Født: 22 juli 1975
Klub: FIF Atletik & Motion
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2023. |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:53.84mix | PB | 1 | 45 | København | København | 1.7.23 | ||
5000 m [2] | ||||||||
21:36.58mix | SB | 7 | Hillerød | Hillerød | 10.5.23 | |||
21:08.03mix | SB | 14 | Greve | Greve | 13.6.23 | |||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:52:35 | SB | 840 | København | København | 17.9.23 |
5 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
21:05 | SB | 4 | Fredensborg | Fredensborg | 25.8.19 |
5000 m [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:13.11 | København | København | 31.5.17 | |||||
19:21.32 | DMM | Greve | DMM, Greve | 25.6.17 | ||||
5 km [2] | ||||||||
19:34 | SB | København | København | 10.5.17 | ||||
19:46 | København | København | 29.6.17 | |||||
10 km [5] | ||||||||
39:36 | SB | København | København | 29.1.17 | ||||
40:09 | Strib | Strib | 1.4.17 | |||||
39:42 | København | København | 10.6.17 | |||||
39:41 | Hasle | Hasle | 24.7.17 | |||||
40:06 | Rønne | Rønne | 24.7.17 | |||||
15 km [1] | ||||||||
1:03:07 | København | København | 26.2.17 | |||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:34:04 | SB | København | København | 23.4.17 | ||||
1:27:13 | SB | København | København | 17.9.17 |
5 km [2] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20:06 | SB | København | København | 10.5.16 | ||||
19:45 | SB | København | København | 5.7.16 | ||||
10 km [5] | ||||||||
40:33 | SB | København | København | 18.6.16 | ||||
41:47 | Hasle | Hasle | 25.7.16 | |||||
41:14 | Rønne | Rønne | 29.7.16 | |||||
40:31 | SB | København | København | 18.8.16 | ||||
42:42 | København | København | 18.9.16 | |||||
15 km [1] | ||||||||
1:04:09 | København | København | 18.9.16 | |||||
20 km [1] | ||||||||
1:24:53 | (82) | København | København | 18.9.16 | ||||
Halvmarathon [2] | ||||||||
1:29:18 | SB | København | København | 18.9.16 | ||||
1:35:59 | Odense | Odense | 2.10.16 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
42:23 | SB | København | København | 21.6.15 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:31:20 | SB | København | København | 13.9.15 |
Marathon [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3:16:37 | Frankfurt, GER | Frankfurt, GER | 27.10.13 |
10 km [4] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
37:25 | Allerød | Allerød | 27.3.11 | |||||
39:30 | Lillebælt | Lillebælt | 7.5.11 | |||||
37:42 | Bornholm | Bornholm | 25.7.11 | |||||
38:22 | Bornholm | Bornholm | 29.7.11 | |||||
Halvmarathon [3] | ||||||||
1:24:08 | Lillebælt | Lillebælt | 7.5.11 | |||||
1:34:39 | København | København | 21.8.11 | |||||
1:23:08 | Aarhus | Aarhus | 4.9.11 |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
39:01 | SB | Roskilde | Roskilde | 31.1.10 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:27.52 | Frederiksberg | Frederiksberg | 2.7.09 | |||||
5 km [2] | ||||||||
18:46 | København | København | 20.6.09 | |||||
18:36 | København | København | 27.9.09 | |||||
10 km [4] | ||||||||
41:03 | Aarhus | Aarhus | 22.3.09 | |||||
40:05 | København | København | 5.4.09 | |||||
39:35 | København | København | 6.5.09 | |||||
38:10 | Vejle | Vejle | 18.10.09 | |||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:30:48 | København | København | 26.4.09 |
Placering på danske alletiders liste på dato
1500 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 5:53.84mix | København | 1.7.23 |
800 m: | 1 |
1500 m: | 1 |
5000 m: | 4 |
5 km: | 7 |
10 km: | 20 |
15 km: | 2 |
20 km: | 1 |
Halvmarathon: | 10 |
Marathon: | 1 |
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
5000 m | ||||
DMM | 2017 | 19:21.32 | ||
Halvmarathon | ||||
DM | 2023 | 74 | 1:52:35 |