Født: 29 december 1987
Klub: NBRO
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Halvmaraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:14:53 | SB | 178 | Berlin, GER | Berlin, GER | 7.4.24 |
10 km [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
37:38 | SB | 45 | København | København | 19.3.23 | |||
33:43 | SB | 14 | København | København | 17.8.23 | |||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:15:00 | SB | 8 | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 2.9.23 | |||
1:16:28 | 337 | København | København | 17.9.23 | ||||
Maraton [2] | ||||||||
2:29:41 | PB | 497 | Valencia, ESP | Valencia, ESP | 3.12.23 | |||
2:29:41 | =PB | 497 | Valencia, ESP | Valencia, ESP | 3.12.23 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:29 | PB | 6 | København | København | 20.5.22 | |||
10 km [2] | ||||||||
34:07 | SB | 26 | København | København | 6.6.22 | |||
34:30 | 19 | København | København | 11.8.22 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:13:44 | SB | 240 | København | København | 18.9.22 | |||
Maraton [1] | ||||||||
2:32:21 | PB | 443 | Valencia, ESP | Valencia, ESP | 4.12.22 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:50+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
10 km [2] | ||||||||
34:46 | SB | 103 | Værløse | Værløse | 24.4.21 | |||
33:48+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
15 km [1] | ||||||||
50:58+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:09:06+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:13:01 | SB | 126 | København | København | 19.9.21 | |||
Maraton [1] | ||||||||
2:35:12 | SB | Málaga, ESP | Málaga, ESP | 12.12.21 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:28.08 | PB | 10 | København | København | 28.9.20 | |||
5000 m [1] | ||||||||
16:35.61 | SB | 14 | København | København | 15.9.20 | |||
10 km [2] | ||||||||
34:02 | PB | 28 | København | København | 2.2.20 | |||
32:29 | PB | 8 | Den Haag, NED | Den Haag, NED | 8.3.20 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:31.0h | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 27.6.19 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
16:24.14 | PB | København | København | 20.7.19 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:16:29 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 7.4.19 | ||||
1:12:16 | PB | København | København | 15.9.19 | ||||
13.3 km [1] | ||||||||
46:55 | 48 | Lyngby | Lyngby | 6.10.19 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:33:12 | PB | Valencia, ESP | Valencia, ESP | 1.12.19 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:27.36 | PB | København | København | 2.8.18 | ||||
16:53.84 | PB | Tårnby | Tårnby | 21.8.18 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 9:28.08 | København | 28.9.20 | ||
5000 m | |||||
Ude | 16:24.14 | København | 20.7.19 | ||
5 km | |||||
Ude | 16:29 | København | 20.5.22 | ||
10 km | |||||
Ude | 32:29 | Den Haag, NED | 8.3.20 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:12:16 | København | 15.9.19 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:29:41 | Valencia, ESP | 3.12.23 | ||
15 km | |||||
Ude | 50:58+ | København | 19.9.21 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:09:06+ | København | 19.9.21 |
3000 m: | 2 |
5000 m: | 4 |
5 km: | 2 |
10 km: | 8 |
15 km: | 1 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 7 |
Väg: | 1 |
Maraton: | 5 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
10 km | ||||
DM | 2021 | 103 | 34:46 | |
Halvmaraton | ||||
DM | 2023 | 83 | 1:16:28 |