Født: 1992
Klub: Ballerup Atletik Klub
Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste
Ingen resultater i 2024. Seneste resultat er fra 2019. |
10 km [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
40:26 | SB | 13 | København | København | 3.2.19 | |||
15 km [1] | ||||||||
1:01:59 | PB | 11 | København | København | 17.3.19 | |||
Marathon [1] | ||||||||
3:16:02 | PB | Volkswagen | Praha, CZE | Volkswagen, Praha, CZE | 5.5.19 |
1500 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5:16.85 | SB | Ballerup | Ballerup | 9.9.18 | ||||
5000 m [3] | ||||||||
20:11.82 | SB | Ballerup | Ballerup | 15.5.18 | ||||
19:03.68 | PB | 4 | Skive | Skive | 19.5.18 | |||
19:01.78 | PB | Ballerup | Ballerup | 9.9.18 | ||||
10 km [2] | ||||||||
39:09 | PB | København | København | 21.1.18 | ||||
39:03 | PB | Middelfart | Middelfart | 17.3.18 | ||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:28:48 | PB | København | København | 16.9.18 |
3000 m [3] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:49.42 | PB | Tårnby | Tårnby | 16.5.17 | ||||
10:53.17 | Ballerup | Ballerup | 15.6.17 | |||||
11:10.49 | Tårnby | Tårnby | 6.10.17 | |||||
Halvmarathon [1] | ||||||||
1:36:03 | PB | København | København | 17.9.17 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:43.95 | SB | Greve | Greve | 15.5.11 | ||||
1500 m [2] | ||||||||
5:34.55 | SB | Greve | Greve | 15.5.11 | ||||
5:39.7h | Næstved | Næstved | 21.5.11 | |||||
3000 m [1] | ||||||||
12:06.5h | SB | Næstved | Næstved | 21.5.11 |
800 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2:44.09 | SB | Holbæk | Holbæk | 21.9.10 | ||||
1500 m [2] | ||||||||
5:19.61 | SB | Glostrup | Glostrup | 10.6.10 | ||||
5:27.44 | Holbæk | Holbæk | 15.6.10 | |||||
3000 m [4] | ||||||||
11:29.73 i | SB | Skive | Skive | 7.3.10 | ||||
11:24.18 | SB | Tårnby | Tårnby | 2.5.10 | ||||
11:45.09 | Hässleholm, SWE | Hässleholm, SWE | 30.7.10 | |||||
11:29.19 | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 9.11.10 | |||||
5 km [2] | ||||||||
21:12 | SB | Roskilde | Roskilde | 31.1.10 | ||||
20:54 | SB | , ??? | , ??? | 11.4.10 | ||||
100 m hæk 84.0 cm [1] | ||||||||
23.49 | SB | Holbæk | Holbæk | 21.9.10 | +0.8 | |||
400 m hæk [1] | ||||||||
1:25.09 | PB | Holbæk | Holbæk | 21.9.10 |
400 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1:11.57 | PB | Ballerup | Ballerup | 13.6.09 | ||||
800 m [1] | ||||||||
2:39.68 | SB | Tårnby | Tårnby | 4.5.09 | ||||
1000 m [1] | ||||||||
3:32.6h | PB | Kolding | Kolding | 18.6.09 | ||||
1500 m [7] | ||||||||
5:21.22 i | SB | Göteborg, SWE | Göteborg, SWE | 5.12.08 | ||||
6:00.74 | SB | Ballerup | Ballerup | 20.5.09 | ||||
5:40.40 | SB | Ballerup | Ballerup | 13.6.09 | ||||
5:25.55 | SB | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 12.7.09 | ||||
5:20.85 | SB | Bagsværd | Bagsværd | 20.8.09 | ||||
5:28.51 | Esbjerg | Esbjerg | 6.9.09 | |||||
6:31.65 | Holbæk | Holbæk | 12.9.09 | |||||
3000 m [1] | ||||||||
11:15.19 | SB | Esbjerg | Esbjerg | 6.9.09 | ||||
5000 m [2] | ||||||||
19:48.50 | PB | Ballerup | Ballerup | 20.5.09 | ||||
20:21.45 | Holbæk | Holbæk | 12.9.09 | |||||
10 km [1] | ||||||||
44:18 | SB | Bornholm | Bornholm | 24.7.09 | ||||
100 m hæk 84.0 cm [4] | ||||||||
21.34 | PB | Tårnby | Tårnby | 4.5.09 | -0.8 | |||
22.21 | Ballerup | Ballerup | 20.5.09 | -1.1 | ||||
21.50 | Ballerup | Ballerup | 13.6.09 | -1.5 | ||||
21.74 w | Holbæk | Holbæk | 12.9.09 | +3.0 | ||||
Cross 4 km [1] | ||||||||
18:09 | 43 | 19 | ECCC | Istanbul, TUR | ECCC, Istanbul, TUR | 1.2.09 |
100 m [1] | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
14.81 | PB | Greve | Greve | 27.9.08 | +0.3 | |||
800 m [2] | ||||||||
2:48.09 | PB | Ballerup | Ballerup | 10.5.08 | ||||
2:37.93 | PB | Hillerød | Hillerød | 14.6.08 | ||||
1500 m [3] | ||||||||
5:19.49 i | PB | Skive | Skive | 15.2.08 | ||||
5:29.40 | PB | Ballerup | Ballerup | 10.5.08 | ||||
5:14.20 | PB | Hillerød | Hillerød | 14.6.08 | ||||
3000 m [11] | ||||||||
11:07.81 i | PB | Skive | Skive | 15.2.08 | ||||
11:11.6h | PB | Avignon, FRA | Avignon, FRA | 19.3.08 | ||||
11:11.39 | PB | Tårnby | Tårnby | 3.5.08 | ||||
11:15.77 | Næstved | Næstved | 18.5.08 | |||||
11:19.23 | Bagsværd | Bagsværd | 7.6.08 | |||||
10:58.59 | PB | Hässleholm, SWE | Hässleholm, SWE | 22.6.08 | ||||
10:53.04 | PB | Helsingborg, SWE | Helsingborg, SWE | 13.7.08 | ||||
11:11.81 | Aarhus | Aarhus | 19.8.08 | |||||
11:10.26 | Aarhus | Aarhus | 4.9.08 | |||||
11:11.0h | Haderslev | Haderslev | 9.9.08 | |||||
11:31.13 | Hvidovre | Hvidovre | 14.9.08 | |||||
5000 m [1] | ||||||||
20:08.70 | PB | Ballerup | Ballerup | 10.5.08 | ||||
5 km [1] | ||||||||
20:19 | PB | Herlev | Herlev | 13.4.08 | ||||
10 km [1] | ||||||||
41:24 | PB | Bornholm | Bornholm | 25.7.08 | ||||
2000 m forh. [2] | ||||||||
8:12.17 | PB | Bagsværd | Bagsværd | 7.6.08 | ||||
8:02.54 | PB | 3 | 17 | DMU | Hvidovre | DMU, Hvidovre | 14.9.08 | |
3000 m forh. [1] | ||||||||
12:25.91 | PB | København | København | 2.8.08 |
Placering på danske alletiders liste på dato
100 m | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ude | 14.81 | Greve | 27.9.08 | +0.3 | |
400 m | |||||
Ude | 1:11.57 | Ballerup | 13.6.09 | ||
800 m | |||||
Ude | 2:37.93 | Hillerød | 14.6.08 | ||
1000 m | |||||
Ude | 3:32.6h | Kolding | 18.6.09 | ||
1500 m | |||||
Ude | 5:14.20 | Hillerød | 14.6.08 | ||
Inde | 5:19.49 | Skive | 15.2.08 | ||
3000 m | |||||
Ude | 10:49.42 | Tårnby | 16.5.17 | ||
Inde | 11:07.81 | Skive | 15.2.08 | ||
5000 m | |||||
Ude | 19:01.78 | Ballerup | 9.9.18 | ||
5 km | |||||
Ude | 20:19 | Herlev | 13.4.08 | ||
10 km | |||||
Ude | 39:03 | Middelfart | 17.3.18 | ||
Halvmarathon | |||||
Ude | 1:28:48 | København | 16.9.18 | ||
Marathon | |||||
Ude | 3:16:02 | Praha, CZE | 5.5.19 | ||
3000 m forh. | |||||
Ude | 12:25.91 | København | 2.8.08 | 40 | |
100 m hæk 84.0 cm | |||||
Ude | 21.34 | Tårnby | 4.5.09 | -0.8 | |
400 m hæk | |||||
Ude | 1:25.09 | Holbæk | 21.9.10 | ||
15 km | |||||
Ude | 1:01:59 | København | 17.3.19 | ||
2000 m forh. | |||||
Ude | 8:02.54 | Hvidovre | 14.9.08 |
100 m: | 1 |
400 m: | 1 |
800 m: | 5 |
1000 m: | 1 |
1500 m: | 15 |
3000 m: | 20 |
5000 m: | 6 |
5 km: | 3 |
10 km: | 5 |
15 km: | 1 |
Halvmarathon: | 2 |
Marathon: | 1 |
2000 m forh.: | 2 |
3000 m forh.: | 1 |
100 m hæk 84.0 cm: | 5 |
400 m hæk: | 1 |
Cross: | 1 |
Ungdom | ||||
Ude | ||||
---|---|---|---|---|
2000 m forh. | ||||
DMU | 2008 | 3 | 17 | 8:02.54 |