | 0 | Ballerup | Ballerup | 16.6.18 | -1.3 | |||||||
11.23 | 0 | København | København | 18.8.18 | +0.4 | |||||||
11.21 | 0 | København | København | 18.8.18 | -0.1 | |||||||
11.29 | 4 | h2 | DM | Odense | DM, Odense | 25.8.18 | +0.4 | |||||
11.17 | 0 | Aalborg | Aalborg | 1.9.18 | +0.1 | |||||||
11.53 | 0 | Aalborg | Aalborg | 1.9.18 | -0.2 | |||||||
200m [6] | ||||||||||||
22.79 i | PB | 2 | -19 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 27.1.18 | ||||||
22.76 i | PB | 0 | Skive | Skive | 25.2.18 | |||||||
22.11 | PB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 10.6.18 | +1.0 | ||||||
22.77 | 0 | Ballerup | Ballerup | 17.6.18 | +0.2 | |||||||
22.23 | 4 | -19 | VUS | Göteborg/U, SWE | VUS, Göteborg/U, SWE | 1.7.18 | +2.0 | |||||
22.41 | 8 | -19 | NM | Hvidovre | NM, Hvidovre | 12.8.18 | +2.0 | |||||
Long Jump [15] | ||||||||||||
6.99 i | PB | 2 | 0 | Ballerup | Ballerup | 20.1.18 | ||||||
6.71 i | 4 | -19 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 28.1.18 | |||||||
6.79 i | 2 | 0 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 3.2.18 | |||||||
6.79 i | 5 | 0 | DMi | Skive | DMi, Skive | 18.2.18 | ||||||
6.77 i | 0 | Skive | Skive | 25.2.18 | ||||||||
6.49 | SB | 0 | København | København | 27.5.18 | 0.0 | ||||||
7.19 w | 0 | Ballerup | Ballerup | 17.6.18 | +2.6 | |||||||
6.80 | SB | 8 | 0 | København | København | 26.6.18 | +1.2 | |||||
| ||||||||||||
6.80 | =SB | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 29.6.18 | +1.3 | ||||||
6.46 | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 30.6.18 | +1.1 | |||||||
6.91 | SB | 0 | København | København | 19.8.18 | 0.0 | ||||||
6.83 | 4 | 0 | DM | Odense | DM, Odense | 26.8.18 | +1.8 | |||||
| ||||||||||||
6.78 | 0 | Aalborg | Aalborg | 2.9.18 | 0.0 | |||||||
6.92 | SB | 3 | -19 | ECCC | Castellón, ESP | ECCC, Castellón, ESP | 15.9.18 | -1.2 | ||||
| ||||||||||||
6.70 | 1 | -19 | Ballerup | Ballerup | 22.9.18 | -0.2 | ||||||
| ||||||||||||
4 x 100m [2] | ||||||||||||
41.18 | 1 | -19 | NM | Hvidovre | NM, Hvidovre | 11.8.18 | ||||||
Denmark | ||||||||||||
Daniel Andersen, Frederik Andersson Emil Frænde, Tazana Kamanga-Dyrbak | ||||||||||||
41.47 | DUR-19 DR22 DUR | 1 | -19 | ECCC | Castellón, ESP | ECCC, Castellón, ESP | 15.9.18 | |||||
Sparta Atletik og Løb | ||||||||||||
Oliver Chabert, Tobias Gorgone Larsen Emil Frænde, Tazana Kamanga-Dyrbak |
60m [6] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.32 i | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 22.1.17 | |||
7.33 i | 0 | Ballerup | Ballerup | 22.1.17 | ||||
7.35 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 28.1.17 | ||||
7.33 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 28.1.17 | ||||
7.38 i | 0 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 4.2.17 | ||||
7.32 i | =PB | 0 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 4.2.17 | |||
100m [17] | ||||||||
11.37 | SB | 0 | Tårnby | Tårnby | 6.5.17 | +1.5 | ||
11.28 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 6.5.17 | +0.3 | ||
11.61 | 0 | Tårnby | Tårnby | 16.5.17 | -0.2 | |||
11.60 | 0 | Ballerup | Ballerup | 28.5.17 | -0.9 | |||
11.49 | 0 | Frederiksberg | Frederiksberg | 3.6.17 | +1.0 | |||
11.30 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 10.6.17 | +1.5 | |||
11.37 w | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 10.6.17 | +2.3 | |||
11.27 | PB | 0 | København | København | 17.6.17 | -1.3 | ||
11.46 | 0 | København | København | 17.6.17 | +0.3 | |||
11.11 w | 1 | rB-17 | VUS | Göteborg/U, SWE | VUS, Göteborg/U, SWE | 1.7.17 | +3.8 | |
11.37 | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 1.7.17 | -0.1 | |||
11.25 | PB | 0 | København | København | 10.8.17 | +1.7 | ||
11.23 | PB | 0 | København | København | 19.8.17 | +1.2 | ||
11.08 | PB | 1 | h2-17 | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 26.8.17 | +1.6 |
11.19 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 26.8.17 | +0.3 | |||
11.51 | 4 | -19 | ECCC | Brno, CZE | ECCC, Brno, CZE | 16.9.17 | -0.5 | |
11.21 | 0 | København | København | 23.9.17 | +0.2 | |||
150m [2] | ||||||||
16.81 | PB | 0 | København | København | 20.8.17 | +0.6 | ||
16.88 w | 0 | København | København | 20.8.17 | +2.3 | |||
200m [12] | ||||||||
23.27 i | PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 29.1.17 | |||
22.85 i | PB | 0 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 5.2.17 | |||
23.01 i | 0 | Skive | Skive | 18.2.17 | ||||
22.98 i | 0 | Skive | Skive | 26.2.17 | ||||
23.01 | SB | 0 | Tårnby | Tårnby | 7.5.17 | -0.8 | ||
22.74 | PB | 0 | København | København | 31.5.17 | +1.6 | ||
22.63 | PB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 11.6.17 | +1.4 | ||
22.70 | 0 | København | København | 18.6.17 | +1.0 | |||
22.37 w | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 2.7.17 | +3.4 | |||
22.45 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 16.8.17 | -0.3 | ||
22.40 | PB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 27.8.17 | +1.2 | ||
22.60 | 0 | Aalborg | Aalborg | 3.9.17 | +0.5 | |||
Long Jump [13] | ||||||||
6.54 i | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 21.1.17 | |||
6.49 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 29.1.17 | ||||
6.54 i | =PB | 0 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 5.2.17 | |||
6.31 i | 0 | Skive | Skive | 18.2.17 | ||||
6.49 i | 0 | Skive | Skive | 26.2.17 | ||||
6.87 | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 28.5.17 | +1.9 | ||
6.59 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 10.6.17 | +0.9 | |||
6.77 | 0 | København | København | 18.6.17 | 0.0 | |||
6.92 | PB | 2 | -17 | VUS | Göteborg/U, SWE | VUS, Göteborg/U, SWE | 30.6.17 | +0.5 |
6.69 | 0 | København | København | 10.8.17 | +0.8 | |||
6.71 w | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 27.8.17 | +2.1 | |||
6.69 | 0 | Aalborg | Aalborg | 2.9.17 | 0.0 | |||
6.98 | PB | 0 | København | København | 23.9.17 | +0.9 | ||
4 x 100m [1] | ||||||||
41.55 | SB | 1 | -19 | ECCC | Brno, CZE | ECCC, Brno, CZE | 16.9.17 | |
Sparta Atletik og Løb | ||||||||
Emil Frænde, Jonathan Aquino Nicolai Lind Andersen, Tobias Gorgone Larsen | ||||||||
4 x 200m [1] | ||||||||
1:31.61 i | DUR-17 SB | 0 | Skive | Skive | 26.2.17 | |||
Sparta Atletik og Løb | ||||||||
Emil Frænde, Vincent Plas Mikkel Ramlow, Tobias Gorgone Larsen | ||||||||
Swedish relay [1] | ||||||||
1:59.79 | DUR-17 SB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 27.8.17 | |||
Sparta Atletik og Løb | ||||||||
Emil Frænde, Mikkel Ramlow Tobias Gorgone Larsen, William Devantier |
60m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.75 i | SB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 30.1.16 | |||
7.73 i | SB | 0 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 6.2.16 | |||
7.67 i | SB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 13.2.16 | |||
100m [10] | ||||||||
11.45 | PB | 0 | København | København | 12.5.16 | +0.7 | ||
11.54 | 0 | Tårnby | Tårnby | 29.5.16 | 0.0 | |||
11.42 | PB | 0 | Frederiksberg | Frederiksberg | 4.6.16 | +0.1 | ||
11.53 | 0 | Ballerup | Ballerup | 18.6.16 | -0.5 | |||
11.66 | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 1.7.16 | -1.7 | |||
11.74 | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 1.7.16 | -1.0 | |||
11.72 | 0 | Greve | Greve | 7.8.16 | -1.1 | |||
11.51 | 0 | København | København | 20.8.16 | -0.5 | |||
11.44 | 2 | -19 | ECCC-B | Leiria, POR | ECCC-B, Leiria, POR | 17.9.16 | -0.9 | |
11.34 | PB | 0 | Greve | Greve | 1.10.16 | -0.2 | ||
200m [5] | ||||||||
24.27 i | PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 13.2.16 | |||
24.20 i | PB | 0 | Skive | Skive | 5.3.16 | |||
23.61 | SB | 0 | Frederiksberg | Frederiksberg | 4.6.16 | -3.0 | ||
23.29 | PB | 0 | København | København | 20.8.16 | -1.0 | ||
22.96 | PB | 0 | København | København | 3.9.16 | -0.8 | ||
110m Hurdles (91.4cm) [4] | ||||||||
15.33 | PB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 11.6.16 | -1.9 | ||
15.10 | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 18.6.16 | +1.3 | ||
15.19 | 0 | København | København | 3.9.16 | -0.5 | |||
15.14 | 0 | Greve | Greve | 1.10.16 | -0.6 | |||
Long Jump [10] | ||||||||
5.92 i | PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 30.1.16 | |||
6.07 i | PB | 0 | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 6.2.16 | |||
6.07 i | =PB | 0 | Skive | Skive | 5.3.16 | |||
6.23 | =PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 18.5.16 | +1.4 | ||
6.37 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 29.5.16 | +0.6 | ||
6.30 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 11.6.16 | +1.8 | |||
6.26 | 0 | Ballerup | Ballerup | 18.6.16 | +0.3 | |||
6.48 | PB | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 1.7.16 | -0.6 | ||
6.61 | PB | 0 | København | København | 14.8.16 | +1.7 | ||
6.43 | 0 | København | København | 3.9.16 | 0.0 | |||
4 x 100m [2] | ||||||||
43.27 | DUR-17 | 0 | København | København | 3.9.16 | |||
Sparta Atletik og Løb | ||||||||
Emil Frænde, Mads Lund Jacob Hvorup, Marc Hanselmann Nielsen | ||||||||
42.69 | 2 | r2-19 | ECCC-B | Leiria, POR | ECCC-B, Leiria, POR | 17.9.16 | ||
Sparta Atletik og Løb | ||||||||
Nicolai Lind Andersen, Gustav Lundholm Nielsen Sebastian Ree Pedersen, Emil Frænde |
60m [10] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.65 i | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 17.1.15 | |||
7.69 i | 0 | Ballerup | Ballerup | 17.1.15 | ||||
7.71 i | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 17.1.15 | |||
7.77 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 24.1.15 | ||||
7.75 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 24.1.15 | ||||
7.83 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 7.2.15 | ||||
7.78 i | 0 | Malmö/M, SWE | Malmö/M, SWE | 25.2.15 | ||||
7.81 i | 0 | Malmö/M, SWE | Malmö/M, SWE | 25.2.15 | ||||
7.61 i | PB | 0 | Skive | Skive | 7.3.15 | |||
7.65 i | 0 | Skive | Skive | 7.3.15 | ||||
80m [2] | ||||||||
9.70 | SB | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 3.7.15 | +0.3 | ||
9.65 | PB | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 3.7.15 | +0.9 | ||
100m [11] | ||||||||
11.92 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 2.5.15 | +1.6 | ||
11.81 w | 0 | Tårnby | Tårnby | 2.5.15 | +4.0 | |||
11.96 | 0 | København | København | 27.5.15 | +1.0 | |||
11.95 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 13.6.15 | 0.0 | |||
11.67 w | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 13.6.15 | +2.2 | |||
11.86 | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 20.6.15 | +1.1 | ||
11.73 w | 0 | Ballerup | Ballerup | 20.6.15 | +3.1 | |||
11.88 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 22.8.15 | +0.1 | |||
11.94 | 0 | København | København | 29.8.15 | +1.5 | |||
11.90 | 0 | Greve | Greve | 26.9.15 | +1.2 | |||
11.73 | PB | 0 | Greve | Greve | 26.9.15 | +0.5 | ||
200m [6] | ||||||||
24.73 i | PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 24.1.15 | |||
24.72 i | PB | 0 | Skive | Skive | 7.3.15 | |||
24.37 | SB | 0 | Tårnby | Tårnby | 2.5.15 | +0.1 | ||
23.98 w | 0 | Frederiksberg | Frederiksberg | 6.6.15 | +3.7 | |||
24.46 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 22.8.15 | -4.0 | |||
23.50 | PB | 0 | Greve | Greve | 26.9.15 | +1.4 | ||
100m Hurdles (84cm) [6] | ||||||||
14.60 w | 0 | Tårnby | Tårnby | 2.5.15 | +2.2 | |||
15.22 | SB | 0 | København | København | 31.5.15 | +0.9 | ||
14.70 | SB | 0 | Ballerup | Ballerup | 20.6.15 | +0.6 | ||
14.96 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 22.8.15 | -3.0 | |||
14.88 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 22.8.15 | -3.0 | |||
14.83 | 0 | Skive | Skive | 12.9.15 | -1.2 | |||
High Jump [1] | ||||||||
1.50 i | SB | 0 | Helsingør | Helsingør | 4.1.15 | |||
Long Jump [17] | ||||||||
5.86 i | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 17.1.15 | |||
5.80 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 24.1.15 | ||||
5.55 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 7.2.15 | ||||
5.48 i | 0 | København | København | 21.2.15 | ||||
5.86 i | =PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 28.2.15 | |||
5.86 i | =PB | 0 | Skive | Skive | 7.3.15 | |||
6.13 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 2.5.15 | +1.6 | ||
5.91 | 0 | Ballerup | Ballerup | 13.5.15 | -0.6 | |||
6.23 | PB | 0 | København | København | 31.5.15 | 0.0 | ||
5.93 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 13.6.15 | -0.9 | |||
5.81 | 0 | Ballerup | Ballerup | 20.6.15 | -1.9 | |||
6.16 | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 3.7.15 | -0.3 | |||
6.43 w | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 3.7.15 | +2.2 | |||
5.93 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 22.8.15 | +0.9 | |||
6.03 | 0 | København | København | 29.8.15 | 0.0 | |||
6.19 | 0 | Skive | Skive | 12.9.15 | +1.2 | |||
6.07 | 0 | Greve | Greve | 26.9.15 | +0.2 | |||
4 x 200m [1] | ||||||||
1:38.25 i | DUR-15 | 0 | Skive | Skive | 8.3.15 | |||
Sparta Atletik og Løb | ||||||||
Emil Frænde, Mads Lund Gabriel Lausten, Vincent Plas |
60m [10] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8.12 i | PB | 0 | København | København | 15.12.13 | |||
8.05 i | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 11.1.14 | |||
8.08 i | 0 | Ballerup | Ballerup | 18.1.14 | ||||
8.22 i | 0 | Ballerup | Ballerup | 18.1.14 | ||||
8.11 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 25.1.14 | ||||
8.00 i | PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 25.1.14 | |||
7.99 i | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 1.2.14 | |||
7.98 i | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 22.2.14 | |||
7.95 i | PB | 0 | Skive | Skive | 1.3.14 | |||
7.89 i | PB | 0 | København | København | 18.9.14 | |||
80m [6] | ||||||||
10.13 | PB | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 27.6.14 | -2.0 | ||
10.23 | PB | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 27.6.14 | -1.7 | ||
10.06 | PB | 0 | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 4.7.14 | -1.0 | ||
10.14 | 0 | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 4.7.14 | -1.7 | |||
10.06 | =PB | 0 | Stockholm/S, SWE | Stockholm/S, SWE | 23.8.14 | +1.4 | ||
10.07 | 0 | Stockholm/S, SWE | Stockholm/S, SWE | 23.8.14 | -0.3 | |||
100m [16] | ||||||||
12.34 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | +1.5 | ||
12.50 | 0 | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | +0.7 | |||
12.52 | 0 | København | København | 8.5.14 | +0.5 | |||
12.61 | 0 | Helsingør | Helsingør | 24.5.14 | -2.1 | |||
12.30 | PB | 0 | Lyngby | Lyngby | 1.6.14 | +0.8 | ||
12.29 | PB | 0 | Lyngby | Lyngby | 1.6.14 | +0.7 | ||
12.47 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 14.6.14 | -1.0 | |||
12.49 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 14.6.14 | -1.7 | |||
12.22 | 0 | Ballerup | Ballerup | 21.6.14 | +1.8 | |||
12.13 | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 21.6.14 | +0.3 | ||
12.38 | 0 | København | København | 12.8.14 | +0.2 | |||
12.31 | 0 | København | København | 16.8.14 | +1.4 | |||
12.21 | 0 | København | København | 30.8.14 | -0.1 | |||
12.15 | 0 | Aalborg | Aalborg | 13.9.14 | 0.0 | |||
12.20 | 0 | Greve | Greve | 27.9.14 | +0.3 | |||
12.24 | 0 | Greve | Greve | 27.9.14 | -1.2 | |||
200m [8] | ||||||||
26.18 i | PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 25.1.14 | |||
26.00 i | PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 8.2.14 | |||
24.79 w | 0 | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | +2.2 | |||
24.95 | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 24.5.14 | 0.0 | ||
24.76 w | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 14.6.14 | +2.4 | |||
24.92 | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 21.6.14 | +0.3 | ||
24.78 | PB | 0 | København | København | 30.8.14 | 0.0 | ||
24.34 | PB | 0 | Greve | Greve | 27.9.14 | +1.6 | ||
200m Hurdles [1] | ||||||||
29.69 | PB | 0 | København | København | 8.5.14 | 0.0 | ||
100m Hurdles (84cm) [7] | ||||||||
15.32 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | +1.2 | ||
15.66 | 0 | Maribo | Maribo | 9.6.14 | 0.0 | |||
15.80 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 14.6.14 | -1.1 | |||
14.93 | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 21.6.14 | 0.0 | ||
14.35 | PB | 0 | København | København | 16.8.14 | +0.8 | ||
14.86 | 0 | København | København | 30.8.14 | -1.3 | |||
14.73 | 0 | Greve | Greve | 27.9.14 | +1.6 | |||
High Jump [5] | ||||||||
1.55 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | |||
1.58 | PB | 0 | Maribo | Maribo | 9.6.14 | |||
1.73 | PB | 0 | Aalborg | Aalborg | 13.9.14 | |||
1.70 | 0 | København | København | 16.9.14 | ||||
1.67 | 0 | Bagsværd | Bagsværd | 21.9.14 | ||||
Long Jump [23] | ||||||||
5.43 i | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 11.1.14 | |||
5.53 i | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 18.1.14 | |||
5.51 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 25.1.14 | ||||
5.31 i | 0 | Helsingør | Helsingør | 1.2.14 | ||||
5.53 i | =PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 8.2.14 | |||
5.48 i | 0 | Helsingør | Helsingør | 22.2.14 | ||||
5.67 i | PB | 0 | Skive | Skive | 1.3.14 | |||
5.76 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | +1.7 | ||
5.80 w | 0 | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | +3.2 | |||
5.38 | 0 | Ballerup | Ballerup | 14.5.14 | 0.0 | |||
5.59 | 0 | Helsingør | Helsingør | 24.5.14 | -0.8 | |||
5.85 | PB | 0 | Lyngby | Lyngby | 1.6.14 | 0.0 | ||
5.62 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 14.6.14 | +1.0 | |||
5.64 w | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 14.6.14 | +2.7 | |||
5.52 | 0 | Ballerup | Ballerup | 21.6.14 | -0.2 | |||
5.67 | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 27.6.14 | +1.0 | |||
6.08 | PB | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 27.6.14 | +1.6 | ||
5.80 | 0 | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 4.7.14 | +1.8 | |||
5.92 | 0 | Stockholm/S, SWE | Stockholm/S, SWE | 23.8.14 | +1.6 | |||
5.80 | 0 | København | København | 30.8.14 | -1.4 | |||
5.75 | 0 | Tårnby | Tårnby | 9.9.14 | +0.5 | |||
5.83 w | 0 | Tårnby | Tårnby | 9.9.14 | +2.2 | |||
5.87 | 0 | Greve | Greve | 27.9.14 | +1.2 | |||
Triple Jump [1] | ||||||||
11.04 | PB | 0 | Greve | Greve | 27.9.14 | +1.5 |
50m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7.24 i | PB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 6.1.13 | |||
7.30 i | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 6.1.13 | ||||
60m [11] | ||||||||
8.54 i | PB | 0 | København | København | 16.12.12 | |||
8.43 i | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 12.1.13 | |||
8.49 i | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 12.1.13 | |||
8.41 i | PB | 0 | København | København | 19.1.13 | |||
8.35 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 26.1.13 | ||||
8.23 i | PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 26.1.13 | |||
8.39 i | 0 | Helsingør | Helsingør | 2.2.13 | ||||
8.43 i | 0 | Helsingør | Helsingør | 2.2.13 | ||||
8.65 i | 0 | Helsingør | Helsingør | 23.2.13 | ||||
8.45 i | 0 | Helsingør | Helsingør | 17.3.13 | ||||
8.36 i | 0 | Helsingør | Helsingør | 17.3.13 | ||||
80m [8] | ||||||||
11.04 | 0 | Tårnby | Tårnby | 4.5.13 | -0.4 | |||
10.73 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 4.5.13 | -0.9 | ||
10.73 | =PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 22.6.13 | -1.4 | ||
10.78 | 0 | Ballerup | Ballerup | 22.6.13 | -2.3 | |||
10.84 | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 28.6.13 | 0.0 | |||
10.64 | PB | 0 | København | København | 24.8.13 | -1.1 | ||
10.76 | 0 | København | København | 24.8.13 | -1.7 | |||
10.70 | 0 | København | København | 2.9.13 | +0.3 | |||
100m [3] | ||||||||
13.16 | PB | 0 | Greve | Greve | 9.5.13 | -1.3 | ||
12.94 | PB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 15.6.13 | +1.3 | ||
12.78 | PB | 0 | København | København | 14.9.13 | -0.8 | ||
200m [5] | ||||||||
27.33 i | PB | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 9.2.13 | |||
26.78 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 4.5.13 | -0.1 | ||
26.52 | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 18.5.13 | -2.6 | ||
26.30 | PB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 15.6.13 | -1.1 | ||
26.53 | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 28.6.13 | +1.4 | |||
60m Hurdles (76.2cm) [1] | ||||||||
10.60 | PB | 0 | København | København | 19.1.13 | |||
80 Meter Hurdles (76.2 cm - 8m) [7] | ||||||||
12.55 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 4.5.13 | -1.7 | ||
13.03 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 4.5.13 | -1.4 | ||
12.61 | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 15.6.13 | +0.4 | |||
13.10 | 0 | Ballerup | Ballerup | 22.6.13 | -1.6 | |||
12.67 | 0 | København | København | 24.8.13 | -1.9 | |||
12.64 | 0 | Bagsværd | Bagsværd | 22.9.13 | 0.0 | |||
12.17 | PB | 0 | Greve | Greve | 28.9.13 | +1.2 | ||
High Jump [11] | ||||||||
1.50 i | PB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 6.1.13 | |||
1.51 i | PB | 0 | Ballerup | Ballerup | 12.1.13 | |||
1.41 i | 0 | København | København | 19.1.13 | ||||
1.40 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 26.1.13 | ||||
1.40 i | 0 | Helsingør | Helsingør | 2.2.13 | ||||
1.53 i | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 23.2.13 | |||
1.44 | SB | 0 | Tårnby | Tårnby | 4.5.13 | |||
1.30 | 0 | Greve | Greve | 9.5.13 | ||||
1.45 | =PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 18.5.13 | |||
1.48 | PB | 0 | København | København | 24.8.13 | |||
1.44 | 0 | Bagsværd | Bagsværd | 22.9.13 | ||||
Shot Put (3kg) [3] | ||||||||
7.97 i | PB | 0 | København | København | 16.12.12 | |||
7.80 i | 0 | København | København | 19.1.13 | ||||
7.39 | PB | 0 | Hvidovre | Hvidovre | 15.6.13 |
60m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8.91 i | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 7.1.12 | |||
8.75 i | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 7.1.12 | |||
8.95 i | 0 | København | København | 14.1.12 | ||||
80m [11] | ||||||||
11.12 w | 0 | Tårnby | Tårnby | 5.5.12 | +2.5 | |||
11.04 w | 0 | Tårnby | Tårnby | 5.5.12 | +2.4 | |||
11.11 | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 26.5.12 | +0.1 | ||
11.29 | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 26.5.12 | +0.1 | ||
11.02 | PB | 0 | Frederiksberg | Frederiksberg | 9.6.12 | -0.4 | ||
10.82 w | 0 | Frederiksberg | Frederiksberg | 9.6.12 | +3.0 | |||
11.25 | 0 | Greve | Greve | 23.6.12 | -0.6 | |||
11.12 | 0 | Greve | Greve | 23.6.12 | -0.2 | |||
11.28 | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 7.7.12 | -0.7 | |||
11.16 | 0 | Greve | Greve | 29.9.12 | +1.8 | |||
10.96 | PB | 0 | Greve | Greve | 29.9.12 | +1.2 | ||
200m [2] | ||||||||
28.59 | PB | 0 | Greve | Greve | 23.6.12 | -1.0 | ||
28.42 | PB | 0 | Greve | Greve | 29.9.12 | +1.9 | ||
80 Meter Hurdles (76.2 cm - 8m) [1] | ||||||||
13.72 | PB | 0 | Greve | Greve | 29.9.12 | -0.1 | ||
High Jump [10] | ||||||||
1.40 i | PB | 0 | Helsingør | Helsingør | 7.1.12 | |||
1.40 i | =PB | 0 | København | København | 14.1.12 | |||
1.35 i | 0 | Ballerup | Ballerup | 21.1.12 | ||||
1.30 i | 0 | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 28.1.12 | ||||
1.38 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 5.5.12 | |||
1.44 | PB | 0 | Frederiksberg | Frederiksberg | 9.6.12 | |||
1.30 | 0 | Lyngby | Lyngby | 16.6.12 | ||||
1.30 | 0 | Greve | Greve | 23.6.12 | ||||
1.43 | 0 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 7.7.12 | ||||
1.45 | PB | 0 | Bagsværd | Bagsværd | 16.9.12 | |||
Shot Put (3kg) [2] | ||||||||
6.59 i | PB | 0 | København | København | 14.1.12 | |||
6.66 | PB | 0 | Tårnby | Tårnby | 5.5.12 |
Discus Throw (0.75kg) [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16.54 | PB | 0 | Holeby | Holeby | 20.9.11 |
Position in the Denmark alltime list following the date
50m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Indoor | 6.13 | København | 4.1.20 | 22 | |
60m | |||||
Indoor | 6.86 | Odense | 16.2.24 | 25 | |
100m | |||||
Outdoor | 10.46 | Hvidovre | 10.6.23 | +1.3 | 16 |
200m | |||||
Outdoor | 21.44 | Huizingen, BEL | 12.8.23 | -0.1 | 34 |
Indoor | 22.66 | Malmö/A, SWE | 27.1.19 | ||
High Jump | |||||
Outdoor | 1.73 | Aalborg | 13.9.14 | ||
Indoor | 1.53 | Helsingør | 23.2.13 | ||
Long Jump | |||||
Outdoor | 6.98 | København | 23.9.17 | +0.9 | |
Indoor | 6.99 | Ballerup | 20.1.18 | 44 | |
Triple Jump | |||||
Outdoor | 11.04 | Greve | 27.9.14 | +1.5 | |
4 x 100m | |||||
Outdoor | 40.16 | Aarhus | 9.9.23 | ||
80m | |||||
Outdoor | 9.65 | Göteborg/U, SWE | 3.7.15 | +0.9 | |
150m | |||||
Outdoor | 16.81 | København | 20.8.17 | +0.6 | |
60m Hurdles (76.2cm) | |||||
Outdoor | 10.60 | København | 19.1.13 | ||
110m Hurdles (91.4cm) | |||||
Outdoor | 15.10 | Ballerup | 18.6.16 | +1.3 | |
200m Hurdles | |||||
Outdoor | 29.69 | København | 8.5.14 | 0.0 | |
100m Hurdles (84cm) | |||||
Outdoor | 14.35 | København | 16.8.14 | +0.8 | |
80 Meter Hurdles (76.2 cm - 8m) | |||||
Outdoor | 12.17 | Greve | 28.9.13 | +1.2 | |
Shot Put (3kg) | |||||
Outdoor | 7.39 | Hvidovre | 15.6.13 | ||
Indoor | 7.97 | København | 16.12.12 | ||
Discus Throw (0.75kg) | |||||
Outdoor | 16.54 | Holeby | 20.9.11 |
50 m: | 4 |
60 m: | 70 |
80 m: | 27 |
100 m: | 103 |
150 m: | 2 |
200 m: | 61 |
60 m hæk 76.2 cm: | 1 |
110 m hæk 91.4 cm: | 4 |
200 m hæk: | 1 |
100 m hæk 84.0 cm: | 13 |
: | 8 |
Højdespring: | 27 |
Længdespring: | 91 |
Trespring: | 1 |
Kuglestød 3.0 kg: | 5 |
Diskoskast 0.75 kg: | 1 |
4 x 100 m stafet: | 9 |
4 x 200 m stafet: | 4 |
1000 m stafet: | 1 |
Outdoor | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
100 m | ||||||||||
DM | 2018 | 4 | h2 | 11.29 | ||||||
DM | 2019 | 8 | 0 | 11.34 | 3 | h2 | 11.17 | |||
DMU | 2019 | 0 | 11.37 | 0 | 11.08 | |||||
DM | 2020 | 3 | h2 | 10.90 | ||||||
DM | 2023 | 5 | 0 | 10.59 | 4 | h3 | 10.65 | |||
200 m | ||||||||||
DMU | 2019 | 0 | 22.29 | |||||||
DM | 2020 | 4 | 0 | 21.82 | 3 | h1 | 22.01 | |||
Længdespring | ||||||||||
DM | 2018 | 4 | 0 | 6.83 | ||||||
DM | 2019 | 8 | 0 | 6.62 | ||||||
DMU | 2019 | 0 | 6.89 | |||||||
4 x 100 m stafet | ||||||||||
DM | 2020 | 2 | 0 | 40.36 | ||||||
Indoor | ||||||||||
60 m | ||||||||||
DMi | 2020 | 2 | h1 | 7.10 | ||||||
DMi | 2023 | 4 | h2 | 6.96 | 0 | |||||
DMi | 2024 | 6 | 0 | 6.86 | 2 | h1 | 6.89 | |||
Længdespring | ||||||||||
DMi | 2018 | 5 | 0 | 6.79 | ||||||
DMi | 2020 | 4 | 0 | 6.67 | ||||||
4 x 200 m stafet | ||||||||||
DMi | 2024 | 1 | 0 | 1:27.29 | ||||||
Junior-youth | ||||||||||
Outdoor | ||||||||||
100 m | ||||||||||
DMU | 2017 | 1 | h2-17 | 11.08 | ||||||
DMU | 2020 | 4 | -22 | 10.96 | ||||||
200 m | ||||||||||
DMU | 2020 | 1 | -22 | 21.74 | ||||||
Længdespring | ||||||||||
DMU | 2020 | -22 | ||||||||
Indoor | ||||||||||
60 m | ||||||||||
iDMU | 2020 | 7 | -22 | 7.12 | 2 | h3-22 | 7.21 | |||
Længdespring | ||||||||||
iDMU | 2020 | 2 | -22 | 6.67 | ||||||
4 x 200 m stafet | ||||||||||
iDMU | 2020 | 1 | -22 | 1:32.34 |