Født: 20 august 1989
Klub: Silkeborg Atletik Klub 77
Tidligere klubber:
Aarhus Fremad Atletik 7.6.2020‐8.1.2023
Aarhus Gymnastikforening af 1880 ‐6.6.2020
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:07.01 | SB | 2 | Randers | Randers | 8.6.23 | |||
1500 m [1] | ||||||||
4:15.67 | 1 | Greve | Greve | 10.9.23 | ||||
5000 m [5] | ||||||||
14:52.62 | SB | 4 | Viby | Viby | 10.5.23 | |||
15:11.38 | 1 | Viborg | Viborg | 16.5.23 | ||||
15:14.16 | 1 | Randers | Randers | 8.6.23 | ||||
14:45.40 | SB | 2 | Aarhus | Aarhus | 14.6.23 | |||
15:23.30 | 1 | Greve | Greve | 10.9.23 | ||||
10 km [2] | ||||||||
31:34 | SB | 4 | Jönköping, SWE | Jönköping, SWE | 10.4.23 | |||
31:20 | SB | 21 | DM | Aarhus | DM, Aarhus | 22.4.23 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:04.6h | SB | 3 | Viby | Viby | 2.6.22 | |||
5000 m [1] | ||||||||
14:40.15 | SB | 2 | Aarhus | Aarhus | 23.8.22 | |||
10 km [2] | ||||||||
31:17 | SB | 19 | DM | Aarhus | DM, Aarhus | 23.4.22 | ||
31:09 | PB | 17 | Berlin, GER | Berlin, GER | 16.10.22 | |||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:07:18 | PB | 83 | København | København | 18.9.22 | |||
6 km [1] | ||||||||
18:08 | 20 | Aarhus | Aarhus | 23.4.22 |
1500 m [1] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:03.78 | SB | 4 | Aarhus | Aarhus | 5.9.21 | ||||
5000 m [1] | |||||||||
14:48.09 | SB | 4 | Aalborg | Aalborg | 19.6.21 | ||||
10 km [2] | |||||||||
31:12 | =PB | 18 | Værløse | Værløse | 24.4.21 | ||||
Uregelmæssighed: Short course | |||||||||
30:42 | 1 | Aarhus | Aarhus | 7.5.21 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:04.93 | SB | 5 | Aarhus | Aarhus | 8.8.20 | |||
5000 m [5] | ||||||||
14:45.3h | SB | 1 | Viby | Viby | 7.6.20 | |||
14:56.38 | 2 | Odense | Odense | 30.6.20 | ||||
14:26.22 | PB | 8 | København | København | 4.8.20 | |||
15:19.82 | 14 | DM | København | DM, København | 16.8.20 | |||
15:16.83 | 5 | Aarhus | Aarhus | 6.9.20 | ||||
4 x 100 m stafet [1] | ||||||||
49.56 | PB | 5 | B | Aarhus | Aarhus | 6.9.20 | ||
Aarhus Fremad Atletik | ||||||||
Steen Hannestad, Harry Thiruchelvam Peter Christian Mølbak, Esben Hornum | ||||||||
4 x 400 m stafet [1] | ||||||||
3:59.24 | PB | 3 | B | Aarhus | Aarhus | 6.9.20 | ||
Aarhus Fremad Atletik | ||||||||
Peter Christian Mølbak, Esben Hornum Harry Thiruchelvam, Jacob Rudjord Therkildsen |
3000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8:24.45 i | PB | Skive | Skive | 15.12.18 | ||||
8:23.18 i | PB | 6 | DMi | Skive | DMi, Skive | 17.2.19 | ||
5 km [2] | ||||||||
16:10 | PB | 1 | Juelsminde | Juelsminde | 31.8.19 | |||
15:06 | PB | 1 | Aarhus | Aarhus | 17.11.19 | |||
10 km [1] | ||||||||
31:30 | SB | København | København | 10.6.19 | ||||
Halvmaraton [3] | ||||||||
1:09:11 | PB | Milano, ITA | Milano, ITA | 24.3.19 | ||||
1:08:07 | PB | 32 | Berlin, GER | Berlin, GER | 7.4.19 | |||
1:11:27 | Aarhus | Aarhus | 16.6.19 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:02.8h | PB | Aarhus | Aarhus | 4.9.18 | ||||
1500 m [1] | ||||||||
3:59.3h | PB | Aarhus | Aarhus | 7.8.18 | ||||
3000 m [3] | ||||||||
8:35.06 i | PB | Skive | Skive | 3.2.18 | ||||
8:30.81 i | PB | 3 | DMi | Skive | DMi, Skive | 18.2.18 | ||
8:25.13 | PB | 8 | Aarhus | Aarhus | 5.6.18 | |||
5000 m [1] | ||||||||
14:38.94 | PB | 2 | F | IFAM | Oordegem, BEL | IFAM, Oordegem, BEL | 26.5.18 | |
10000 m [1] | ||||||||
31:18.19 | PB | 4 | DM | Odense | DM, Odense | 24.8.18 | ||
10 km [2] | ||||||||
31:40 | SB | København | København | 21.1.18 | ||||
31:12 | PB | Middelfart | Middelfart | 17.3.18 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:05.18 | PB | Esbjerg | Esbjerg | 10.9.17 | ||||
1500 m [2] | ||||||||
4:10.82 | PB | Esbjerg | Esbjerg | 10.9.17 | ||||
4:10.4h | PB | Aarhus | Aarhus | 21.9.17 | ||||
3000 m [2] | ||||||||
8:39.69 | PB | Herning | Herning | 6.5.17 | ||||
8:46.12 | Tårnby | Tårnby | 16.8.17 | |||||
5000 m [7] | ||||||||
15:04.35 | PB | Skive | Skive | 20.5.17 | ||||
15:00.00 | PB | Aalborg | Aalborg | 31.5.17 | ||||
14:51.3h | PB | Aarhus | Aarhus | 17.6.17 | ||||
14:53.78 | Antwerpen, BEL | Antwerpen, BEL | 29.7.17 | |||||
14:49.82 | PB | Aarhus | Aarhus | 22.8.17 | ||||
15:01.62 | Aalborg | Aalborg | 3.9.17 | |||||
14:49.04 | PB | Esbjerg | Esbjerg | 10.9.17 | ||||
10 km [2] | ||||||||
31:43 | PB | Strib | Strib | 1.4.17 | ||||
31:34 | PB | Berlin, GER | Berlin, GER | 8.10.17 | ||||
Cross 9 km [1] | ||||||||
32:51 | 50 | NordicC | Middelfart | NordicC, Middelfart | 11.11.17 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:14.4h | PB | Aarhus | Aarhus | 29.9.16 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
8:48.61 | PB | 6 | Aarhus | Aarhus | 25.6.16 | |||
5000 m [3] | ||||||||
16:31.8h | SB | Aarhus | Aarhus | 14.6.16 | ||||
15:30.5h | PB | Aarhus | Aarhus | 9.8.16 | ||||
15:29.03 | PB | Aarhus | Aarhus | 27.8.16 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:30 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
10 km [4] | ||||||||
32:00 | PB | Middelfart | Middelfart | 12.3.16 | ||||
33:24 | Hasle | Hasle | 25.7.16 | |||||
33:37 | Rønne | Rønne | 29.7.16 | |||||
33:31 | København | København | 18.9.16 | |||||
15 km [1] | ||||||||
50:47 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:08:06 | PB | København | København | 18.9.16 | ||||
Halvmaraton [2] | ||||||||
1:14:11 | SB | Middelfart | Middelfart | 7.5.16 | ||||
1:11:41 | PB | København | København | 18.9.16 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00.36 | PB | Odense | Odense | 16.8.15 | ||||
15:36.7h | PB | Aarhus | Aarhus | 1.9.15 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
32:37.67 | PB | Aarhus | Aarhus | 23.5.15 | ||||
10 km [2] | ||||||||
33:00 | PB | Strib | Strib | 21.3.15 | ||||
32:58 | PB | Vejle | Vejle | 18.10.15 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:11:42 | PB | København | København | 13.9.15 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:44:24 | PB | Hamburg, GER | Hamburg, GER | 26.4.15 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:45.1h | PB | Aarhus | Aarhus | 4.9.14 |
Placering på danske alletiders liste på dato
800 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 2:02.8h | Aarhus | 4.9.18 | ||
1500 m | |||||
Ude | 3:59.3h | Aarhus | 7.8.18 | ||
3000 m | |||||
Ude | 8:25.13 | Aarhus | 5.6.18 | ||
Inde | 8:23.18 | Skive | 17.2.19 | 40 | |
5000 m | |||||
Ude | 14:26.22 | København | 4.8.20 | ||
10000 m | |||||
Ude | 31:18.19 | Odense | 24.8.18 | ||
5 km | |||||
Ude | 15:06 | Aarhus | 17.11.19 | ||
10 km | |||||
Ude | 31:09 | Berlin, GER | 16.10.22 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:07:18 | København | 18.9.22 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:44:24 | Hamburg, GER | 26.4.15 | ||
15 km | |||||
Ude | 50:47 | København | 18.9.16 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:08:06 | København | 18.9.16 |
800 m: | 3 |
1500 m: | 8 |
3000 m: | 8 |
5000 m: | 26 |
10000 m: | 2 |
5 km: | 3 |
10 km: | 17 |
15 km: | 1 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 7 |
Väg: | 1 |
Maraton: | 1 |
4 x 100 m stafet: | 1 |
4 x 400 m stafet: | 1 |
Cross: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m | ||||
DM | 2020 | 14 | 15:19.82 | |
10000 m | ||||
DM | 2018 | 3 | 31:18.19 | |
10 km | ||||
DM | 2021 | 18 | 31:12 | |
DM | 2022 | 19 | 31:17 | |
DM | 2023 | 21 | 31:20 | |
Halvmaraton | ||||
DM | 2022 | 13 | 1:07:18 | |
4 x 100 m stafet | ||||
DM | 2020 | 5 | B | 49.56 |
4 x 400 m stafet | ||||
DM | 2020 | 4 | B | 3:59.24 |
Inde | ||||
3000 m | ||||
DMi | 2018 | 3 | 8:30.81 | |
DMi | 2019 | 6 | 8:23.18 |