Født: 1961
Klub: Idrætsklubben Hellas, Roskilde
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
Halvmaraton [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:50:55 | PB | 3925 | København | København | 17.9.23 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
40:27.37 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 16.8.19 |
10000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
39:32.67 | SB | Hvidovre | Hvidovre | 20.5.17 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:27.55 | SB | Holbæk | Holbæk | 29.7.14 |
3000 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:18.59 | SB | Holbæk | Holbæk | 31.7.12 | ||||
10:16.06 | SB | København | København | 16.8.12 | ||||
10:12.96 | SB | Roskilde | Roskilde | 30.8.12 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
37:21.79 | SB | Randers | Randers | 16.6.12 |
3000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:06.97 | PB | Hvidovre | Hvidovre | 8.6.11 | ||||
10:16.21 | København | København | 17.7.11 |
5000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:24.94 | SB | Allerød | Allerød | 29.7.10 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
37:26.46 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 21.8.10 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:29.97 | SB | Roskilde | Roskilde | 24.5.09 | ||||
10000 m [1] | ||||||||
36:44.64 | PB | Roskilde | Roskilde | 5.6.09 |
3000 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:21.65 | PB | Holte | Holte | 10.8.08 | ||||
5000 m [1] | ||||||||
18:10.61 | PB | Ballerup | Ballerup | 4.6.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
3000 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 10:06.97 | Hvidovre | 8.6.11 | ||
5000 m | |||||
Ude | 18:10.61 | Ballerup | 4.6.08 | ||
10000 m | |||||
Ude | 36:44.64 | Roskilde | 5.6.09 | ||
Halvmaraton | |||||
Ude | 1:50:55 | København | 17.9.23 |
3000 m: | 8 |
5000 m: | 2 |
10000 m: | 5 |
Halvmaraton: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
Halvmaraton | ||||
DM | 2023 | 253 | 1:50:55 |