Født: 2 oktober 1992
Klub: Københavns Idræts Forening
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2023. Seneste resultat er fra 2022. |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:53.53 | SB | 10 | B | København | København | 23.8.22 | ||
10 km [2] | ||||||||
33:22 | PB | 19 | København | København | 6.6.22 | |||
34:15 | 15 | København | København | 11.8.22 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
3:00:48c | SB | 1825 | London, GBR | London, GBR | 2.10.22 |
[1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:33:05+ | PB | Barcelona, ESP | Barcelona, ESP | 7.11.21 | ||||
[1] | ||||||||
2:56:11+ | PB | Barcelona, ESP | Barcelona, ESP | 7.11.21 | ||||
5 km [1] | ||||||||
23:07+ | SB | Barcelona, ESP | Barcelona, ESP | 7.11.21 | ||||
10 km [1] | ||||||||
44:07+ | SB | Barcelona, ESP | Barcelona, ESP | 7.11.21 | ||||
15 km [1] | ||||||||
1:05:33+ | SB | Barcelona, ESP | Barcelona, ESP | 7.11.21 | ||||
20 km [1] | ||||||||
1:27:14+ | PB | Barcelona, ESP | Barcelona, ESP | 7.11.21 | ||||
Halvmaraton [1] | ||||||||
1:31:51+ | PB | Barcelona, ESP | Barcelona, ESP | 7.11.21 | ||||
30 km [1] | ||||||||
2:10:32+ | PB | Barcelona, ESP | Barcelona, ESP | 7.11.21 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
3:06:23 | SB | 841 | Barcelona, ESP | Barcelona, ESP | 7.11.21 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:18.55 | SB | 5 | København | København | 28.6.20 | |||
3000 m [1] | ||||||||
DNF | B | København | København | 28.9.20 | ||||
5000 m [4] | ||||||||
16:00.2h | PB | 3 | København | København | 25.6.20 | |||
15:44.53 | PB | 1 | B | København | København | 4.8.20 | ||
15:59.48 | 11 | B | København | København | 25.8.20 | |||
16:08.35 | 6 | Aarhus | Aarhus | 6.9.20 | ||||
10 km [1] | ||||||||
34:37 | PB | 36 | København | København | 2.2.20 | |||
3000 m forh. [2] | ||||||||
9:41.62 | SB | 1 | København | København | 27.7.20 | |||
9:41.35 | SB | 6 | DM | København | DM, København | 16.8.20 | ||
400 m hæk [1] | ||||||||
1:01.62 | PB | 1 | B | Aarhus | Aarhus | 6.9.20 | ||
4 x 400 m stafet [1] | ||||||||
3:34.32 | PB | 6 | Aarhus | Aarhus | 6.9.20 | |||
KIF - København | ||||||||
August Østergaard, Jonathan Kure Andreas Holst Lange, Christoffer Madsen |
800 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:05.4h | SB | Frederiksberg | Frederiksberg | 27.6.19 | ||||
2:07.29 | 7 | h1 | DM | Esbjerg | DM, Esbjerg | 27.7.19 | ||
2:04.30 | SB | København | København | 10.8.19 | ||||
1500 m [1] | ||||||||
4:20.26 | SB | København | København | 13.6.19 | ||||
Maraton [1] | ||||||||
2:45:35 | PB | Firenze, ITA | Firenze, ITA | 24.11.19 | ||||
3000 m forh. [2] | ||||||||
10:50.50 | SB | Odense | Odense | 1.6.19 | ||||
10:17.63 | SB | Odense | Odense | 7.9.19 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:26.00 | SB | 13 | Skive | Skive | 19.5.18 | |||
3000 m forh. [1] | ||||||||
11:12.66 | SB | København | København | 8.9.18 |
1500 m [6] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:10.39 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 28.1.17 | ||||
4:08.40 i | PB | Skive | Skive | 18.2.17 | ||||
4:02.18 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 27.6.17 | ||||
4:03.23 | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 1.7.17 | |||||
3:59.67 | PB | København | København | 10.8.17 | ||||
4:13.62 | Odense | Odense | 9.9.17 | |||||
3000 m [4] | ||||||||
9:00.33 i | PB | Skive | Skive | 19.2.17 | ||||
8:52.12 | PB | Tårnby | Tårnby | 7.5.17 | ||||
8:44.53 | PB | 1 | B | Aarhus | Aarhus | 2.6.17 | ||
8:49.45 | Tårnby | Tårnby | 16.8.17 | |||||
3000 m forh. [4] | ||||||||
9:44.30 | SB | Odense | Odense | 21.5.17 | ||||
9:28.19 | PB | 10 | København | København | 20.6.17 | |||
9:41.39 | Aalborg | Aalborg | 2.9.17 | |||||
9:43.60 | Odense | Odense | 9.9.17 |
800 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:01.81 | PB | København | København | 16.6.16 | ||||
1:59.7h | PB | Tårnby | Tårnby | 11.8.16 | ||||
1500 m [1] | ||||||||
4:14.40 | SB | København | København | 4.8.16 | ||||
3000 m [1] | ||||||||
8:52.39 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 7.7.16 | ||||
5 km [1] | ||||||||
16:27 | PB | København | København | 31.12.16 | ||||
3000 m forh. [4] | ||||||||
10:08.34 | SB | Aalborg | Aalborg | 21.5.16 | ||||
10:08.52 | Bagsværd | Bagsværd | 2.6.16 | |||||
9:39.32 | PB | 3 | DM | Aarhus | DM, Aarhus | 27.8.16 | ||
10:01.75 | København | København | 10.9.16 |
1500 m [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:12.87 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 24.1.15 | ||||
4:14.27 | SB | Allerød | Allerød | 12.5.15 | ||||
4:10.35 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 9.6.15 | ||||
4:08.5h | PB | Hvidovre | Hvidovre | 13.6.15 | ||||
3000 m [4] | ||||||||
9:14.75 i | PB | Göteborg/FH, SWE | Göteborg/FH, SWE | 7.2.15 | ||||
9:05.18 i | PB | Skive | Skive | 21.2.15 | ||||
9:08.53 | SB | Tårnby | Tårnby | 2.5.15 | ||||
9:02.12 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 25.6.15 | ||||
3000 m forh. [2] | ||||||||
10:05.11 | SB | Esbjerg | Esbjerg | 17.5.15 | ||||
9:57.67 | PB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 3.7.15 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:06.22 | SB | København | København | 8.5.14 | ||||
1500 m [4] | ||||||||
4:11.49 | PB | Ballerup | Ballerup | 1.6.14 | ||||
4:13.00 | Allerød | Allerød | 24.6.14 | |||||
4:10.44 | PB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 27.6.14 | ||||
4:18.48 | Greve | Greve | 8.7.14 | |||||
1 mile [1] | ||||||||
4:38.16 | PB | Ballerup | Ballerup | 14.5.14 | ||||
3000 m [2] | ||||||||
9:26.50 | SB | Tårnby | Tårnby | 3.5.14 | ||||
9:02.53 | PB | Allerød | Allerød | 26.8.14 | ||||
3000 m forh. [2] | ||||||||
10:03.60 | PB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 27.6.14 | ||||
10:04.83 | Odense | Odense | 2.8.14 | |||||
400 m hæk [1] | ||||||||
1:02.18 | PB | Ballerup | Ballerup | 1.6.14 |
100 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12.97 | PB | Ballerup | Ballerup | 7.9.13 | -1.1 | |||
800 m [3] | ||||||||
2:05.39 | PB | København | København | 16.8.13 | ||||
2:04.54 | PB | Aarhus | Aarhus | 31.8.13 | ||||
2:04.52 | PB | Tårnby | Tårnby | 4.10.13 | ||||
1500 m [5] | ||||||||
4:25.62 i | PB | Malmö/A, SWE | Malmö/A, SWE | 26.1.13 | ||||
4:18.57 i | PB | Skive | Skive | 9.3.13 | ||||
4:21.08 | SB | Ballerup | Ballerup | 20.5.13 | ||||
4:13.59 | PB | København | København | 20.6.13 | ||||
4:19.95 | Aarhus | Aarhus | 31.8.13 | |||||
3000 m [3] | ||||||||
9:32.22 i | PB | Skive | Skive | 9.3.13 | ||||
9:07.81 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 4.6.13 | ||||
9:33.58 | Blovstrød | Blovstrød | 10.8.13 | |||||
5000 m [1] | ||||||||
16:31.98 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.13 | ||||
10 km [1] | ||||||||
35:00 | PB | Aarhus | Aarhus | 24.3.13 | ||||
15 km [1] | ||||||||
53:54 | PB | København | København | 3.2.13 | ||||
400 m hæk [1] | ||||||||
1:03.61 | PB | Ballerup | Ballerup | 20.5.13 | ||||
Højdespring [1] | ||||||||
1.60 | PB | Ballerup | Ballerup | 7.9.13 | ||||
Diskoskast 2.0 kg [1] | ||||||||
19.10 | PB | Ballerup | Ballerup | 7.9.13 |
400 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
57.52 | PB | Ballerup | Ballerup | 13.5.12 | ||||
1500 m [3] | ||||||||
4:20.81 | PB | Frederiksberg | Frederiksberg | 29.5.12 | ||||
4:18.35 | PB | Göteborg/U, SWE | Göteborg/U, SWE | 7.7.12 | ||||
4:23.16 | København | København | 25.8.12 | |||||
3000 m [2] | ||||||||
9:29.72 | PB | Tårnby | Tårnby | 5.5.12 | ||||
9:38.5h | Bagsværd | Bagsværd | 20.9.12 | |||||
5000 m [2] | ||||||||
16:42.99 | PB | Ballerup | Ballerup | 13.5.12 | ||||
17:10.93 | Hvidovre | Hvidovre | 8.6.12 |
100 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12.99 | PB | Ballerup | Ballerup | 18.6.11 | -3.3 | |||
400 m [1] | ||||||||
57.5h | Herlufsholm | Herlufsholm | 21.5.11 | |||||
1000 m [1] | ||||||||
2:47.22 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 8.6.11 | ||||
1500 m [4] | ||||||||
4:33.43 i | PB | Skive | Skive | 5.3.11 | ||||
4:22.05 | PB | Greve | Greve | 15.5.11 | ||||
4:22.48 | Göteborg, SWE | Göteborg, SWE | 8.7.11 | |||||
4:38.78 | Helsingør | Helsingør | 13.8.11 | |||||
3000 m [1] | ||||||||
9:50.54 i | PB | Skive | Skive | 5.3.11 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
16:44.1h | PB | Herlufsholm | Herlufsholm | 21.5.11 | ||||
17:04.85 | Helsingør | Helsingør | 13.8.11 | |||||
5 km [1] | ||||||||
16:57 | PB | , ??? | , ??? | 10.4.11 | ||||
2000 m forh. [1] | ||||||||
6:45.06 | PB | Göteborg, SWE | Göteborg, SWE | 8.7.11 | ||||
3000 m forh. [3] | ||||||||
10:27.34 | PB | København | København | 3.6.11 | ||||
10:45.29 | Odense | Odense | 27.8.11 | |||||
10:54.06 | Helsingør | Helsingør | 11.9.11 | |||||
400 m hæk [2] | ||||||||
1:06.39 | SB | Greve | Greve | 15.5.11 | ||||
1:07.89 | Helsingør | Helsingør | 11.9.11 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:11.43 | PB | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 9.7.10 | ||||
1500 m [3] | ||||||||
4:35.83 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.10 | ||||
4:30.79 | PB | Korsør | Korsør | 27.6.10 | ||||
4:29.70 | PB | Glostrup | Glostrup | 4.9.10 | ||||
3000 m [3] | ||||||||
9:57.51 i | PB | Skive | Skive | 7.3.10 | ||||
9:51.35 | PB | Tårnby | Tårnby | 2.5.10 | ||||
9:46.10 | PB | Glostrup | Glostrup | 10.6.10 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
17:25.78 | SB | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 9.7.10 | ||||
17:08.24 | SB | Glostrup | Glostrup | 4.9.10 | ||||
3000 m forh. [2] | ||||||||
10:46.08 | PB | København | København | 11.5.10 | ||||
11:06.65 | Greve | Greve | 19.6.10 | |||||
400 m hæk [2] | ||||||||
1:10.62 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 16.5.10 | ||||
1:06.08 | PB | Korsør | Korsør | 27.6.10 |
1500 m [3] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4:37.00 | PB | Holbæk | Holbæk | 16.5.09 | |||||
4:34.90 | PB | Holbæk | Holbæk | 12.9.09 | |||||
4:38.52 | Greve | Greve | 27.9.09 | ||||||
3000 m [3] | |||||||||
Uregelmæssighed: Oversized track | |||||||||
10:04.72 OT i | Ballerup | Ballerup | 23.1.09 | ||||||
9:56.62 | PB | Tårnby | Tårnby | 4.5.09 | |||||
9:54.76 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 20.8.09 | |||||
5000 m [3] | |||||||||
18:16.31 | SB | Ballerup | Ballerup | 13.6.09 | |||||
17:07.31 | PB | Ballerup | Ballerup | 17.6.09 | |||||
16:50.48 | PB | DMU | Esbjerg | DMU, Esbjerg | 6.9.09 | ||||
2000 m forh. [1] | |||||||||
6:54.25 | PB | DMU | Esbjerg | DMU, Esbjerg | 6.9.09 |
1500 m [6] | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Uregelmæssighed: Oversized track | |||||||||
4:50.08 OT i | Ballerup | Ballerup | 19.1.08 | ||||||
4:46.56 i | PB | Skive | Skive | 15.2.08 | |||||
4:40.16 | PB | Ballerup | Ballerup | 10.5.08 | |||||
5:01.18 | Herlufsholm | Herlufsholm | 18.5.08 | ||||||
4:52.00 | Skive | Skive | 23.8.08 | ||||||
4:42.19 | Holbæk | Holbæk | 6.9.08 | ||||||
3000 m [7] | |||||||||
Uregelmæssighed: Oversized track | |||||||||
10:32.42 OT i | Ballerup | Ballerup | 19.1.08 | ||||||
10:05.98 i | PB | Skive | Skive | 15.2.08 | |||||
10:29.8h | PB | Avignon, FRA | Avignon, FRA | 19.3.08 | |||||
10:06.43 | PB | Tårnby | Tårnby | 3.5.08 | |||||
10:08.97 | Ballerup | Ballerup | 28.5.08 | ||||||
10:11.79 | Hässleholm, SWE | Hässleholm, SWE | 22.6.08 | ||||||
10:09.69 | Holte | Holte | 10.8.08 | ||||||
5000 m [5] | |||||||||
17:45.32 | PB | Herlufsholm | Herlufsholm | 18.5.08 | |||||
18:02.33 | Bagsværd | Bagsværd | 7.6.08 | ||||||
17:32.30 | PB | Skive | Skive | 23.8.08 | |||||
17:39.44 | Hvidovre | Hvidovre | 14.9.08 | ||||||
17:37.51 | Ballerup | Ballerup | 8.10.08 | ||||||
2000 m forh. [2] | |||||||||
7:20.60 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 7.6.08 | |||||
7:01.33 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 14.9.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
100 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 12.97 | Ballerup | 7.9.13 | -1.1 | |
400 m | |||||
Ude | 57.52 | Ballerup | 13.5.12 | ||
800 m | |||||
Ude | 1:59.7h | Tårnby | 11.8.16 | ||
1000 m | |||||
Ude | 2:47.22 | Hvidovre | 8.6.11 | ||
1500 m | |||||
Ude | 3:59.67 | København | 10.8.17 | ||
Inde | 4:08.40 | Skive | 18.2.17 | ||
3000 m | |||||
Ude | 8:44.53 | Aarhus | 2.6.17 | ||
Inde | 9:00.33 | Skive | 19.2.17 | ||
5000 m | |||||
Ude | 15:44.53 | København | 4.8.20 | ||
5 km | |||||
Ude | 16:27 | København | 31.12.16 | ||
10 km | |||||
Ude | 33:22 | København | 6.6.22 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:31:51+ | Barcelona, ESP | 7.11.21 | ||
Maraton | |||||
Ude | 2:45:35 | Firenze, ITA | 24.11.19 | ||
3000 m forh. | |||||
Ude | 9:28.19 | København | 20.6.17 | ||
400 m hæk | |||||
Ude | 1:01.62 | Aarhus | 6.9.20 | ||
Højdespring | |||||
Ude | 1.60 | Ballerup | 7.9.13 | ||
Diskoskast 2.0 kg | |||||
Ude | 19.10 | Ballerup | 7.9.13 | ||
1 mile | |||||
Ude | 4:38.16 | Ballerup | 14.5.14 | ||
15 km | |||||
Ude | 53:54 | København | 3.2.13 | ||
20 km | |||||
Ude | 1:27:14+ | Barcelona, ESP | 7.11.21 | ||
30 km | |||||
Ude | 2:10:32+ | Barcelona, ESP | 7.11.21 | 12 | |
2000 m forh. | |||||
Ude | 6:45.06 | Göteborg, SWE | 8.7.11 | 17 |
100 m: | 2 |
400 m: | 2 |
800 m: | 10 |
1000 m: | 1 |
1500 m: | 42 |
1 mile: | 1 |
3000 m: | 31 |
: | 1 |
: | 1 |
5000 m: | 20 |
5 km: | 3 |
10 km: | 5 |
15 km: | 2 |
20 km: | 1 |
Halvmaraton: | 1 |
30 km: | 1 |
Maraton: | 3 |
2000 m forh.: | 4 |
3000 m forh.: | 22 |
400 m hæk: | 7 |
Højdespring: | 1 |
Diskoskast 2.0 kg: | 1 |
4 x 400 m stafet: | 1 |
Ude | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
800 m | |||||||
DM | 2019 | 7 | h1 | 2:07.29 | |||
5000 m | |||||||
DMU | 2009 | 16:50.48 | |||||
2000 m forh. | |||||||
DMU | 2009 | 6:54.25 | |||||
3000 m forh. | |||||||
DM | 2016 | 3 | 9:39.32 | ||||
DM | 2020 | 6 | 9:41.35 | ||||
4 x 400 m stafet | |||||||
DM | 2020 | 6 | 3:34.32 |