Født: 1973
Klub: Sparta Atletik & Løb
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2019. |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:39.03 | SB | 3 | B | Amager | Amager | 28.5.19 | ||
5000 m [2] | ||||||||
16:20.50 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.19 | ||||
16:20.50 | =SB | 11 | B | Bagsværd | Bagsværd | 18.5.19 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:16.27 | SB | Ballerup | Ballerup | 15.5.18 | ||||
16:29.96 | Frederiksberg | Frederiksberg | 21.6.18 | |||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:15:37 | SB | København | København | 15.4.18 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:30.82 | SB | Tårnby | Tårnby | 16.5.17 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
16:16.69 | SB | København | København | 31.5.17 | ||||
10 km [2] | ||||||||
34:57 | SB | Strib | Strib | 1.4.17 | ||||
34:03 | PB | København | København | 10.5.17 | ||||
15 km [1] | ||||||||
51:56 | SB | København | København | 26.2.17 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:14:47 | SB | København | København | 23.4.17 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:32.35 | SB | København | København | 4.8.16 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
16:17.68 | SB | Tårnby | Tårnby | 11.8.16 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:53 | SB | København | København | 5.7.16 | ||||
10 km [5] | ||||||||
34:44 | SB | København | København | 10.5.16 | ||||
34:20 | SB | København | København | 18.8.16 | ||||
34:18 | SB | København | København | 18.9.16 | ||||
34:11 | SB | København | København | 30.10.16 | ||||
34:28 | København | København | 31.12.16 | |||||
15 km [2] | ||||||||
51:19 | PB | København | København | 28.2.16 | ||||
52:27 | København | København | 18.9.16 | |||||
20 km [1] | ||||||||
1:10:15 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
25 km [1] | ||||||||
1:27:25 | PB | København | København | 20.3.16 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:17:22 | SB | København | København | 17.4.16 | ||||
1:14:00 | PB | København | København | 18.9.16 |
3000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:23.22 | PB | København | København | 27.5.15 | ||||
9:17.97 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 25.6.15 | ||||
5000 m [3] | ||||||||
16:20.82 | PB | Allerød | Allerød | 12.5.15 | ||||
15:49.78 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 9.6.15 | ||||
16:23.05 | Helsingør | Helsingør | 30.7.15 | |||||
5 km [2] | ||||||||
16:41 | PB | København | København | 6.5.15 | ||||
16:26 | PB | København | København | 1.7.15 | ||||
10 km [1] | ||||||||
34:08 | PB | København | København | 19.6.15 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:14:05 | PB | København | København | 13.9.15 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
34:11 | PB | København | København | 9.3.14 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:14:07 | PB | København | København | 29.3.14 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:40:06 | PB | New York, NY | New York, NY | 2.11.14 |
Halvmaraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:17:29 | PB | Hillerød | Hillerød | 3.11.13 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:43:30 | PB | København | København | 19.5.13 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 9:17.97 | Frederiksberg | 25.6.15 | ||
5000 m | |||||
Ude | 15:49.78 | Bagsværd | 9.6.15 | ||
5 km | |||||
Ude | 16:26 | København | 1.7.15 | ||
10 km | |||||
Ude | 34:03 | København | 10.5.17 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:14:00 | København | 18.9.16 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:40:06 | New York, NY | 2.11.14 | ||
15 km | |||||
Ude | 51:19 | København | 28.2.16 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:10:15 | København | 18.9.16 | ||
25 km | |||||
Ude | 1:27:25 | København | 20.3.16 |
3000 m: | 5 |
5000 m: | 9 |
5 km: | 3 |
10 km: | 9 |
15 km: | 3 |
20 km: | 1 |
25 km: | 1 |
Halvmaraton: | 7 |
Maraton: | 2 |