Født: 8 december 1980
Klub: Team DistanceRunning.dk
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
35:07 | SB | 37 | København | København | 17.3.24 |
5 km [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:38 | SB | 25 | Gentofte | Gentofte | 23.4.23 | |||
17:03 | 29 | København | København | 31.12.23 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:52 | SB | 23 | København | København | 31.12.22 | |||
10 km [2] | ||||||||
33:50 | PB | 2 | 40 | København | København | 6.2.22 | ||
36:31 | 84 | København | København | 6.6.22 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:15:28 | SB | 309 | København | København | 18.9.22 | |||
Maraton [1] | ||||||||
2:33:48 | PB | 46 | København | København | 15.5.22 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:17.92 | SB | 14 | B | København | København | 24.8.21 | ||
5 km [1] | ||||||||
17:03+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
10 km [1] | ||||||||
34:23+ | SB | København | København | 19.9.21 | ||||
15 km [1] | ||||||||
51:50+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:09:19+ | PB | København | København | 19.9.21 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:12:52 | PB | 129 | København | København | 19.9.21 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:29.85 | SB | 18 | B | Tårnby | Tårnby | 27.8.20 | ||
16:37.94 | SB | 6 | B | København | København | 15.9.20 | ||
10 km [1] | ||||||||
34:02 | PB | 26 | København | København | 2.2.20 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9:25.5h | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 27.6.19 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
15:54.52 | PB | Tårnby | Tårnby | 20.8.19 | ||||
5 km [3] | ||||||||
16:54 | PB | 21 | København | København | 18.6.19 | |||
16:15 | PB | 5 | København | København | 2.7.19 | |||
16:18 | 19 | København | København | 31.12.19 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:16:53 | SB | 24 | København | København | 14.4.19 | |||
1:13:03 | PB | København | København | 15.9.19 | ||||
13.3 km [1] | ||||||||
44:43 | 27 | Lyngby | Lyngby | 6.10.19 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:34:42 | PB | København | København | 19.5.19 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:27.13 | PB | 6 | B | DM | Odense | DM, Odense | 26.8.18 | |
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:13:56 | PB | København | København | 16.9.18 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 9:25.5h | Frederiksberg | 27.6.19 | ||
5000 m | |||||
Ude | 15:54.52 | Tårnby | 20.8.19 | ||
5 km | |||||
Ude | 16:15 | København | 2.7.19 | ||
10 km | |||||
Ude | 33:50 | København | 6.2.22 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:12:52 | København | 19.9.21 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:33:48 | København | 15.5.22 | ||
15 km | |||||
Ude | 51:50+ | København | 19.9.21 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:09:19+ | København | 19.9.21 |
3000 m: | 1 |
5000 m: | 5 |
5 km: | 7 |
10 km: | 5 |
15 km: | 1 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 5 |
Väg: | 1 |
Maraton: | 2 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m | ||||
DM | 2018 | 6 | B | 16:27.13 |
Halvmaraton | ||||
DM | 2021 | 40 | 1:12:52 | |
DM | 2022 | 89 | 1:15:28 |